የኮክሲዲኒያ ምልክቶች ምንድን ናቸው?

ዝርዝር ሁኔታ:

የኮክሲዲኒያ ምልክቶች ምንድን ናቸው?
የኮክሲዲኒያ ምልክቶች ምንድን ናቸው?
Anonim

የኮክሲዲኒያ ምልክቶች ዋናው ምልክቱ ህመም እና ርህራሄ ከበስተጀርባው በላይነው። ህመሙ ምናልባት: አሰልቺ እና ብዙ ጊዜ የሚያሰቃይ፣ አልፎ አልፎ ሹል ምጥ ሊሆን ይችላል። ሲቀመጡ፣ ከመቀመጥ ወደ መቆም፣ ለረጅም ጊዜ ሲቆሙ፣ ወሲብ ሲፈፅሙ እና ለድሆች ሲሄዱ የከፋ መሆን።

እንዴት ኮኪዲኒያን ማስተካከል ይቻላል?

ኮክሲዲኒያ (የጭራ አጥንት ህመም) እንዴት ይታከማል?

  1. ህመምን እና እብጠትን ለመቀነስ እንደ ibuprofen ያለ NSAID መውሰድ።
  2. የመቀመጫ ጊዜ መቀነስ። …
  3. ጡንቻዎችን ለማዝናናት እና ህመምን ለማስታገስ ሙቅ መታጠብ።
  4. በተቀመጠበት ጊዜ የሽብልቅ ቅርጽ ያለው ጄል ትራስ ወይም ኮክሲጅል ትራስ ("ዶናት" ትራስ) መጠቀም።

ኮሲዲኒያ ከባድ ነው?

ኮሲዲኒያ እንደ ከባድ በሽታ ባይቆጠርም ሌሎች ብዙ ተመሳሳይ የ coccydynia ምልክቶች ሊያስከትሉ የሚችሉ እና የበለጠ ከባድ ሊሆኑ የሚችሉ (ለምሳሌ የጅራት አጥንት) ፣ ዳሌ ወይም የአከርካሪ አጥንት ስብራት)።

እንዴት ኮሲዲኒያ ያገኛሉ?

የኮክሲዲኒያ ዋና መንስኤዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

  • ወሊድ። ልጅ መውለድ ለ coccydynia በጣም የተለመዱ መንስኤዎች አንዱ ነው. …
  • የእርስዎን ኮክሲክስ ይጎዳል። በአከርካሪዎ ሥር ላይ ከባድ ተጽዕኖ ካጋጠመዎት ኮክሲክስዎን ሊጎዱ ይችላሉ። …
  • ተደጋጋሚ የጭንቀት ጉዳት (RSI) …
  • ደካማ አቀማመጥ። …
  • ከመጠን በላይ ውፍረት ወይም ከክብደት በታች መሆን። …
  • እርጅና …
  • ኢንፌክሽን። …
  • ካንሰር።

Coccydynia ያስከትላልግፊት?

የጭራ አጥንት አካባቢ መጨናነቅ ወይም አጠቃላይ ምቾት የማያቋርጥ ሊሆን ይችላል፣ወይም ህመም በእንቅስቃሴ ወይም ግፊት ሊመጣ እና ሊሄድ ይችላል። በመቀመጥ ላይ ህመም መጨመር. ኮክሲዲኒያ በአጠቃላይ የበለጠ ኃይለኛ ክብደት በጅራት አጥንት ላይ ሲቀመጥ፣ ልክ አንድ ሰው በተቀመጠበት ቦታ ወደ ኋላ ዘንበል ሲል።

የሚመከር: