ለትኩሳት ምን ይጠቅማል?

ዝርዝር ሁኔታ:

ለትኩሳት ምን ይጠቅማል?
ለትኩሳት ምን ይጠቅማል?
Anonim

አርፈው ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ። መድሃኒት አያስፈልግም. ትኩሳቱ በከባድ ራስ ምታት፣ አንገት የደነደነ፣ የትንፋሽ ማጠር፣ ወይም ሌሎች ያልተለመዱ ምልክቶች ወይም ምልክቶች አብሮ ከሆነ ለሀኪም ይደውሉ። ካልተመቸህ አሴታሚኖፌን (Tylenol፣ ሌሎች)፣ ibuprofen (Advil፣ Motrin IB፣ ሌሎች) ወይም አስፕሪን ይውሰዱ።

ትኩሳትን እንዴት ታወርዳለህ?

ትኩሳት እንዴት እንደሚሰበር

  1. ሙቀትዎን ይውሰዱ እና ምልክቶችዎን ይገምግሙ። …
  2. በአልጋ ላይ ይቆዩ እና ያርፉ።
  3. እርጥበት ይኑርዎት። …
  4. ትኩሳትን ለመቀነስ እንደ አሲታሚኖፌን እና ibuprofen ያሉ ያለሀኪም ማዘዣ መድሃኒቶች ይውሰዱ። …
  5. ተረጋጋ። …
  6. የበለጠ ምቾት እንዲሰማዎት ለማድረግ ሙቅ መታጠቢያዎችን ይውሰዱ ወይም ቀዝቃዛ መጭመቂያዎችን ይጠቀሙ።

በተፈጥሮ ለትኩሳት ምን ይጠቅማል?

ተረጋጋ

  • ሞቅ ባለ ውሀ ገላ ውስጥ ይቀመጡ፣ ይህም ትኩሳት ሲኖርዎት አሪፍ ስሜት ይሰማዎታል። …
  • የስፖንጅ መታጠቢያ ለብ ባለ ውሃ ለራስህ ስጥ።
  • ቀላል ፒጃማ ወይም ልብስ ይልበሱ።
  • ብርድ ብርድ ብርድ ልብሶችን ከመጠን በላይ ከመጠቀም ለመዳን ይሞክሩ።
  • የቀዘቀዘ ወይም የክፍል ሙቀት ውሃን በብዛት ይጠጡ።
  • ፖፕስክልሎችን ብሉ።

ትኩሳት ለማከም ምርጡ መድሃኒት ምንድነው?

ከፍተኛ ትኩሳት ካለበት ወይም ዝቅተኛ ትኩሳት ምቾት የሚያስከትል ከሆነ፣ሐኪምዎ ያለሐኪም የሚታገዙ መድኃኒቶችን ለምሳሌ እንደ አሲታሚኖፌን (Tylenol፣ ሌሎች)ወይም ibuprofen (Advil, Motrin IB, ሌሎች). በመለያው መሰረት እነዚህን መድሃኒቶች ይጠቀሙመመሪያዎች ወይም በዶክተርዎ እንደተመከሩት።

ትኩሳት ለምን ያህል ጊዜ ይቆያሉ?

አብዛኞቹ ትኩሳት ከ1 እስከ 3 ቀን በኋላ በራሳቸው ይጠፋሉ። የማያቋርጥ ወይም ተደጋጋሚ ትኩሳት እስከ 14 ቀናት ድረስ ሊቆይ ወይም ተመልሶ ሊመጣ ይችላል. ከተለመደው በላይ የሚቆይ ትኩሳት ትንሽ ትኩሳት ቢሆንም ከባድ ሊሆን ይችላል።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
የተቀጠቀጠ ሱፍ የሚሰማውን ኮፍያ ማስተካከል ይችላሉ?
ተጨማሪ ያንብቡ

የተቀጠቀጠ ሱፍ የሚሰማውን ኮፍያ ማስተካከል ይችላሉ?

መታጠፍ፣ መጠቅለል ወይም በምንም መልኩ ሊቀጠቀጥ አይችልም ፣ ምክንያቱም ያኔ ሙያዊ ድጋሚ መቅረጽ እና በእንፋሎት ማፍላት ያስፈልገዋል። በእኔ ስብስብ ውስጥ ካሉ ከማንኛውም ኮፍያዎች የበለጠ የእኔን “የሚሰባበር” ቦርሳሊኖ የምለብሰው ለዚህ ነው። የሚሰባበሩ ባርኔጣዎች ሊቀረጹ ይችላሉ? ኮፍያ "ታሽጎ/ ሊሰበር የሚችል" መለያ ሲያደርጉት በአጠቃላይ የበለጠ ጥቃትን መቋቋም ይችላል ወይም ይህ እርምጃ ሲወሰድ የሚሰበር አይደለም ማለት ነው ተተግብሯል.

ምሽግ ማለት ምን ማለት ነው?
ተጨማሪ ያንብቡ

ምሽግ ማለት ምን ማለት ነው?

ምሽግ ትልቅ ህንፃ ወይም እንደ ወታደራዊ ምሽግ የሚያገለግል ህንፃዎችነው። በወታደራዊ መልኩ ምሽግ ብዙ ጊዜ “ምሽግ” ይባላል። ምሽግ የሚለው ቃል ከመጀመሪያው ምሽግ አንፃር ተዘርግቶ ምሽጎችን በምሳሌያዊ አነጋገር አካትቷል። የምሽግ ሙሉ ትርጉም ምንድን ነው? ምሽግ ግንብ ወይም ሌላ ትልቅ ጠንካራ ህንጻ ወይም በደንብ የተጠበቀ ቦታ ሲሆን ይህም ለጠላቶች ለመግባት አስቸጋሪ ነው። … የ13ኛው ክፍለ ዘመን ምሽግ። ተመሳሳይ ቃላት፡ ቤተመንግስት፣ ምሽግ፣ ምሽግ፣ ግንብ ተጨማሪ የምሽግ ተመሳሳይ ቃላት። መታሰቢያ ስትል ምን ማለትህ ነው?

መቼ ነው የሚነቃነቅን የምንጠቀመው?
ተጨማሪ ያንብቡ

መቼ ነው የሚነቃነቅን የምንጠቀመው?

ምሳሌ፡ የድርቀት እጥረት እና ለረጅም ጊዜ ለፀሀይ መጋለጥ መርከቧ የተሰበረውን መርከቧን በማነሳሳት የሚያልፈውን መርከቧን ለማዝናናት በጣም አቅቷቸው ነበር። እንዴት ነው የሚነቃቁት? የአረፍተ ነገር ምሳሌ ሰራዊቱ በበረሃ ቀዝቅዞ በረዥም ዲሲፕሊን ተበረታቶ ነበር። … መከፋት ጥሩ ነው፣ ነገር ግን አይበረታቱ እና ከአሉታዊ ግብረመልስ መመለስ አይችሉም። በአረፍተ ነገር ውስጥ ኢንቬትመንትን እንዴት ይጠቀማሉ?