የአኗኗር ዘይቤ እና የቤት ውስጥ መፍትሄዎች
- በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። እንደ ዋና፣ ብስክሌት መንዳት እና መራመድ ያሉ እንቅስቃሴዎች መገጣጠሚያዎችን በሚከላከሉበት ጊዜ ጡንቻዎችን ሊገነቡ ይችላሉ። …
- የተወሰኑ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ያስወግዱ። …
- ደምን የሚቀንሱ መድኃኒቶችን ያስወግዱ። …
- ጥሩ የጥርስ ንፅህናን ተለማመዱ። …
- ልጅዎን የደም መፍሰስ ሊያስከትሉ ከሚችሉ ጉዳቶች ይጠብቁት።
ሄሞፊሊያን መከላከል ይቻላል?
በዚህ ጊዜ የሄሞፊሊያን ጉድለት ያለበት ጂን በሚወርስ እና በዚህም በጣም ትንሽ የሆነ የመርጋት ፋክተር በሚፈጥር ሰው ላይ ሄሞፊሊያን ለመከላከል ምንም አይነት መንገድ የለም። ሄሞፊሊያ በቤተሰብዎ ውስጥ የሚከሰት ከሆነ ጉድለት ያለበትን ዘረ-መል (ጅን) ተሸክመዎት እንደሆነ እና ሄሞፊሊያ ያለባቸውን ልጆች የመውለድ እድልዎን በተመለከተ ምክር እንዲቀበሉ መሞከር ይችላሉ።
ሄሞፊሊያ እንዴት በልጆች ላይ ጉዳት እንዳይደርስ መከላከል ይቻላል?
ሄሞፊሊያ ያለባቸው ሰዎች ጉዳት እንዳይደርስባቸው እና ከባድ የደም መፍሰስን ለመከላከል በአንዳንድ ተግባራት ላይ ሲሳተፉ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው። በጥቂት ደቂቃዎች ረጋ ያለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማድረግ መወጠር እና ማሞቅ አስፈላጊ ናቸው ምክንያቱም ጡንቻዎች የመሳብ ወይም የመቀደድ እድላቸው አነስተኛ ስለሚሆን የደም መፍሰስ እድላቸው ይቀንሳል።
ከሄሞፊሊያ መድማትን እንዴት ያቆማሉ?
1። መጀመሪያ ደሙን ይቆጣጠሩ፡
- በማይጸዳ ጨርቅ፣በፋሻ ወይም በንፁህ ጨርቅ ግፊቱን ይተግብሩ።
- ደሙ በፋሻው ውስጥ ከገባ በመጀመሪያ ሌላ ማሰሪያ ያድርጉ እና ግፊቱን ይቀጥሉ።
- የተጎዳውን የሰውነት ክፍል ወደ ላይ ከፍ ያድርጉትቀስ ብሎ ደም መፍሰስ።
የሄሞፊሊያ ዋና መንስኤ ምንድነው?
መንስኤዎች። ሄሞፊሊያ የሚከሰተው በ ሚውቴሽን ወይም ለውጥ ሲሆን በአንደኛው ዘረ-መል ውስጥ የደም መርጋት ለመፈጠር የሚያስፈልጉትን ክሎቲንግ ፋክተር ፕሮቲኖችን ለመስራት መመሪያ ይሰጣል። ይህ ለውጥ ወይም ሚውቴሽን የረጋው ፕሮቲን በትክክል እንዳይሰራ ወይም ሙሉ በሙሉ እንዳይጠፋ ይከላከላል።