2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
ሙቅ ፈሳሾች - ብሮት፣ካፌይን የሌለው ሻይ ወይም ሞቅ ያለ ውሃ ከማር ጋር - እና እንደ በረዶ ፖፕ ያሉ ቀዝቃዛ ህክምናዎች የጉሮሮ መቁሰልን ያስታግሳሉ። ከዕድሜያቸው በታች ለሆኑ ህጻናት ማር አትስጡ 1. በጨው ውሃ ይንገጫገጡ።
የጉሮሮ ህመምን በፍጥነት እንዴት ማስወገድ እችላለሁ?
16 ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ለማድረግ የጉሮሮ ህመም ማስታገሻዎች እንደ ዶክተሮች ገለጻ
- በጨው ውሃ ይቅቡት - ግን ከፖም cider ኮምጣጤ ያፅዱ። …
- ከቀዝቃዛ ፈሳሽ ይጠጡ። …
- በበረዶ ፖፕ ላይ ይጠቡ። …
- ደረቅ አየርን በእርጥበት ይዋጉ። …
- አሲዳማ ምግቦችን ዝለል። …
- አንታሲዶችን ዋጡ። …
- ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይዎችን ስፕ። …
- አለብሰው ጉሮሮዎን በማር ያርሱ።
የጉሮሮ ህመምን በአንድ ሌሊት በፍጥነት የሚገድለው ምንድን ነው?
1። የጨው ውሃ። የጨው ውሃ አፋጣኝ እፎይታ ባይሰጥዎትም፣ አሁንም ባክቴሪያን ለመግደል እና ንፋጭ በሚፈታበት ጊዜ እና ህመምን ለማስታገስ ውጤታማ መድሃኒት ነው። በቀላሉ ግማሹን የሻይ ማንኪያ ጨው በ8 አውንስ የሞቀ ውሃ ውስጥ ቀላቅሉባትና ተቦጫጨቅ።
በጉሮሮ እንዴት መተኛት አለብኝ?
በሌሊት የጉሮሮ መቁሰል እንዴት እንደሚረዳ
- ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት የእንፋሎት ትንፋሽ ያድርጉ። …
- ውሃ ይጠጡ እና ትኩስ መጠጦችን ያስወግዱ። …
- የመድሀኒት መድሃኒቶችን ይሞክሩ። …
- ከመግባትዎ በፊት ስልክዎን ያጥፉ። …
- የአልጋዎን ጠረጴዛ ያደራጁ እና ይዘጋጁ። …
- ከመኝታ ሰዓትዎ ጋር ይጣበቃሉ። …
- የፍራሽዎን ጫፍ ወደ ማዘንበል ከፍ ያድርጉት።
ምን መጠጥ የጉሮሮ መቁሰል ይረዳል?
የጉሮሮ ህመምን ለማስታገስ፡
- በሞቀ ውሃ እና 1/2 እስከ 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ጨው ጋር ተቀላቅሎ ይቦረቡር።
- ጉሮሮአቸውን የሚያስታግሱ ሞቅ ያለ ፈሳሾችን ይጠጡ ለምሳሌ ትኩስ ሻይ ከማር፣ የሾርባ መረቅ ወይም የሞቀ ውሃ በሎሚ። …
- እንደ ፖፕሲክል ወይም አይስክሬም ያሉ ቀዝቃዛ ምግቦችን በመብላት ጉሮሮዎን ያቀዘቅዙ።
የሚመከር:
እንዴት እቤት ውስጥ እራስዎን መንከባከብ ይችላሉ? እረፍት። … እንደ አሴታሚኖፌን (ለምሳሌ ታይለኖል) እና ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን (ለምሳሌ አድቪል፣ አሌቭ፣ አስፕሪን እና ሞትሪን ያሉ) ያለሀኪም የሚገዙ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ይጠቀሙ። … የማሞቂያ ፓድ ወይም የበረዶ ጥቅል ይጠቀሙ። … አካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። … ጥሩ አቋምን ተለማመዱ። … ጭንቀትን የሚቀንሱባቸውን መንገዶች ይወቁ። የመሃል ጀርባ ህመምን እንዴት ያስታግሳሉ?
ቫይረሶች ወደ 90 በመቶው የጉሮሮ ህመም ስለሚያስከትሉ አንቲባዮቲኮች በጣም አልፎ አልፎ ጥቅም ላይ ይውላሉ። እንደ የጉሮሮ መቁሰል ላሉት የባክቴሪያ በሽታዎች አንቲባዮቲክስ ሊታዘዝ ይችላል. አሞክሲሲሊን እና ፔኒሲሊን ለጉሮሮ ኢንፌክሽን የታዘዙት ሁለቱ ዋና ዋና አንቲባዮቲክስ ናቸው።። ለጉሮሮ ህመም የሚበጀው አንቲባዮቲክ የትኛው ነው? ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ ፔኒሲሊን ወይም amoxicillin (Amoxil)ን የጉሮሮ ህመም ለማከም ያዝዛሉ። እነሱ ከፍተኛ ምርጫዎች ናቸው ምክንያቱም ደህንነታቸው የተጠበቀ፣ ርካሽ እና በስትሮፕ ባክቴሪያ ላይ በደንብ ስለሚሰሩ። ሲፕሮፍሎዛሲን የጉሮሮ መቁሰል ማከም ይችላል?
የእንቅስቃሴ ሕመምን ለመቀነስ በታችኛው ደርብ ላይ የመስተንግዶ ክፍልን በመርከቡ መሃል ይምረጡ። በዚህ ክፍል ውስጥ የመርከቧ መንቀጥቀጥ ያነሰ ስሜት ይሰማዎታል። ምንም እንኳን ተቃራኒ ቢመስልም በመርከብ ጉዞ ላይ ስለባህር ህመም ከተጨነቀዎት በመስኮት ወይም በረንዳ ያለው የመንግስት ክፍል ያስይዙ። የባህር ሕመምን የሚከላከለው ምንድን ነው? ለባህር ህመም ከተጋለጡ፣ ከታች ያለው ወለል (ወደ መርከቡ መሃል፣ ከቻሉ) እንቅስቃሴን ለማስወገድ በጣም ጥሩው ቦታ ነው። የባህር ህመምን ለማስወገድ የት መቀመጥ አለቦት?
አዎ፣ Amazon ElastiCache እንደ Amazon RDS ወይም Amazon DynamoDB ላሉ የውሂብ ማከማቻዎች በጣም ጥሩ የፊት-መጨረሻ ሲሆን ይህም እጅግ በጣም ከፍተኛ የፍላጎት ተመኖች እና ከፍተኛ አፈጻጸም ያለው መካከለኛ ደረጃን ያቀርባል። / ወይም ዝቅተኛ የመዘግየት መስፈርቶች። DAX ElastiCacheን ይጠቀማል? Elasticache በMemcached ወይም Redis ላይ የተመሰረተ የመሸጎጫ ሞተር ነው፣ እና በRDS ሞተሮች እና DynamoDB። DAX የAWS ቴክኖሎጂ ነው እና በDynamoDB ብቻ መጠቀም ይቻላል። (DAX) ሙሉ በሙሉ የሚተዳደር ለዳይናሞ ብጁ መሸጎጫ ነው። ከባድ የተነበቡ አፕሊኬሽኖችን ለማፋጠን የተለያዩ የDynamoDB መጠይቆችን ውጤት ያስቀምጣል። ElastiCache በAWS ውስጥ እንዴት ይሰራል?
የፕሮቲን ሦስተኛ ደረጃ መዋቅር የሚያመለክተው በህዋ ውስጥ ያለውን የ polypeptide ሰንሰለት አጠቃላይ ባለ ሶስት አቅጣጫዊ አቀማመጥ ነው። በአጠቃላይ በከፖላር ሃይድሮፊል ሃይድሮጂን እና ionክ ቦንድ መስተጋብርእና በፖላር ባልሆኑ የአሚኖ አሲድ የጎን ሰንሰለቶች መካከል ባለው የውስጥ ሃይድሮፎቢክ መስተጋብር ይረጋጋል (ምስል 4-7)። የሶስተኛ ደረጃ መዋቅሮች እንዴት ነው የሚረጋጉት?
