ከግሉተን-ነጻ/ስንዴ-ነጻ ዳቦ ትጋግራለህ? በስንዴ ላይ የተመሰረተ ዱቄትን በCOBS ዳቦ እንጠቀማለን ስለዚህ ሁሉም ምርቶቻችን ግሉተን ይይዛሉ። የምርት ቡድናችን የደንበኞችን ፍላጎት ለማሟላት ሁል ጊዜ አዳዲስ ንጥረ ነገሮችን እና ዱቄቶችን እየሞከረ ቢሆንም ማንኛውም ዳቦ ወደፊት ከግሉተን ነፃ እንደሚሆን ማረጋገጥ አንችልም።
ኮብስ ዝቅተኛ ፎድማፕ ዳቦ ከግሉተን ነፃ ነው?
Cobs በቅርቡ ለአይቢኤስ ተስማሚ የሆነ እና የግሉተን ስሜት ላለባቸው አዲሱን እንጀራውን ጀምሯል። ይህ ዳቦ ስንዴ እና ግሉተን ይዟል፣ ነገር ግን ዝቅተኛ FODMAP ለማድረግ በተጨማሪ ፕሮሰሲንግ ውስጥ አልፏል። ይህ ዳቦ ለምግብ ፍላጎትዎ ተስማሚ መሆኑን ለማወቅ ሙሉ ቪዲዮውን ይመልከቱ።
የኮብስ ዳቦ ምን ማለት ነው?
በልግ 2010 - COBS ዳቦ የአለም በጣም ስኬታማ የፍራንቻይዝ ዳቦ መጋገሪያ ቅርንጫፍ ነው። … ብዙ ደንበኞች COBS ምህፃረ ቃል ነው ብለው ይገረማሉ፣ እና በማን እንደሚጠይቁት፣ የካናዳ የራስ ዳቦ መደብር ነው፣ ወይም በቀላሉ በኩባንያው ከሚሸጡት ምርጥ ምርቶች በአንዱ ይሰየማል። ፣ COB እንጀራ የሚባል ቅርፊት ዳቦ።
ከግሉተን ነፃ እንጀራ ይሻላል?
ከግሉተን-ነጻ የተሰሩ ምግቦች በካሎሪ፣ በስብ እና በስኳር ከፍ ያለ እና በፋይበር ዝቅተኛ ይሆናሉ። በተጨማሪም የከግሉተን-ነጻ ዳቦ ጥቅጥቅ ያለ ነው፣ ይህ ማለት በትንሽ ቁራጭ ዳቦ ውስጥ ተጨማሪ ካሎሪዎች እያገኙ ነው። ይህ ለስኬታማ ክብደት መቀነስ ከሚፈልጉት ተቃራኒ ነው።
በፎድማፕ አመጋገብ ላይ ለመመገብ ምርጡ ዳቦ ምንድነው?
አጠቃላይ ይሞክሩዝቅተኛ የFODMAP አገልግሎት
- ነጭ የስንዴ ዳቦ፡ 1 ቁራጭ ወይም 35 ግራም።
- ነጭ የስንዴ ሊጥ፡ 2 ሾጣጣዎች ወይም 109 ግራም።
- ሙሉ የስንዴ ሊጥ፡2 ሳርሻዎች ወይም 97 ግራም።
- ከግሉተን-ነጻ ነጭ እንጀራ፡ 2 ቁርጥራጭ ወይም 62 ግራም።
- ከግሉተን-ነጻ ባለብዙ እህል እንጀራ፡ 1 ቁራጭ ወይም 32 ግራም።
