2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:03
በመጀመሪያ እርግዝና የትንፋሽ ማጠር በጨመረው ፕሮግስትሮንነው። በመጀመሪያዎቹ ሶስት ወራት ውስጥ ሰውነትዎ ከአዳዲስ የሆርሞን ደረጃዎች ጋር ሲስተካከል ለመተንፈስ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል. ይህ ምልክቱ ከጥቂት ሳምንታት በኋላ ሊጠፋ ይችላል፣ ከዚያ በሁለተኛው ወይም በሶስተኛው ወር ሶስት ወራት ውስጥ እንደገና ማነቃቂያ ይሆናል።
በእርግዝና ወቅት የትንፋሽ ማጠር የሚረዳው ምንድን ነው?
እነዚህ ምክሮች በቀላሉ ለመተንፈስ ሊረዱዎት ይችላሉ፡
- ተቀመጡ ወይም ቀጥ ብለው ቆሙ። እነዚህ ቦታዎች ለሳንባዎችዎ እንዲሰፋ ተጨማሪ ቦታ ይሰጡታል።
- ቀስ ይበሉ። በዝግታ ስትንቀሳቀስ የልብህን እና የሳምባህን ስራ ይቀንሳል።
- እጆችዎን ከራስዎ በላይ አንሱ። የጎድን አጥንትዎን ጫና በማውረድ ተጨማሪ አየር መተንፈስ ይችላሉ።
- እንቅልፍ ተደግፏል።
በእርግዝና ወቅት የመተንፈስ ችግር የተለመደ ነው?
በተለምዶ ስለ ምንም የሚያስጨንቅ ነገር አይደለም፣ነገር ግን ብዙ ነገሮች የትንፋሽ ማጠር ስለሚያስከትሉ ከሐኪምዎ ጋር መማከር ጥሩ ነው። እንደ መደበኛ የእርግዝና አካል፣ በሆርሞን ፕሮጄስትሮን መጨመር ምክንያት አተነፋፈስዎ ሊጎዳ ይችላል፣ ይህም ወደ ውስጥ በጥልቀት እንዲተነፍሱ ያደርጋል።
እርጉዝ ሆኜ ስተኛ መተንፈስ ለምን ይከብደኛል?
የትንፋሽ ማጠር እና ተኝተው የመተንፈስ ችግር በማደጉ የማሕፀንሊሆን ይችላል። በእርግዝና ወቅት ድያፍራም በደረት ውስጥ ስለሚቀያየር የልብ ምት ሊከሰት ይችላል. ይህ ልብ በደረት ላይ ከፍ ብሎ እንዲቀመጥ ያደርገዋል።
አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት መተንፈስ ቢያቆም ምን ይሆናል?
በጊዜ ሂደት የእንቅልፍ አፕኒያ የደምዎን የኦክስጂን መጠን ይቀንሳል። በእያንዳንዱ ሌሊት የምትተነፍሰው አየር ባነሰ መጠን ሰውነትህ ያነሰ ኦክሲጅን ያገኛል። ይህ ሁኔታ ድካምን ከማስከተል ባለፈ ለደም ግፊት፣ የልብና የደም ቧንቧ ችግሮች እና ሌሎች አሳሳቢ የጤና እክሎች ተጋላጭነትን ይጨምራል።
የሚመከር:
በእርግዝና ወቅት የኮኮናት ውሃ?
አዎ፣ እርጉዝ በሚሆኑበት ጊዜ የኮኮናት ውሃ መጠጣት ምንም አይነት ችግር የለውም! ነገር ግን, በጣም ብዙ ጥሩ ነገር ሊኖርዎት ይችላል, ስለዚህ በመጠኑ ይጠጡ. ይህ የሆነበት ምክንያት በኮኮናት ውሃ ውስጥ ባለው የማዕድን ይዘት ምክንያት - የሆድ ድርቀትን ለመከላከል በቀን ከሁለት ኩባያ በላይ ይሞክሩ እና ይለጥፉ። በእርግዝና ወቅት የኮኮናት ውሃ መጠጣት መቼ መጀመር አለብኝ?
የመተንፈስ ችግር ምክንያቱ ምንድን ነው?
የትንፋሽ ማጠር መንስኤዎች አስም፣ ብሮንካይተስ፣ የሳንባ ምች፣ የሳንባ ምች፣ የደም ማነስ፣ የሳንባ ካንሰር፣ የመተንፈስ ጉዳት፣ የሳንባ ምች፣ ጭንቀት፣ COPD፣ ከፍተኛ ከፍታ ያለው ዝቅተኛ የኦክስጅን መጠን ፣ የልብ ድካም ፣ የልብ ድካም ፣ arrhythmia ፣ የአለርጂ ምላሽ ፣ አናፊላክሲስ ፣ ንዑስ ግሎቲክ ስቴኖሲስ ፣ የመሃል የሳንባ በሽታ ፣… የትንፋሽ ማጠር ምንን ያሳያል?
Esophagitis የመተንፈስ ችግር ሊያስከትል ይችላል?
የተለመደ እና የታወቁ የኢሶፈጋላይትስ ምልክቶች የሆድ ቁርጠት፣ የምግብ መፈጨት ችግር፣ የሆድ ህመም፣ ሳል፣ የደረት ህመም፣ የጉሮሮ መቁሰል እና የድምጽ መጎርነን ይጠቀሳሉ። ብዙም ያልታወቀ ነገር ግን ይበልጥ አሳሳቢ የሆነው የየእጥረት የትንፋሽ ስሜት ነው፣ይህም አብዛኛውን ጊዜ ያለሌሎች በጣም የተለመዱ ምልክቶች ይከሰታል። የኢሶፈገስ ችግሮች የትንፋሽ ማጠርን ያመጣሉ? የትንፋሽ ማጠር (dyspnea) ተብሎ የሚጠራው በጂአርዲ (GERD) ምክንያት የሚከሰት የሆድ አሲድ ወደ ሳንባ ውስጥ ሾልኮ በመግባት በተለይም በእንቅልፍ ወቅት ወደ ሳንባ ውስጥ ስለሚገባ የመተንፈሻ ቱቦ እብጠት ያስከትላል። ይህ ወደ አስም ምላሽ ሊያመራ ወይም የምኞት ምች ሊያስከትል ይችላል። gastritis የመተንፈስ ችግር ሊያስከትል ይችላል?
ፑጎች የመተንፈስ ችግር አለባቸው?
Pugs ሊያጋጥማቸው ከሚችሉት አንዳንድ ሁኔታዎች መካከል፡- Brachycephalic obstructive airway syndrome (BOAS) - ይህ ከፍተኛ የአተነፋፈስ ችግር ይፈጥራል እና በአፍንጫቸው መጨማደድ ይከሰታል። ፓግ እንዲተነፍስ እንዴት መርዳት እችላለሁ? መጠነኛ አመጋገብ እና በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ውስጥ ያለ እንቅስቃሴ ውስንነት ጤናዋን እንድትጠብቅ ይረዳታል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ደረጃዋን በመቆጣጠር፣ ከሙቀት እና እርጥበት በመጠበቅ እና በህይወቷ ውስጥ ጭንቀትን በመቀነስ ውሻዎ በቀላሉ እንዲተነፍስ መርዳት ይችላሉ። ያስታውሱ፣ ውሻዎን በደንብ ያውቁታል፣ እና አተነፋፈስዋ ችግር እየፈጠረ ከሆነ፣ እርስዎ ያስተውላሉ። የትኛዎቹ ፓጎች የመተንፈስ ችግር አለባቸው?
ለቀድሞ የመተንፈስ ችግር cpr ማድረግ አለቦት?
ሰዎች ብዙውን ጊዜ የአፍ አተነፋፈስን ይሳሳታሉ እንደ ምልክት ሰውዬው እሺ መተነፍሱን እና CPR አያስፈልገውም። ይህ በተለይ መጥፎ ነው. የህመም ስሜት ሲተነፍስ CPR ከተጀመረ ሰውየው የመትረፍ ጥሩ እድል አለው። አንድ ሰው የልብ ድካም እያጋጠመው ነው ብለው ካመኑ CPR በእጅ ብቻ ይጀምሩ። አንድ ሰው ሲተነፍስ CPR ማድረግ አለቦት? አንድ ሰው በመደበኛነት የሚተነፍስ ከሆነ፣ ብዙ ጊዜ CPR ማድረግ አያስፈልግዎትም። ኦክስጅን አሁንም ወደ አንጎል እየደረሰ ነው እና ልብም ለጊዜው እየሰራ ነው.
