Humerus በትከሻዎ እና በክርንዎ መካከል ያለው የክንድ አጥንት ነው። በእረፍቱ (ዎች) ቦታ ላይ በመመስረት ሁለት ዓይነት የ humerus ስብራት አለ ። በመውደቅ ወይም በአደጋ ምክንያት የሚደርስ ጉዳት አብዛኛውን ጊዜ የዚህ አይነት ስብራት መንስኤዎች ናቸው።
ከተሰበረው humerus ለመዳን ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
አጠቃላይ ሕክምና
አብዛኛዎቹ የ humerus fractures ያለ ቀዶ ጥገና ሊታከሙ ይችላሉ። የተሰበረው አጥንት ለመፈወስ ከ3 እስከ 4 ወር ይወስዳል። በዚህ ጊዜ የእንቅስቃሴ፣ የጥንካሬ እና ወደ መደበኛ እንቅስቃሴዎች ለመመለስ ልምምዶችን ማከናወን ያስፈልግዎታል።
የ humerus ስብራት ምን ያህል ያማል?
Humerus ስብራት በጣም የሚያሠቃይ ጉዳት ሲሆን ሕመምተኞች ሐኪሙ ባዘዙት መሠረት የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን በመደበኛነት መውሰድ ሊያስፈልጋቸው ይችላል። የተሰነጠቀው ክፍል በጣም ሊጎዳ, ሊያብጥ እና ጠንካራ ሊሰማው ይችላል. ስብራት ከተፈወሰ በኋላ ጥንካሬው በጥሩ ሁኔታ ሊቀጥል ይችላል።
በትከሻዎ ላይ ያለው የ humerus አጥንት የት አለ?
የሁመሩስ አጥንት የሚገኘው በበላይኛው ክንድ፣በትከሻ መገጣጠሚያ እና በክርን መገጣጠሚያ መካከል ነው። የትከሻ መገጣጠሚያ, የ glenohumeral መገጣጠሚያ በመባልም ይታወቃል, የኳስ እና የሶኬት መገጣጠሚያ ነው. ኳሱ የሆሜራል ጭንቅላት ነው፣ እና ሶኬቱ የ scapula ግሌኖይድ ፎሳ ነው።
በተሰባበረ ሁመራ እንዴት ይተኛል?
ቀጥ ተኛ፣ በክንድ ወንበር ላይ ወይም በአልጋ ላይ ተቀምጠህ ብዙ ትራስ ላይ ተደግፈህ መተኛት አለብህ። የላይኛው ክንድዎ እንዲሰቀል እና እንዲታረፍ መደረግ የለበትምትከሻዎን ወደ ላይ ሊያስገድዱ የሚችሉ ትራስ።
