ቅርንጫፍ-ሰንሰለት ትርጉም (ኦርጋኒክ ኬሚስትሪ) በ ውስጥ የካርቦን አቶሞች ሰንሰለት ያለበትን ማንኛውንም የአሊፋቲክ ውህድ በመግለጽ ቢያንስ አንድ የካርቦን አቶም ከሶስት ወይም ከአራት ጋር የተገናኘ በመሆኑ ቅርንጫፍ መፍጠር. ቅጽል።
የቅርንጫፎች ሰንሰለት ተብሎ የሚወሰደው ምንድን ነው?
የቅርንጫፎች ሰንሰለት አሚኖ አሲዶች ሰውነት በምግብ ውስጥ ከሚገኙ ፕሮቲኖች በተለይም ከስጋ፣ ከወተት ተዋጽኦዎች እና ጥራጥሬዎች የሚያገኛቸው አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች ናቸው። እነሱም ሉሲን ፣ ኢሶሌሉሲን እና ቫሊን ያካትታሉ። "Branched-Chain" የየእነዚህን አሚኖ አሲዶች የ ኬሚካላዊ መዋቅርን ያመለክታል።
የትኞቹ አሚኖ አሲዶች የቅርንጫፉ የጎን ሰንሰለቶች አሏቸው?
የቅርንጫፉ ሰንሰለት አሚኖ አሲዶች (BCAAs)(leucine፣ isoleucine እና ቫሊን) በአመጋገብ ውስጥ በጣም አስፈላጊ በመሆናቸው በሰዎች በተፈጥሯቸው ሊዋሃዱ ስለማይችሉ በአመጋገብ መቅረብ አለባቸው።.
3 ዋና ዋና ቅርንጫፎች አሚኖ አሲዶች ምን ይባላሉ?
በጡንቻዎች ውስጥ ወደ ሃይል የሚለወጡት አስፈላጊ አሚኖ አሲዶች ቫሊን፣ ሌኡሲን እና ኢሶሌዩሲን ሲሆኑ የነዚህ 3 አጠቃላይ መጠሪያቸው “BCAAs (ቅርንጫፍ ሰንሰለት አሚኖ አሲዶች) ናቸው።)”
የቫሊን ቅርንጫፍ ሰንሰለት ነው?
ቅርንጫፉ ሰንሰለት አሚኖ አሲዶች (ቢሲኤኤ)፣ ኢሶሌዩሲን፣ ሌዩሲን እና ቫሊን፣ ልዩ የሚያደርጉት በዋናነት ከሄፓታይተስ ውጪ በአጥንት ጡንቻ ውስጥ በመፈጠራቸው ነው።