ጥ፡ ሽማግሌው በእርግጥ ይሰራል? መ፡ ግልፅ አይደለም። ደጋፊዎቹ እንደሚያምኑት በአልደርቤሪ ላይ የተመሰረቱ ሻይ፣ ሎዘንጆች እና ተጨማሪዎች የሰውነትን ተፈጥሯዊ የመከላከል ምላሽ የሚጨምሩ አስፈላጊ ፀረ-አንቲኦክሲዳንቶችን ይሰጣሉ። ጥቂት ጥናቶች እንደሚያሳዩት ኤልደርቤሪ የጉንፋን እና የጉንፋንን ቆይታ እና ክብደት ለመቀነስ ሊረዳ ይችላል።
በሳይንስ የተረጋገጠ ነው?
Elderberry ኮቪድ-19ን ለመከላከል አልተረጋገጠም አንዳንዶች የካንሰር፣ የድብርት እና የኤችአይቪ/ኤድስን ተፅእኖ ለማቃለል በአልደርቤሪ ምርቶች ላይ ተመርኩዘዋል።. ሰዎች ሽማግሌው ኮቪድ-19ን መከላከል ይችላል ብለው እንዲያምኑ ቢደረግም፣ ምንም የታተሙ የምርምር ጥናቶች የኤልደርቤሪን ለኮቪድ-19 መጠቀምን የገመገሙ የለም።
በርግጥ ለጉንፋን ይሰራል?
በመጀመሪያዎቹ 24 ሰአታት ውስጥ በየጥሩ ጥራት ያለው የአዛውንት ምርት የሚወጣበት ጊዜ እና ከጉንፋን ጋር ተያይዘው የሚመጡ የሕመም ምልክቶችን ክብደት ለመቀነስ በጣም ውጤታማ ሊሆን እንደሚችል ጥናቶች ያመለክታሉ። ምልክቶች፣” ሲል ግሪንፊልድ ተናግሯል።
Elderberry ሥራ ለመጀመር ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
ውሱን ጥናቶች እንዳረጋገጡት ሽማግሌው እንደ ትኩሳት፣ ራስ ምታት፣ የጉሮሮ መቁሰል፣ ድካም፣ ሳል እና የሰውነት ህመም ያሉ የጉንፋን ምልክቶችን እንደሚያቃልል ደርሰውበታል። ከ24 እስከ 48 ሰአታት ውስጥ ከ በኋላ ምልክቶቹ ሲጀምሩሲጀመር ጥቅሞቹ በጣም ጥሩ ይመስላል። አንድ ጥናት እንዳረጋገጠው ኤልደርቤሪ የጉንፋን ምልክቶች የሚቆይበትን ጊዜ ከ 50% በላይ ሊቀንስ ይችላል
አሁንም ከታመሙ ሽማግሌው ይረዳል?
Q፡Elderberry በእርግጥ ይሠራል? መ፡ ግልፅ አይደለም። ደጋፊዎቹ እንደሚያምኑት በአልደርቤሪ ላይ የተመሰረተ ሻይ፣ ሎዘንጅ እና ተጨማሪዎች የሰውነትን ተፈጥሯዊ የመከላከል ምላሽ የሚጨምሩ አስፈላጊ አንቲኦክሲደንትስ ይሰጣሉ። ጥቂት ጥናቶች እንደሚያሳዩት ኤልደርቤሪ የጉንፋን እና የጉንፋንን ቆይታ እና ክብደት ለመቀነስ ሊረዳ ይችላል።
