መቼ ፎቢያ አለህ?

ዝርዝር ሁኔታ:

መቼ ፎቢያ አለህ?
መቼ ፎቢያ አለህ?
Anonim

የፎቢያ ሊኖርብዎት ከሚችሉት ምልክቶች መካከል፡በአንድ ሁኔታ ወይም ነገር ከመጠን በላይ መፍራት ቀጣይነት ባለው መልኩ፣ ለስድስት ወራት ወይም ከዚያ በላይ መሆን። ከተፈራው ሁኔታ ወይም ነገር ለመራቅ ወይም ለማምለጥ ከፍተኛ ፍላጎት ይሰማኛል ። ለሁኔታው ወይም ለነገሩ ሲጋለጡ ድንጋጤ ወይም ጭንቀት ማጋጠም።

ፎቢያ እንዴት ይጀምራል?

ብዙ ፎቢያዎች ከአንድ የተወሰነ ነገር ወይም ሁኔታ ጋር በተዛመደ አሉታዊ ልምድ ወይም የድንጋጤ ጥቃት የተነሳይከሰታሉ። ጄኔቲክስ እና አካባቢ. በራስዎ ልዩ ፎቢያ እና በወላጆችዎ ፎቢያ ወይም ጭንቀት መካከል ግንኙነት ሊኖር ይችላል - ይህ በዘረመል ወይም በተማረ ባህሪ ምክንያት ሊሆን ይችላል።

የፎቢያ ምልክቶች ምንድናቸው?

ፎቢያ ያለባቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ የድንጋጤ ጥቃቶች ያጋጥማቸዋል። እነዚህ በጣም አስፈሪ እና አስጨናቂዎች ሊሆኑ ይችላሉ።

የአካላዊ ምልክቶች

  • ማላብ።
  • የሚንቀጠቀጥ።
  • ትኩስ ጩኸቶች ወይም ብርድ ብርድ ማለት።
  • የትንፋሽ ማጠር ወይም የመተንፈስ ችግር።
  • የማነቅ ስሜት።
  • ፈጣን የልብ ምት (tachycardia)
  • በደረት ላይ ህመም ወይም ጥብቅነት።
  • በሆድ ውስጥ የቢራቢሮዎች ስሜት።

3 የፍርሃት መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

አንዳንድ የተለመዱ የፍርሃት ቀስቅሴዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

  • የተወሰኑ ነገሮች ወይም ሁኔታዎች (ሸረሪቶች፣ እባቦች፣ ከፍታዎች፣ መብረር፣ ወዘተ)
  • የወደፊት ክስተቶች።
  • የታሰቡ ክስተቶች።
  • እውነተኛ የአካባቢ አደጋዎች።
  • የማይታወቅ።

በጣም ያልተለመደው ምንድነው?መፍራት?

ብርቅ እና ያልተለመደ ፎቢያዎች

  • Ablutophobia | የመታጠብ ፍርሃት. …
  • Arachibutyrophobia | የኦቾሎኒ ቅቤን ከአፍዎ ጣሪያ ጋር በማጣበቅ ፍርሃት. …
  • Arithmophobia | የሂሳብ ፍርሃት. …
  • ቺሮፎቢያ | የእጅ ፍርሃት. …
  • ክሎፎቢያ | የጋዜጣ ፍርሃት. …
  • Globophobia (ፊኛዎችን መፍራት) …
  • Ompalophobia | እምብርት መፍራት (ቤሎ ቁልፎች)

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
ማዘን ምን ይባላል?
ተጨማሪ ያንብቡ

ማዘን ምን ይባላል?

በሐዘን ላይ ላለ ሰው የሚናገሩት ምርጥ ነገሮች በመጥፋትዎ በጣም አዝኛለሁ። ትክክለኛዎቹ ቃላት ቢኖሩኝ ምኞቴ ነበር፣እንደምጨነቅ ይወቁ። ምን እንደሚሰማህ አላውቅም፣ነገር ግን በቻልኩት መንገድ ለመርዳት እዚህ ነኝ። አንተ እና የምትወደው ሰው በሀሳቤ እና በጸሎቴ ውስጥ ትሆናለህ። የምወደው ሰው ትውስታዬ… ሁልጊዜ የስልክ ጥሪ ብቻ ነው የሚቀርኝ። ለመጥፋትዎ ከማዘን ይልቅ ምን ማለት እችላለሁ?

ገና ከየት መጣ?
ተጨማሪ ያንብቡ

ገና ከየት መጣ?

የከተማ መዝገበ ቃላት ዬት "በተለይ በቅርጫት ኳስ ውስጥ አንድ ሰው በጥይት ሲመታ በኳስ ኳስ ውስጥ እንደሚውል እርግጠኛ ነው" ይላል። ይህ ምናልባት ከዳንሱ የተገኘ ሲሆን በዚህ ጊዜ ዳንሰኞቹ በእጃቸው የመወርወር ተግባር ሲያደርጉ "እሺ" ብለው ይጠሩታል። YEET የመጣው ከየት ነበር? የ'yeet' በ2008 አንድ የከተማ መዝገበ ቃላት ተጠቃሚ ቃሉን ደስታን የሚገልጽበት መንገድ ሲል ገልፆታል። መግቢያው በቅርጫት ኳስ ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውል እንደሚችል አብራርቷል፣ “አንድ ሰው ባለ ሶስት ነጥብ ሲተኮሰ እርግጠኛ ሆኖ ወደ ውስጥ እንደሚገባ” ወይም ደግሞ በይበልጥ በቀለም “አንድ ሰው እንደሚፈስ።” ከYEET ጋር የመጣው ማነው?

ድመቶች ቃላትን ይረዳሉ?
ተጨማሪ ያንብቡ

ድመቶች ቃላትን ይረዳሉ?

ድመቶች የሰውን ቋንቋ የመተርጎም የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ክሂሎት የላቸውም፣ነገር ግን ስታናግራቸው ይገነዘባሉ። … በሌላ አገላለጽ፣ ድመቶች የሰውን ቋንቋ የምንረዳው ልክ እንደ ሚውንግ በምንረዳበት መንገድ ነው። ድመቶች ማንኛውንም ቃል ይረዳሉ? ድመቶች ከ25 እስከ 35 ቃላት ሊረዱ ይችላሉ። … ድመቶች ከ25 እስከ 35 ቃላትን ብቻ ሊረዱ ይችላሉ፣ ነገር ግን 100 የሚያህሉ የተለያዩ ድምጾችን ማድረግ ይችላሉ። ምናልባት ድመቶች እነዚህን ድምፆች የሚያሰሙት በሰዎች ጓደኞቻቸው ዙሪያ ብቻ ነው እንጂ በሌሎች ድመቶች ዙሪያ ስላልሆነ በመጀመሪያ ከእኛ ጋር ለመገናኘት በጣም እየሞከሩ ሊሆን ይችላል። ድመቶች ስታናግራቸው ይወዳሉ?