ግብዓቶች፡ ባሲል፣ የሰንፍላወር ዘይት፣ ስፒናች፣ ነጭ ሽንኩርት፣ ግራናና ፓዳኖ አይብ ፒዶ (የባህል ወተት፣ ጨው፣ ኢንዛይም፣ [እንቁላል])፣ ጨው፣ ካሼውስ፣ የድንች ፍሌክስ፣ ፒኮሪኖ ሮማኖ አይብ ፒዶ (የባህል ወተት፣ ጨው፣ ኢንዛይሞች)፣ ላክቲክ አሲድ፣ እርሾ ማውጣት፣ የተፈጥሮ ባሲል ጣዕም።
ለምንድነው ፔስቶ በጣም መጥፎ የሆነው?
ምክንያቱም የወይራ ዘይት፣ለውዝ እና አይብ የሚያጠቃልለው ስለሆነ ፔስቶ በካሎሪ እና ስብ ከፍ ያለ ሊሆን ይችላል። ይሁን እንጂ ስቡ በዋነኛነት ያልተሟላ እና ለልብ ጤና ጥቅም ሊኖረው ይችላል። ፔስቶ ሴሎችዎን ከጉዳት የሚከላከሉ ፀረ-አንቲኦክሲዳንቶች የተሞላ ነው።
Barilla Pesto የጥድ ለውዝ አለው?
ምክንያቱ ይህ ፔስቶ በተሰራባቸው ምርቶች ላይ ነው። ከፍተኛ ጥራት ባለው ኦሊቨርጂን የወይራ ዘይት፣ parmiggiano reggiano፣ የጥድ ለውዝ እና ብዙ ባሲል ከመሰራት ይልቅ በሱፍ አበባ ዘይት፣ ግራና ፓዳኖ፣ ካሼውስ እና ስፒናች ነው።
በፔስቶ ውስጥ የሚገኙት ሁለቱ ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች ምንድናቸው ?
Basil Pesto ግብዓቶች። ባህላዊ pesto alla genovese በ ባሲል፣ ጥድ ለውዝ፣ ፓርሜሳን፣ ነጭ ሽንኩርት፣ ጨው እና የወይራ ዘይት በቀላሉ የተሰራ ነው። ብዙ ጊዜ ፍሬዎቹን እለውጣለሁ እና አንድ የሎሚ ጭማቂ እጨምራለሁ. ለምን እንደሆነ ለማወቅ ያንብቡ!
Barilla Pesto ግሉተን አለው?
የባሪላ ባህላዊ ባሲል ፔስቶ ከግሉተን-ነጻ፣ ከዓሳ-ነጻ እና ከኦቾሎኒ ነፃ የሆነ አማራጭ ነው። እንዲሁም የባሪላ ጂኤምኦ ያልሆነ ከግሉተን-ነጻ Pesto Sauceን በተለያዩ ጣዕሞች እንደ በፀሃይ የደረቀ ቲማቲም እና ክሬም ሪኮታ &ባሲል.
