2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
የተጨማሪዎች ሚና በመጀመሪያ ከተመረተ ጀምሮ በቢራ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው አንድ ወይም ሌላ ባህሪን ማሳደግ ነው አራቱ አስፈላጊ ነገሮች ለቢራ። አንዳንዶቹ በዎርት ውስጥ የመጀመሪያውን የስኳር መጠን ይጨምራሉ. ቢራ ላይ ልዩ ጣዕም ወይም መዓዛ ለመጨመር ሌሎች ተጨማሪዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ።
እንዴት ተጨማሪዎችን ወደ ቢራ ማከል ይቻላል?
የብስለት ማያያዣዎችን ለመጠቀም ሁሉም-የእህል ጠመቃዎች እህሉን ከተቀቀለ ገብስ ጋር በመፍጨት ወደ ማሽ ይጨምሩ። የማውጣት ጠማቂዎች ከፊል ማሽ ማድረግ አለባቸው። ብቅል ያላቸው ተጨማሪዎች አሚላሴን ኢንዛይሞችን ስለሚይዙ የተዳቀለ ገብስ በከፊል ማሽ ላይ ሳይጨምሩ የራሳቸውን ስታርች ወደ ስኳር መቀየር ይችላሉ።
የቢራ ረዳት ምንድነው?
አንድ ረዳት ከየብቅል ያልሆነ የፈላ የስኳር ምንጭ ነው። ስለዚህ, ይህ ሰፊ ቃል ያካትታል. የቤልጂየም ካንዲ ሽሮፕ የሁሉም ቀለሞች። ያልተቀላቀለ ስንዴ፣ ገብስ፣ አጃ፣ አጃ፣ በቆሎ እና ሌሎች እህሎች።
በአጻጻፍ ውስጥ ምን ተጨማሪዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ?
በቢራ ጠመቃ ወቅት ተጨማሪዎች ያልበሰለ እህሎች(እንደ በቆሎ፣ ሩዝ፣ አጃ፣ አጃ፣ ገብስ እና ስንዴ ያሉ) ወይም ቢራ ለመፈልፈያ የሚያገለግሉ የእህል ውጤቶች ዋናውን ማሽ የሚጨምሩ ናቸው። ንጥረ ነገር (እንደ ብቅል ገብስ ያለ)።
ረዳት ላገር ቢራ ምንድነው?
ብዙ የአሜሪካ ላገሮች “ተያይዘው” ላገሮች ናቸው፣ ይህ ማለት መገለጫቸውን ለማቅለል የተጠመቁ እንደ Lite Lagers በተወሰነ መጠን በቆሎ ወይም ሩዝ (ለምሳሌ) ናቸው። በጥንታዊ አሜሪካዊ ረዳት ላገሮች ግቡ አይደለም።ያነሱ ካሎሪዎች ግን የተወሰነ “ጥሩ” ጣዕም መገለጫ (Bud, Corona, Tecate ያስቡ)።
የሚመከር:
የዲያሚን ኦክሳይድ ተጨማሪዎች ይሰራሉ?
DAO ተጨማሪዎች የሂስታሚን አለመቻቻል ሂስታሚን አለመቻቻል ኢሚውኖሎጂን ማዳን አይችሉም። የሂስታሚን አለመቻቻል አንዳንዴ ሂስታሚኖሲስ ተብሎ የሚጠራው በሰው አካል ውስጥ ከመጠን በላይ የተከማቸ የአመጋገብ ሂስታሚንነው። የሂስታሚን አለመቻቻል አንዳንድ ጊዜ መደበኛ ባልሆነ መንገድ አለርጂ ይባላል; ይሁን እንጂ አለመቻቻል በቴክኒካል ምክንያት የሚከሰተው በተመጣጣኝ አለመመጣጠን ምክንያት ውጫዊ ሂስታሚን ቀስ በቀስ በመከማቸቱ ነው። https:
ለምንድነው ተጨማሪዎች የማይሰሩት?
"የማሟያ ቅጾች ከተፈጥሯዊው ቅርፅ የተለየ ተጽእኖ ሊኖራቸው ይችላል።በምግብ ውስጥ ሰውነታችን የተመጣጠነ ንጥረ ነገርን የመመገብን ሂደት መቆጣጠር እና መገደብ ይችላል።በተጨማሪዎች ውስጥ ሰውነት ተመሳሳይ የቁጥጥር ተፅእኖ የለውም። ፣" አለች:: ተጨማሪዎች በእውነቱ የሆነ ነገር ያደርጋሉ? “ከጤናማ አመጋገብ በተጨማሪ አንዳንድ ተጨማሪዎች አጠቃላይ ደህንነትዎን እንደሚጠቅሙ የሚያሳይ ማስረጃ አለ-ምንም አደጋ የሌለበት መሆን ነው ብለዋል ዶ/ር ሚልስተይን። ለጤናዎ ሊጠቅሙ የሚችሉ የተለመዱ ማሟያዎች፡ ቫይታሚን B12 የነርቭ እና የደም ሴሎችን ጤና ለመጠበቅ፣ ዲ ኤን ኤ ለመስራት እና የደም ማነስን ለመከላከል ያስችላል። ለምን ተጨማሪዎች ጥሩ ያልሆኑት?
ተጨማሪዎች መቼ ነው የሚከፈሉት?
ተጨማሪዎች ከከዝቅተኛው ደመወዝ እስከ $50 በሰአት ከየትኛውም ማግኘት ይችላሉ። በተለምዶ ለጥቂት ሰዓታት ብቻ ቢያስፈልጋቸውም ለአንድ ሙሉ ቀን ይከፈላቸዋል። ትዕይንት በተለቀቀ ቁጥር ተጨማሪ ነገሮች ይከፈላሉ? ምክንያቱም ተጨማሪዎች ምንም ቀሪዎች አያገኙም። … ሁሉም ሰው ከቀን ተጨዋቾች ጀምሮ እስከ ስፖርታዊ ጨዋነት አቀንቃኞች ድረስ እስከ ትዕይንት ዋና ተዋናዮች ድረስ፣ በሌላ መልኩ “ተጫዋቾች” በመባል የሚታወቁት፣ ቀሪዎችን ያገኛል። የቲቪ ተጨማሪ ዕቃዎች ምን ያህል ይከፈላሉ?
የሉቲን ተጨማሪዎች ደህና ናቸው?
የሉቲን እና የዚአክሰንቲን ተጨማሪዎች የጎንዮሽ ጉዳቶች ሪፖርት የተደረጉ በጣም ጥቂት ቢሆኑም፣ በጣም ከፍተኛ መጠን ያለው አወሳሰድ ሊያስከትሉ የሚችሉትን የጎንዮሽ ጉዳቶች ለመገምገም ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል። Lutein እና zeaxanthin በተመከሩት መጠኖች ለመደጎም ደህንነታቸው የተጠበቀ ነው፣ነገር ግን የቆዳ ቢጫነት በጊዜ ሂደት ሊከሰት ይችላል። የሉቲን ማሟያ ለዓይንዎ ጥሩ ነው?
የእፅዋት ስቴሮል ተጨማሪዎች ኮሌስትሮልን ዝቅ ያደርጋሉ?
የእፅዋትን ስቴሮል መውሰድ የአጠቃላይ እና ዝቅተኛ መጠጋጋት ሊፖ ፕሮቲኖችን(LDL ወይም "መጥፎ") የኮሌስትሮል መጠንን ከ3% እስከ 15% የሚከተሉ ከፍተኛ ኮሌስትሮል ባለባቸው ሰዎች ላይ ኮሌስትሮል የሚቀንስ አመጋገብ። የእፅዋትን ስቴሮል መውሰድ ኮሌስትሮልን ይቀንሳል? ከኮሌስትሮል ጋር ተመሳሳይነት ያለው መዋቅር ስላላቸው፣ የእፅዋት ስታኖል እና ስቴሮል በአንጀት ውስጥ የኮሌስትሮል መጠንን ለመቀነስ ስለሚሰሩ በሰገራ ውስጥ ብዙ ይጠፋሉ። ይህ ደግሞ አጠቃላይ ኮሌስትሮልን እና በተለይም ኤል ዲ ኤል ኮሌስትሮል (መጥፎው የኮሌስትሮል አይነት) በደም ውስጥ እንዲቀንስ ይረዳል። የእፅዋትን ስቴሮል መውሰድ የሚያስከትላቸው ጉዳቶች ምንድናቸው?