ሴና በተለምዶ ከ6 እስከ 12 ሰአታት ውስጥ አንጀት እንዲንቀሳቀስ ያደርጋል ስለዚህ በሚቀጥለው ቀን ሰገራ ለመስራት በመኝታ ሰአት ሊወሰድ ይችላል።
በሌሊት ሴና መውሰድ አለቦት?
ሴና ለመሥራት 8 ሰዓት ያህል ይወስዳል። በመኝታ ሰአት ሴናን መውሰድ ነው ስለዚህ በአንድ ሌሊት ይሰራል። በጣም የተለመዱት የጎንዮሽ ጉዳቶች የሆድ ቁርጠት እና ተቅማጥ ናቸው።
ጠዋት ሴና መውሰድ እችላለሁ?
ሴና ብዙውን ጊዜ በቀን አንድ ጊዜ ይሰጣል። ከምሽት ምግብ በፊት (ልጆችዎ በጠዋት ድንክ እንዲያደርጉ ሊረዳቸው ይገባል) ወይም ጠዋት ላይ (ከቁርስ በፊት) መስጠት ይችላሉ።
ለምን ላክሳቲቭ በምሽት መወሰድ አለበት?
በምግብ ከተወሰዱ ውጤቶቹ ይቀዘቅዛሉ። ብዙ አነቃቂ ላላሳቲቭ (ነገር ግን የ castor ዘይት ያልሆነ) ብዙ ጊዜ በመኝታ ሰአት በሚቀጥለው ጠዋት ውጤት ለማምጣት ይወሰዳሉ (ምንም እንኳን አንዳንዶች 24 ሰአት ወይም ከዚያ በላይ ሊጠይቁ ይችላሉ)። የ Castor ዘይት ብዙውን ጊዜ በቀን ዘግይቶ አይወሰድም ምክንያቱም ውጤቱ ከ2 እስከ 6 ሰአታት ውስጥ ይከሰታል።
በሌሊት ሴና ሻይ መጠጣት እችላለሁ?
ሴና ማለት ለአጭር ጊዜ የሆድ ድርቀት መፍትሄ ሆኖ ለማገልገል ነው። በጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ (2) ካልተመራ በስተቀር ከ7 ተከታታይ ቀናት በላይ መጠቀም የለብዎትም። የረዥም ጊዜ የሴና ሻይ መጠጣት ወደ ላክሳቲቭ ጥገኝነት፣ የኤሌክትሮላይት መዛባት እና የጉበት ጉዳት ሊያስከትል ይችላል።