ለፊተኛው ክሩሺየት ጅማት ጥገና?

ዝርዝር ሁኔታ:

ለፊተኛው ክሩሺየት ጅማት ጥገና?
ለፊተኛው ክሩሺየት ጅማት ጥገና?
Anonim

የቀድሞ ክሩሺየት ጅማት (ኤሲኤልኤል) ጉዳቶች የቀዶ ጥገና የ ACLን እንደገና መገንባት ወይም መጠገንን ያካትታል። የ ACL መልሶ ግንባታ ቀዶ ጥገና ጅማትን ለመተካት ግርዶሽ ይጠቀማል. በጣም የተለመዱት የራስ-ግራፍቶች የራስህን የሰውነት ክፍል ለምሳሌ እንደ የጉልበት ካፕ ጅማት (የፓቴላር ጅማት) ወይም ከሃምትሪንግ ጅማቶች አንዱን በመጠቀም።

ከፊተኛው ክሩሺየት ጅማት ለማገገም ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

ማገገሚያ በአጠቃላይ ወደ ዘጠኝ ወር ይወስዳል። አትሌቶች ወደ ስፖርታቸው ከመመለሳቸው በፊት ከስምንት እስከ 12 ወራት ወይም ከዚያ በላይ ሊወስድ ይችላል።

ACL እንዴት ነው የሚጠገነው?

ACL መልሶ ግንባታ በተለምዶ በትንሹ ወራሪ፣ አርትሮስኮፒክ አቀራረብ በመጠቀም ነው። ልዩ የቀዶ ጥገና መሳሪያዎች እና የቪዲዮ ካሜራ በትናንሽ ቀዳዳዎች በጉልበት መገጣጠሚያ ላይ ገብተዋል። የቀዶ ጥገና ሐኪሙ ስፌት (ልዩ የቀዶ ጥገና ክር) በመጠቀም የቲቢያ (የሺን አጥንት) እና የጭኑ አጥንት (የጭኑ አጥንት) ግርዶሽ ይጠብቀዋል።

የACL ጥገና አርትሮስኮፒክ ነው?

ኤሲኤል ቀዶ ጥገና ብዙውን ጊዜ በጉልበቱ ላይ ትናንሽ ቁርጠት በማድረግ እና በቀዶ ጥገና የሚሆኑ መሳሪያዎችን በእነዚህ ቁርጠቶች (አርትሮስኮፒክ ቀዶ ጥገና) በማስገባት ይከናወናል። በአንዳንድ ሁኔታዎች, በጉልበቱ ላይ ትልቅ ቀዶ ጥገና (ክፍት ቀዶ ጥገና) በመቁረጥ ይከናወናል. የACL ቀዶ ጥገናዎች የሚከናወኑት በኦርቶፔዲክ የቀዶ ጥገና ሐኪሞች ነው።

ACL መልሶ መገንባት ትልቅ ቀዶ ጥገና ነው?

ACL መልሶ የመገንባት ቀዶ ጥገና ከACL ጉዳት በኋላ ከህመም ነጻ የሆነ የእንቅስቃሴ፣ የመረጋጋት እና ተግባር ወደ ጉልበት መገጣጠሚያ ለመመለስ ይረዳል። ኤሲኤልቀዶ ጥገና የተለመደ ግን ትልቅ ቀዶ ጥገና ከአደጋዎች ጋር እና ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮች። ያነሱ ወራሪ የሕክምና አማራጮች ሊኖሩዎት ይችላሉ።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
በደካማ ሞኖፕሮቲክ አሲድ ከናኦህ ጋር?
ተጨማሪ ያንብቡ

በደካማ ሞኖፕሮቲክ አሲድ ከናኦህ ጋር?

ጥያቄ፡- ደካማ ሞኖፕሮቲክ አሲድ ከናኦኤች ጋር በ25 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ሲያትት፣pH በተዛማጅ ነጥብ አቻ ነጥብ ከ7 በላይ ይሆናል የኬሚካላዊ ምላሽ ተመጣጣኝ ነጥብ ወይም ስቶይቺዮሜትሪክ ነጥብ። በኬሚካላዊ ተመጣጣኝ መጠን ያለው ምላሽ ሰጪዎች የተቀላቀሉበት ነጥብ። … የመጨረሻ ነጥቡ (ከተዛማጅ ነጥብ ጋር የሚዛመድ ግን ተመሳሳይ አይደለም) የሚያመለክተው ጠቋሚው በቀለማት ያሸበረቀ ቲትሬሽን ውስጥ ቀለም የሚቀይርበትን ነጥብ ነው። https:

መኪናዬን በበረዶ ተሸፍኖ መተው አለብኝ?
ተጨማሪ ያንብቡ

መኪናዬን በበረዶ ተሸፍኖ መተው አለብኝ?

በረዶ የተረፈው በፍሬኑ ውስጥ ማህተሞችን እና ፓድዎችን ያበላሻል፣ ይህም የፍሬን ፈሳሾች እንዲፈስ ያደርጋል። በተጨማሪም መኪናዎን በበረዶ ውስጥ ተቀብሮ መተው የፍሬንዎ ገጽ ላይ ዝገት ያስከትላል፣ ይህም በሚያሽከረክሩበት ጊዜ ጩኸት እና ጩኸት ያስከትላል። በረዶን ከመኪና ማጽዳት አለቦት? ህጉ። በመኪናዎ ላይ በበረዶ መንዳት ህገወጥ ነው የሚል የመንገዱ ህግየለም። … ይህ በመንገድ ትራፊክ ህግ 1988 ክፍል 41D የተደገፈ ነው፣ ይህም ማለት ከመነሳትዎ በፊት ወደፊት ስላለው መንገድ ግልጽ እይታ እንዲኖርዎት ህጋዊ መስፈርት ነው። በመኪናዎ በረዶ ጊዜ ምን ያደርጋሉ?

ለምንድነው የሶዲየም ፖታስየም ፓምፕ ኤሌክትሮጀኒካዊ ነው የሚባለው?
ተጨማሪ ያንብቡ

ለምንድነው የሶዲየም ፖታስየም ፓምፕ ኤሌክትሮጀኒካዊ ነው የሚባለው?

Na + -K + ATPase ከሴሉ ውስጥ በየሁለት የፖታስየም ions ሶስት ሶዲየም ions ያወጣል። ወደ ውስጥ ገብቷል፣ ወደ የተጣራ የአንድ ክፍያ። ስለዚህም ፓምፑ ኤሌክትሮጄኒክ ነው (ማለትም የአሁኑን ያመነጫል)። ኤሌክትሮጅኒክ ፓምፕ ምንድን ነው? የተጣራ የክፍያ ፍሰት የሚያመነጭ ion ፓምፕ። አንድ ጠቃሚ ምሳሌ የሶዲየም-ፖታስየም ልውውጥ ፓምፕ ሁለት ፖታስየም ionዎችን ወደ ህዋሱ የሚያጓጉዝ ለእያንዳንዱ ሶስት የሶዲየም ionዎች ወደ ሴል ውስጥ የሚያጓጉዝ ሲሆን ይህም የሴሉን ውስጣዊ አሉታዊ የሚያደርገው የተጣራ ውጫዊ ፍሰት ነው.