2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
አሲድነት እና የአፍ ጤና ሎሚ ሲትሪክ አሲድ በውስጡ ይይዛል፣ይህም የሚበላሽ እና የጥርስ መስተዋትን የሚጎዳ ነው። የሎሚ ጭማቂ ሙሉ በሙሉ ተፈጭቶ እና ተፈጭቶ እስካልሆነ ድረስ አልካላይን የሚሆነው። ስለዚህ አሲዱ ውሎ አድሮ የጥርስ መስተዋት ላይ ተጽእኖ እንደሚያሳድር በማሰብ የሎሚ ጭማቂን በመጠኑ መውሰድ አስፈላጊ ነው።
ሎሚ መብላት ጎጂ ሊሆን ይችላል?
ሎሚ በጣም አሲዳማ የሆነ ሲሆን ይህም የጥርስዎን ኢሜል ያበላሻል። የጥርስ መስተዋትዎ ከጠፋ በኋላ መልሶ ማግኘት አይቻልም፣ እና የአናሜል መሸርሸር ወደ ቀለም መቀየር እና ከፍተኛ የጥርስ ስሜትን ያስከትላል። ሎሚ አስደናቂ የጤና ጠቀሜታዎች ሊኖሩት ይችላል ነገርግን በመጠኑ (እንደ ማንኛውም ነገር) ቢጠቀሙበት ጥሩ ነው።
ሎሚ ለምን የማይጠቅምህ?
በሎሚ ጭማቂ ውስጥ የሚገኙት የተፈጥሮ አሲዲዎች በተደጋጋሚ ከተጠቀሙ የጥርስ መስተዋትን ሊሸረሽሩ ይችላሉ። የሎሚ ጭማቂ በቲራሚን ከፍተኛ ይዘት አለው። ለቲራሚን ስሜታዊ ከሆኑ የሎሚ ጭማቂ መጠጣት የማይግሬን ራስ ምታትን ያስከትላል።
ብዙ ሎሚ ሊጎዳዎት ይችላል?
በተጨማሪም፣ በዌብኤምዲ መሰረት፣ ብዙ የ citrus ፍራፍሬዎችን የምትበላ ከሆነ፣ ለየካንከር ቁስለት ዋና መንስኤ ሊሆኑ ይችላሉ። የሎሚ ውሃ አሲዳማነት የካንሰሮችን ቁስል ሊያስከትል ወይም ሊያባብስ ይችላል። አዲስ የተፈጠረ የካንሰር ህመም በሚያሠቃየው ብስጭት ከመነቃቃት የከፋ ነገር የለም።
ሎሚ ለዕለት ተዕለት ጎጂ ነው?
እንዲሁም በየቀኑ ምን ያህል የሎሚ ውሃ መጠጣት ጠቃሚ ነው። በቤንጋሉሩ መሠረትየስነ ምግብ ተመራማሪው ዶ/ር አንጁ ሱድ እና አማካሪ የስነ ምግብ ተመራማሪ ዶ/ር ሩፓሊ ዳታ በቀን 2 የሎሚ ጭማቂ መውሰድ በቂ ውሃ እንዲጠጣ ማድረግ በቂ ነው እና የሎሚ ውሃ በየቀኑ መጠጣት ፍጹም ጤናማ ነው።.
የሚመከር:
ዲኦድራንት ይጎዳልዎታል?
በአጠቃላይ ዲኦድራንቶች እና ፀረ-ቁስላት ፀረ-ተባይ መድሃኒቶች ለአብዛኛዎቹ ጤናማ ጤንነት ያላቸው ሰዎችመጠቀም የሚችሉበት አስተማማኝ ምርቶች ናቸው። ነገር ግን፣ በዲኦድራንት ውስጥ ባሉት ንጥረ ነገሮች ሊጎዳ የሚችል አለርጂ ወይም ሌላ የጤና እክል ካለብዎ፣ ይህንን ከዶክተርዎ ጋር መወያየቱ ጥሩ ነው። ዲኦድራንት ካንሰር ሊሰጥህ ይችላል? ዋናው ነጥብ፡በ ዲኦድራንቶች እና ፀረ-ቁስሎች አጠቃቀማቸው ወይም ምግባቸው ከካንሰር ተጋላጭነት ጋር ምንም አይነት ግንኙነት ያለው ምንም አይነት ጥናት የለም፣ስለዚህ የጠዋት አሰራርን ለማቋረጥ ምንም ምክንያት የለም። ከክንድ በታች ዲዮድራንት ይጎዳል?
Saccharin ለምን ይጎዳልዎታል?
ብዙውን ጊዜ የማይታለፍ ጣፋጭ 'N ዝቅተኛ አደጋ የአለርጂ ምላሾችን ሊያስከትል ይችላል። ሳካሪን የሰልፎናሚድ ውህድ ሲሆን ይህም የሰልፋ መድሃኒቶችን መቋቋም በማይችሉ ሰዎች ላይ አለርጂዎችን ሊያስከትል ይችላል. የተለመዱ የአለርጂ ምላሾች የመተንፈስ ችግር፣ ራስ ምታት፣ የቆዳ መቆጣት እና ተቅማጥ ያካትታሉ። ለምንድነው saccharin የተከለከለው? Saccharin እ.
ስሜት ለምን ይጎዳልዎታል?
“አጋጣሚ ሆኖ አፍ መታጠብ ሁሉንም ባክቴሪያዎች አይለይም እና ይገድላል። በዚህም ምክንያት አፍን ማጠብ ለረጅም ጊዜ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል ምክንያቱም ማይክሮባዮም እንዲስተጓጎል እና የሰውነትዎን መደበኛ ስራ ስለሚገታ ነው።" Listerine ጎጂ ሊሆን ይችላል? ከቦታው ይታቀቡ፣ Listerine እና ሌሎች የንግድ አፍ ማጠቢያዎች። አሲዳማ ናቸው፣ ካንሰር ሊያስከትሉ የሚችሉ ኬሚካሎችን ይዘዋል፣ እና ለእርስዎ መጥፎ ናቸው። ቀለል ያሉ፣ ለስላሳ፣ በቤት ውስጥ የሚዘጋጁ ሪንሶች እና ከካሪፍሪ የሚመጡት፣ ነገር ግን አፍዎን ለማስታገስ እና የእርስዎን ፒኤች ከሌሎች ጥቅሞች ጋር ማመጣጠን ይችላሉ። ለምንድነው Listerine መርዛማ የሆነው?
ኦቾሎኒ ለምን ይጎዳልዎታል?
በኦቾሎኒ ቅቤ ውስጥ ያለው አብዛኛው ስብ በአንጻራዊነት ጤናማ ቢሆንም ለውዝ በውስጡም የተወሰነ ቅባት ያለው ሲሆን ይህም በጊዜ ውስጥ ከመጠን በላይ መጠጣት ለልብ ችግሮች ይዳርጋል። ኦቾሎኒ ከፍተኛ ፎስፈረስ ሲሆን ይህም ሰውነታችን እንደ ዚንክ እና ብረት ያሉ ሌሎች ማዕድናትን የመምጠጥ አቅምን ይገድባል። ለምንድነው ለውዝ በፍፁም መብላት የማይገባዎት? በኦቾሎኒ ቅቤ ውስጥ ያለው አብዛኛው ስብ በአንጻራዊነት ጤናማ ቢሆንም ለውዝ በውስጡም የተወሰነ ቅባት ያለው ሲሆን ይህም በጊዜ ውስጥ ከመጠን በላይ መጠጣት ለልብ ችግሮች ይዳርጋል። ኦቾሎኒ ከፍተኛ ፎስፈረስ ሲሆን ይህም ሰውነታችን እንደ ዚንክ እና ብረት ያሉ ሌሎች ማዕድናትን የመምጠጥ አቅምን ይገድባል። ኦቾሎኒ ለእርስዎ ጤናማ አይደለም?
ስፒናች ለምን ይጎዳልዎታል?
ኦክሳሊክ አሲድ እና ፕዩሪኖች፡- እንዲሁም ብዙ ስፒናች መብላት የሰውነታችን ማዕድናትንን ያደናቅፋል። በስፒናች ውስጥ የሚገኘው ኦክሳሊክ አሲድ ከዚንክ፣ ማግኒዚየም እና ካልሲየም ጋር ይተሳሰራል በዚህ ምክንያት ሰውነታችን በቂ ንጥረ ነገሮችን ስለማይወስድ የማዕድን እጥረት ሊያመጣ ይችላል። ስፒናች ከመብላት መቆጠብ ያለበት ማነው? እንደ warfarin ያሉ የደም ማነቃቂያዎችን የሚወስዱ ሰዎች ከፍተኛ መጠን ያለው ስፒናች (34) ከመመገባቸው በፊት ከጤና ባለሙያቸው ጋር መማከር አለባቸው። ለኩላሊት ጠጠር ተጋላጭ የሆኑ ሰዎች ስፒናች መራቅ ይፈልጉ ይሆናል። ይህ ቅጠላማ አረንጓዴ በቫይታሚን ኬ1 የበለፀገ ሲሆን ይህም የደም ማነቃቂያዎችን ለሚወስዱ ሰዎች ችግር ሊሆን ይችላል። ለምን ጥሬ ስፒናች ይጎዳልዎታል?
