ጋርግሊንግ በአፍ ውስጥ ፈሳሽ የመፈልፈል ተግባር ነው። እንዲሁም አፍ እና ጉሮሮውን በሚጎርምደው ድምጽ በመተንፈስ በሚንቀሳቀስ ፈሳሽ መታጠብ ነው።
ጉጉር ስትል ምን ማለትህ ነው?
ተለዋዋጭ ግስ። 1 ሀ: በአፍ ወይም በጉሮሮ ውስጥ (ፈሳሽ) ለመያዝ እና ከሳንባ አየር ጋር መበሳጨት. ለ: በዚህ መንገድ ለማጽዳት ወይም ለመበከል (የአፍ ውስጥ ምሰሶ). 2 ፡ በሚያጎርምጥ ድምፅ ለመናገር። የማይለወጥ ግስ።
ጋርሊንግ ምንድን ነው?
ጋርሊንግ የአያት ስም ነው። የአያት ስም ያላቸው ታዋቂ ሰዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ: ካሌብ ጋርሊንግ, አሜሪካዊ ጸሐፊ. ፍሬድሪክ ጋርሊንግ (1775–1848)፣ እንግሊዛዊ የተወለደ አውስትራሊያዊ ጠበቃ። ፍሬድሪክ ጋርሊንግ ጁኒየር (1806-1873) የአውስትራሊያ መንግስት ባለስልጣን እና አርቲስት ነበር።
መጎርጎር ምን ይጠቅመዋል?
በአብዛኛው ለየጉሮሮ መቁሰል፣የቫይረስ የመተንፈሻ አካላት እንደ ጉንፋን፣ወይም የሳይነስ ኢንፌክሽኖች ያገለግላሉ። በተጨማሪም በአለርጂዎች ወይም ሌሎች ቀላል ጉዳዮች ላይ ሊረዱ ይችላሉ. የጨው ውሃ ጉሮሮ ለሁለቱም ኢንፌክሽኖችን ለማስታገስ እና እንዳይባባስ ለመከላከል ውጤታማ ሊሆን ይችላል። የጨው ውሃ ጉጉር ማድረግ በጣም ቀላል ነው።
የጨው ውሀ ከተቦረቦረ በኋላ አፌን ማጠብ አለብኝ?
ጨውን በውሃ ውስጥ ካሟሟት በኋላ ትንሽ ጠጡ፣ በአፍዎ ውስጥ ይያዙት እና ከዚያም በድድ አካባቢ በቀስታ ይንሸራተቱ። ለ 30 ሰከንድ ያህል በአፍዎ ዙሪያ ያንሸራትቱ እና ከዚያ ይተፉ። እንደ አስፈላጊነቱ መድገም ይችላሉ. ከቀዶ ጥገና በኋላ በየሁለት እና ሶስት ሰአታት ውስጥ አፍዎን ያጠቡ፣ ከዚያ፣በቀን እስከ ሶስት ወይም አራት ጊዜ መታ ያድርጉ።
