እንዴት መጨናነቅን ማሸነፍ ይቻላል?

ዝርዝር ሁኔታ:

እንዴት መጨናነቅን ማሸነፍ ይቻላል?
እንዴት መጨናነቅን ማሸነፍ ይቻላል?
Anonim

የወሲብ ችግርን ለማከም ዶክተርዎ በእነዚህ ስልቶች እንዲጀምሩ ሊመክርዎ ይችላል፡

  1. ይናገሩ እና ያዳምጡ። ከባልደረባዎ ጋር ግልጽ የሆነ ግንኙነት በጾታዊ እርካታዎ ላይ ልዩነት ይፈጥራል። …
  2. ጤናማ የአኗኗር ዘይቤዎችን ተለማመዱ። …
  3. ምክር ፈልጉ። …
  4. ቅባት ተጠቀም። …
  5. መሣሪያ ይሞክሩ።

አንዲት ሴት እንድትቀዘቅዝ የሚያደርጋት ምንድን ነው?

ወሲባዊ ችግሮች ብዙውን ጊዜ የሚፈጠሩት ሆርሞኖችዎ በሚለዋወጡበት ጊዜ ነው፣ ለምሳሌ ልጅ ከወለዱ በኋላ ወይም በማረጥ ጊዜ። እንደ ካንሰር፣ የስኳር በሽታ፣ ወይም የልብ እና የደም ቧንቧ (የልብና የደም ቧንቧ) በሽታ ያሉ ከባድ በሽታዎች ለጾታዊ ግንኙነት መጓደል አስተዋጽኦ ያደርጋሉ።

የማነቃቂያ ችግሮችን እንዴት ማስተካከል ይቻላል?

እንዴት ሊታከም ይችላል?

  1. ሙከራ። እንደ የወሲብ አሻንጉሊቶች ወይም ወሲባዊ ስሜት ቀስቃሽ ቪዲዮዎች ያሉ አዳዲስ ማነቃቂያዎችን ለመቀስቀስ የሚረዱ መሆናቸውን ለማየት መሞከር ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
  2. በቅድመ-ጨዋታ ላይ ተጨማሪ ጊዜ አሳልፉ። ጥንዶች በሚያስደስት ንክኪ እና መግባትን በማያካትት ማነቃቂያ ላይ ማተኮር ይችላሉ።
  3. ቅባት ተጠቀም። …
  4. በመቀራረብ እና መተማመን ላይ አተኩር።

አነስተኛ መነቃቃትን የሚያመጣው ምንድን ነው?

አንዳንድ ጊዜ ሁለቱም ነው። ዝቅተኛ ሊቢዶአቸውን የሚያስከትሉ አካላዊ ጉዳዮች ዝቅተኛ ቴስቶስትሮን፣ በሐኪም የታዘዙ መድሃኒቶች፣ በጣም ትንሽ ወይም ብዙ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና አልኮል እና እፅ መጠቀምን ያካትታሉ። ስነ ልቦናዊ ጉዳዮች ድብርት፣ ጭንቀት እና በግንኙነትዎ ውስጥ ያሉ ችግሮችን ሊያካትቱ ይችላሉ። ከ45 ዓመት በላይ ከሆናቸው ከ10 ወንዶች 4 ያህሉ ዝቅተኛ ቴስቶስትሮን አላቸው።

የሴት መነቃቃት ምልክቶች ምንድናቸው?

የሴት የመቀስቀስ ዋና ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

  • ጡቶቻችሁ ይሞላሉ።
  • የጡት ጫፎችዎ እየጠነከሩ (እየቆሙ)
  • የልብ ምትዎ እና አተነፋፈስዎ በፍጥነት እየጨመረ ነው።
  • የቂንጥርዎ እብጠት እና የሴት ብልትዎ የውስጥ ከንፈሮች (የላቢያ ከንፈሮች)
  • ኦርጋዜ (እየጨመረ)

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
ፓራሚክሶቫይረስ የት ነው የተገኘው?
ተጨማሪ ያንብቡ

ፓራሚክሶቫይረስ የት ነው የተገኘው?

የፓራሚክሶቫይረስ በሽታ አምጪ ተህዋስያን እና የመተንፈሻ አካላት ሲንሳይያል ቫይረስ ኢንፌክሽኖች። እነዚህ ቫይረሶች መጀመሪያ የአፍንጫ እና ጉሮሮውን የሲሊየድ ኤፒተልየል ሴሎችን ያጠቃሉ። ኢንፌክሽኑ እስከ ፓራናሳል sinuses፣ መካከለኛው ጆሮ እና አልፎ አልፎ ወደ ታችኛው የመተንፈሻ ቱቦ ሊደርስ ይችላል። የፓራሚክሶቫይረስ መንስኤ ምንድን ነው? Paramyxovirus፡ በዋነኛነት ለአጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ተጠያቂ ከሆኑ እና በአብዛኛው በአየር ወለድ ጠብታዎች ከሚተላለፉ የአር ኤን ኤ ቫይረሶች ቡድን አንዱ ነው። ፓራሚክሶ ቫይረሶች የmumps፣ ኩፍኝ (ሩቤላ)፣ RSV (የመተንፈሻ ሲንሳይያል ቫይረስ)፣ የኒውካስል በሽታ እና የፓራኢንፍሉዌንዛ ወኪሎችን ያካትታሉ። ፓራሚክሶቫይረስ እንዴት ይተላለፋል?

ምን እንደአቅርቦት ይቆጠራል?
ተጨማሪ ያንብቡ

ምን እንደአቅርቦት ይቆጠራል?

በቦታው ያለው ፓምፕ ከሁለቱም ጡቶች ሲደመር >5oz ያስገኛል። አንዳንድ ጊዜ ህፃኑ በአንድ ጡት ላይ ይረካል እና ጡት አሁንም ይሞላል. ከመጠን በላይ አቅርቦት በ24 ሰአት ውስጥ ህፃኑ ከሚመገበው በላይ ብዙ ወተት ማፍራት ነው። አቅርቦት እንዳለዎት እንዴት ያውቃሉ? አንዳንድ የአቅርቦት ምልክቶች ምንድናቸው? ህፃን በመመገብ ወቅት እረፍት የለውም፣ ማልቀስ ወይም መንቀል እና ጡቱን ሊነካ ይችላል። ህፃን በጡት ላይ በፍጥነት ማሳል፣ ማነቅ፣ ሊተነፍፍ ወይም ሊወዛወዝ ይችላል፣በተለይ እያንዳንዱ ሲወርድ። … ሕፃኑ ፈጣን የወተት ፍሰትን ለማቆም ወይም ለማዘግየት ለመሞከር ከጡት ጫፍ ጋር ሊጣበቅ ይችላል። አቅርቦት ምን ብቁ ይሆናል?

አይሶባር አይዞፕሌት ነው?
ተጨማሪ ያንብቡ

አይሶባር አይዞፕሌት ነው?

በአይዞባር እና አይዞፕሌት መካከል ያለው ልዩነት እንደስም ሆኖ ኢሶባር(ሜትሮሎጂ) በካርታ ወይም በገበታ ላይ የተሳለ መስመር እኩል ወይም ቋሚ ግፊት ያላቸውን ቦታዎች ሲያገናኝ ኢሶፕልት መስመር ነው። በተወሰነ መጠን ሊለካ የሚችል ተመሳሳይ ዋጋ ባላቸው ሁሉም ነጥቦች በካርታ ላይ ተሳሉ። ሁለቱ የተለያዩ ኢሶፕሌቶች ምንድናቸው? isohume- እኩል የእርጥበት መጠን ወይም ትክክለኛው የእርጥበት መጠን (የተወሰነ የእርጥበት መጠን ወይም ድብልቅ ጥምርታ) በአንድ ወለል ላይ የተሳለ መስመር፤ የማይነጣጠለው የእርጥበት መጠን። አይሶባርስ ምን ይባላሉ?