2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
ከሚከተሉት ከሆነ ማበጥን መቀነስ ይችላሉ፡
- በዝግታ ይበሉ እና ይጠጡ። ጊዜ ወስደህ ትንሽ አየር እንድትዋጥ ሊረዳህ ይችላል። …
- ካርቦን የያዙ መጠጦችን እና ቢራን ያስወግዱ። የካርቦን ዳይኦክሳይድ ጋዝን ይለቃሉ።
- ማስቲካ እና ጠንካራ ከረሜላ ይዝለሉ። …
- አታጨስ። …
- የጥርስ ጥርስዎን ይፈትሹ። …
- ተንቀሳቀስ። …
- የልብ ህመምን ያክሙ።
እንዴት ኩርፊን በፍጥነት ያስወግዳል?
ለመምታት የሚረዱዎት አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እነሆ፡
- በጨጓራዎ ውስጥ ያለውን የጋዝ ግፊት ያሳድጉ። እንደ የሚያብረቀርቅ ውሃ ወይም ሶዳ ያለ ካርቦናዊ መጠጥ በፍጥነት ይጠጡ። …
- በመብላት በጨጓራዎ ውስጥ ያለውን የጋዝ ግፊት ያሳድጉ። …
- ሰውነትዎን በማንቀሳቀስ አየርን ከሰውነትዎ ያንቀሳቅሱ። …
- አተነፋፈስዎን ይቀይሩ። …
- አንታሲድ ይውሰዱ።
ከሆድ ቁርጠትን በፍጥነት የሚያጠፋው ምንድን ነው?
የሆድ ቁርጠትን ለማስወገድ አንዳንድ ፈጣን ምክሮችን እንሻለን፣ይህንም ጨምሮ፡
- የላላ ልብስ መልበስ።
- በቀጥታ መቆም።
- የላይኛውን ሰውነትዎን ከፍ ማድረግ።
- ቤኪንግ ሶዳ ከውሃ ጋር በመደባለቅ።
- ዝንጅብል በመሞከር ላይ።
- የሊኮርስ ማሟያዎችን መውሰድ።
- የፖም cider ኮምጣጤ መምጠጥ።
- አሲድ ለመሟሟት ማስቲካ ማኘክ።
መቧጨር ጥሩ ነው ወይስ መጥፎ?
ሆዳችን ብዙ የምግብ መፈጨት (digestive acids) ስላለው በምግብ መፍጨት ሂደት ውስጥ ጋዞችን ይለቃል። እና እሱን ለማስወገድ ሁለት መንገዶች ብቻ አሉ-ማሸት ወይም መቧጠጥ። ስለዚህ ማቃጠል በእውነቱ ጤናማ ነው፣ ምክንያቱም ይህ ተጨማሪ ጋዝ ከሆነከአንጀትዎ ካልተለቀቀ ወደ እብጠት እና ለከፍተኛ የሆድ ህመም ይዳርጋል።
የተፈጥሮ ፀረ-አሲድ መድሀኒት ምንድነው?
ቤኪንግ ሶዳ፣እንዲሁም ሶዲየም ባይካርቦኔት በመባልም ይታወቃል፣ ተፈጥሯዊ ፀረ-አሲድ ነው። አንድ የሻይ ማንኪያ ቤኪንግ ሶዳ በ8 አውንስ ውሃ ውስጥ ቀቅለው ከጠጡት የሆድ አሲድነትን ያጠፋል እና በአሲድ ሪፍሉክስ ምክንያት የሚመጣን የልብ ህመምን ለጊዜው ያስታግሳል።
የሚመከር:
የማሟያ ሟሟ በተጨመረ ንጥል ላይ የሚያገለግል የፈጠራ መሳሪያ ነው። አጉሜንተሩን ያስወግዳል እና ያጠፋል ፣ በሂደቱ ውስጥ ያሉትን ጂዞሞዎች ያጠፋል እና ማንኛውንም መደበኛ ሊበላሹ የሚችሉ መሳሪያዎችን እንዲሰበር ያደርጋል። ይህንን መሳሪያ ለማግኘት 16 ደረጃ ፈጠራን ይፈልጋል። ጂዝሞስን እንዴት ማጥፋት እችላለሁ? የጊዝሞ መሳሪያዎች ሊሰረዙ የሚችሉት በGizmoHub መተግበሪያ በዋና ጠባቂ (Guardian 1) ስማርትፎን ላይ ብቻ ነው። የGizmoHub መተግበሪያን ይክፈቱ። … ተጨማሪ መታ ያድርጉ (ከታች በስተቀኝ)። መሣሪያዎችን አቀናብር ነካ ያድርጉ። መሰረዝ የሚፈልጉትን Gizmo መሳሪያ ይንኩ። Gizmoን ሰርዝ (ከታች ላይ፤ ማሸብለል ሊያስፈልግ ይችላል) ንካ። መልእክቱን ይገምግሙ ከዚያ Delete Gizmo የሚለውን
ይህን ማስወገድ ቀላል ነው፣ስለዚህ መቼት ይክፈቱ እና Calendar > Accounts የሚለውን ይምረጡ ከዚያም የተመዘገቡትን የቀን መቁጠሪያዎች አማራጭ ይፈልጉ። ያንን መታ ያድርጉ፣ የማይፈልጓቸውን የቀን መቁጠሪያዎች ያግኙ እና ከዚያ ይምረጡት እና የመለያውን ሰርዝ አማራጩን ይንኩ። ይንኩ። ቫይረስን ከአይፎን ካላንደር እንዴት ማስወገድ እችላለሁ? በአይፎን ላይ አታላይ የቀን መቁጠሪያ ክስተቶችን ቫይረስ እንዴት ማጥፋት ይቻላል የቀን መቁጠሪያ መተግበሪያውን በእርስዎ አይፎን ላይ ይክፈቱ። … በዋናው ገጽ ላይ፣ከታች ያለውን የቀን መቁጠሪያዎች ቁልፍ ነካ ያድርጉ። … የአይፈለጌ መልእክት ክስተቱን ቀለም ይፈልጉ እና ከጎኑ ያለውን i አዝራር ይንኩ። ወደ ታች ይሸብልሉ እና ሁሉንም አይፈለጌ መልዕክቶች ከእርስዎ አይፎን ለመሰረዝ
የባህር እንስሳትን መጠላለፍ ለመከላከል ምን ማድረግ እችላለሁ? ዓሣ በማጥመድ ወይም በጀልባ ስትጓዝ፣ የዓሣ ማጥመጃ መሳሪያዎችን ወይም ቆሻሻዎችን አትተው። እንዲሁም በማህበረሰብ የማጽዳት ጥረቶች ላይ ለመሳተፍ ያስቡበት። በባህር ዳርቻ፣ በወንዝ ወይም በአካባቢው መናፈሻ ውስጥ፣ ቆሻሻው ብዙውን ጊዜ ወደ ውቅያኖስ ውስጥ መግባቱን እና የመጠላለፍ አደጋን ሊያስከትል ይችላል። የመጠላለፍ ግንኙነት ምንድን ነው?
የጥጥ ኳስ ወይም የጥጥ ሳሙና በህጻን ዘይት ውስጥ ያጠቡ። ጠቃሚ የህፃን ዘይት ከሌለህ፣ የወይራ ዘይት፣ ፔትሮሊየም ጄሊ፣ ወይም የህፃን ሻምፑ እንዲሁ ይሰራል። በመቀጠል፣ እስኪወድቅ ድረስ በቀስታ በፋሻው ላይ ያንሸራትቱት። ከቁስል ጋር የተጣበቀ ጋኡዝ ማውጣት አለብኝ? ማሰሻውን በጥንቃቄ እና በቀስታ ማውለቅ የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ እና የተሻለ ነው። ማሰሪያው በእከክ ላይ የተጣበቀ መስሎ ከታየ አካባቢውን በሞቀ ውሃ ውስጥ በማንሳት እከክን ለማለስለስ። በተጨማሪም ማሰሪያ በቁስሉ ዙሪያ ያሉትን ፀጉሮች ሊቀደድ ይችላል። ህመምን ለመቀነስ ማሰሪያውን በቀስታ ያውጡት የፀጉር እድገት ባለበት አቅጣጫ። ከቁስል ላይ የተጣበቀ ጋኡዝ እንዴት ነው የምታወጣው?
የዛፍ ጭማቂን ከመኪናዎ የማስወገድ እርምጃዎች እንዲሁ በጣም ቀላል ናቸው፡ መኪናዎን በዲኮን ሳሙና ያጠቡ። የሳፕ ማስወገጃ (ወይም አልኮል) በማይክሮ ፋይበር ፎጣ ላይ አፍስሱ። ፎጣውን ማስወገጃውን በመኪናዎ ላይ ባለው ጭማቂ ላይ ያድርጉት እና ለ30 ሰከንድ እንዲቀመጥ ያድርጉት። ሳሙ እስኪያልቅ ድረስ አካባቢውን ያጥፉ። ከመኪና ላይ የዛፍ ጭማቂን እንዴት ቀለምን ሳይጎዳ ማስወገድ ይቻላል?
