የቀዘቀዘ ትከሻዎ ምን ይሆናል?

ዝርዝር ሁኔታ:

የቀዘቀዘ ትከሻዎ ምን ይሆናል?
የቀዘቀዘ ትከሻዎ ምን ይሆናል?
Anonim

በቀዘቀዘ ትከሻ ውስጥ፣ የእፅዋቱ ተቃጥሏል እና ጠባሳ እያደገ። የጠባቡ ቅርጾች (adhesions) ተብለው ይጠራሉ. የካፕሱሉ እጥፋቶች ጠባሳ እና ጥብቅ ሲሆኑ የትከሻ እንቅስቃሴ ይገደባል እና መገጣጠሚያውን ማንቀሳቀስ ያማል።

የቀዘቀዘ ትከሻን ለመፈወስ ፈጣኑ መንገድ ምንድነው?

አብዛኛዎቹ የቀዘቀዙ ትከሻዎች በ12 እስከ 18 ወር ውስጥ በራሳቸው ይሻላሉ። ለቋሚ ምልክቶች, ዶክተርዎ ሊጠቁሙ ይችላሉ: ስቴሮይድ መርፌዎች. ኮርቲሲቶይድን ወደ ትከሻ መገጣጠሚያዎ በመርፌ ህመምን ለመቀነስ እና የትከሻ እንቅስቃሴን ለማሻሻል ይረዳል በተለይም በሂደቱ የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ።

ለቀዘቀዘ ትከሻ ምርጡ ሕክምና ምንድነው?

በደረቀ ትከሻ ላይ የሚደረግ ሕክምና

  • የህመም ማስታገሻ - ህመም የሚያስከትሉ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ። ትከሻዎን በቀስታ ብቻ ያንቀሳቅሱ። …
  • የበለጠ ህመም እና እብጠት ማስታገሻ - የታዘዙ የህመም ማስታገሻዎች። እብጠትን ለማውረድ በትከሻዎ ውስጥ የስቴሮይድ መርፌዎች ሊሆኑ ይችላሉ።
  • እንቅስቃሴን ወደ ኋላ መመለስ - ህመም ከቀነሰ የትከሻ ልምምዶች።

የቀዘቀዘ ትከሻ ቋሚ ሊሆን ይችላል?

ያለ ጨካኝ ህክምና የቀዘቀዘ ትከሻ ቋሚ ሊሆን ይችላል። የቀዘቀዘ ትከሻን ለማከም ታታሪ የአካል ህክምና የአልትራሳውንድ፣ የኤሌትሪክ ማነቃቂያ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልምምዶች፣ የበረዶ እሽጎች እና የማጠናከሪያ ልምምዶችን ሊያካትት ይችላል።

የቀዘቀዘ ትከሻ ሶስት ደረጃዎች ምንድናቸው?

The AAOSሶስት ደረጃዎችን ይግለጹ፡

  • ቀዝቃዛ፣ ወይም የሚያሰቃይ ደረጃ፡ ህመሙ ቀስ በቀስ ይጨምራል፣ የትከሻ እንቅስቃሴን የበለጠ ከባድ ያደርገዋል። ህመም በምሽት እየባሰ ይሄዳል. …
  • የቀዘቀዘ፡ ህመም አይባባስም፣ እና በዚህ ደረጃ ሊቀንስ ይችላል። ትከሻው ጠንካራ ሆኖ ይቆያል. …
  • መቅለጥ፡ እንቅስቃሴ ቀላል ይሆናል እና በመጨረሻም ወደ መደበኛው ሊመለስ ይችላል።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
የአንደኛ ደረጃ ምልክቶች ናቸው?
ተጨማሪ ያንብቡ

የአንደኛ ደረጃ ምልክቶች ናቸው?

5 የተለያዩ የአንደኛ ደረጃ ተግባራት አሉ፡አሃድ የእርምጃ ተግባር፣አራት ማዕዘን ተግባር፣ራምፕ ተግባር ራምፕ ተግባር የራምፕ ተግባር የማይለዋወጥ እውነተኛ ተግባር ነው፣ ግራፉም በ መወጣጫ በብዙ ትርጓሜዎች ሊገለጽ ይችላል፣ ለምሳሌ "0 ለአሉታዊ ግብአቶች፣ ውፅዓት አሉታዊ ላልሆኑ ግብአቶች ግብአት እኩል ነው።" … በሂሳብ፣ የራምፕ ተግባር አወንታዊ ክፍል በመባልም ይታወቃል። https:

የሮዝ ልዕልት ፊሎዶንድሮንስ ይመለሳሉ?
ተጨማሪ ያንብቡ

የሮዝ ልዕልት ፊሎዶንድሮንስ ይመለሳሉ?

የቀጥታ ፀሀይ ከመጠን በላይ እንዳይበዛ ቅጠሎቹ ሊቃጠሉ እና ቀለሙ ሊታጠብ ይችላል። የእርስዎ ተክል በአብዛኛው ወደ አረንጓዴ ቅጠሎች ከተመለሰ, ጊዜው ከማለፉ በፊት ተክሉን መቁረጥ ያስፈልግዎታል እና ተክሉ ከአረንጓዴ ቅጠሎች በስተቀር ምንም አያመጣም. … ተክሉ እንደገና ያድጋል፣ የበለጠ ሚዛናዊ በሆነ ልዩነት ተስፋ እናደርጋለን። እንዴት ሮዝ ልዕልት ፊሎንደንድሮን ሮዝ ታቆያለህ?

የሲሊኮን ሻጋታዎችን መቀባት አለብኝ?
ተጨማሪ ያንብቡ

የሲሊኮን ሻጋታዎችን መቀባት አለብኝ?

4። ቅባት ሊረዳ ይችላል. በአጠቃላይ፣ ጥሩ ያረጀ መቀባት በእውነቱ አስፈላጊ አይደለም ከሲሊኮን ሻጋታዎች ጋር። ነገር ግን ከመጋገር እና ምግብ ከማብሰልዎ በፊት የማብሰያ ስፕሬይዎችን መጠቀም አልፎ ተርፎም ቅባት መቀባት በኋላ ላይ እነሱን መታጠብ በተመለከተ ህይወትዎን ቀላል ያደርገዋል። ቅባት ከሲሊኮን ጋር ይጣበቃል? ዘይቶቹ ከሲሊኮን ጋር ይጣበቃሉ ይህ ማለት ከታጠበ በኋላም ቢሆን ትንሽ ቅባት ሊቀር ይችላል ይህም የሚያጣብቅ ስሜት ይፈጥራል። የሲሊኮን Bundt መጥበሻዎች መቀባት አለባቸው?