የ'ራስ' ጽንሰ-ሀሳብ ባጠቃላይ 'ማንነት' የሰውን ማህበራዊ 'ፊት' ለማመልከት ይጠቅማል - አንድ ሰው በሌሎች እንዴት እንደሚገነዘበው እንዴት እንደሚረዳ። 'ራስ' ባጠቃላይ ጥቅም ላይ የሚውለው 'እኔ ማን እንደ ሆንኩ እና ምን እንደ ሆንኩ' የሚለውን ስሜት ለማመልከት ሲሆን ቃሉ በዚህ መጽሐፍ ውስጥ የተቀጠረበት መንገድ ነው።
ራስን ማሰብ እና ማንነት ምንድን ነው?
Erikson ቃሉን ይጠቀማል። ማንነት በተለያዩ መንገዶች ሌሎች ካሉት ጋርየራስ-ሀሳብ ተብሎ ከሚጠራው ጋር ተመሳሳይ ነው። ይሁን እንጂ ቃሉ. ማንነት እንደ አንዳንድ ገፅታ ወይም የእራስ- አካል ግንዛቤ ለመፍጠር እንደ መንገድ ሊገለጽ ይችላል
ማንነት ራስን ምንድነው?
የራስ ማንነት የተረጋጋ እና ታዋቂ የሆነ የራስን ግንዛቤ ገጽታዎች (ለምሳሌ 'ራሴን እንደ አረንጓዴ ሸማች አስባለሁ'፤ Sparks & Shepherd፣ 1992) ያመለክታል። … እራስን የማንነት ፅንሰ-ሀሳብ ለታላማዎች ትንበያ፣ ከአመለካከት በላይ እና ከአመለካከት በላይ፣ ተጨባጭ መደበኛ እና የታሰበ የባህሪ ቁጥጥር ላይ በከፍተኛ ሁኔታ ታክሏል።
አምስቱ ራስን ፅንሰ-ሀሳብ ምንድን ናቸው?
አምስቱ-ፋክተር የራስ-ሀሳብ መጠይቅ (AF5፣ ጋርሺያ እና ሙሲቱ፣ 2009) አምስት ልዩ ልኬቶችን ይገመግማል (ማለትም፣ አካዳሚክ፣ ማህበራዊ፣ ስሜታዊ፣ ቤተሰብ እና አካላዊ).
የራስ-ሀሳብ ዓይነቶች ምንድናቸው?
በካርል ሮጀርስ መሰረት እራስን መቻል ሶስት አካላት አሉት፡ የራስን ምስል፣ ለራስ ግምት መስጠት እና ጥሩው ራስን። እራስን ማገናዘብ ንቁ፣ ተለዋዋጭ እና በቀላሉ ሊበላሽ የሚችል ነው። በማህበራዊ ሁኔታዎች እና የራስን እውቀት ለመሻት የራሱ ተነሳሽነት ሊነካ ይችላል።
