ለምንድነው somatotype በስፖርት ውስጥ አስፈላጊ የሆነው?

ዝርዝር ሁኔታ:

ለምንድነው somatotype በስፖርት ውስጥ አስፈላጊ የሆነው?
ለምንድነው somatotype በስፖርት ውስጥ አስፈላጊ የሆነው?
Anonim

የ somatotype ግምገማ ትልቅ ጥቅም አለው እና በየስፖርት እንቅስቃሴዎች ምርጫ; በመቀጠልም አትሌቶችን ከአካል ግንባታ አንፃር ተሰጥኦአቸውን ለማዳበር የሚያስችል ተስማሚ ቦታ እንዲመድቡ ያግዛል።

ሶማቶታይፕ በአካል ብቃት ላይ እንዴት ተጽዕኖ ያሳድራል?

ውጤቱ የበለጠ የአትሌቲክስ፣ ጡንቻማ መልክ ነው። Endomorphs አጠር ያሉ፣ ክብ ቅርጽ ያላቸው ክፈፎች፣ ከፍተኛ መጠን ያለው የጡንቻ እና የስብ ብዛት መልክ አላቸው። ነገር ግን፣ በትልቅ ባህሪያቸው ምክንያት በእነዚህ ግለሰቦች የተከማቸ የሰውነት ስብ ከሌሎቹ የሰውነት አወቃቀሮች ጋር ሲወዳደር በቀላሉ የሚታይ ይሆናል።

የ somatotype አስፈላጊነት ምንድነው?

መግቢያ። አንትሮፖሜትሪ በየአትሌቶች ምርጫ እና የአፈጻጸም መስፈርት በስፖርት ውስጥ ወሳኝ ሚና እንደሚጫወት ታይቷል። የ somatotype ውሳኔ በተለይ በስፖርቶች ውስጥ እንደሚረዳ ግልጽ ነው ፣ በዚህ ጊዜ ሰውነት በእንቅስቃሴው ባዮሜካኒክስ እና በውጤቱ አፈፃፀም ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል [1] ፣ [2]።

በአካላዊ ትምህርት ውስጥ somatotypes ምንድን ናቸው?

ሶማቶታይፕ ማለት የሰው የሰውነት ቅርጽ እና የአካል አይነት ማለት ነው። Somatotypes የአካል ማጎልመሻ ትምህርትን ይረዳል እና ስፖርቶች ተማሪዎችን በአካላዊ ፣ አእምሮአዊ እና ተግባራዊ ገጽታዎች ላይ በመመስረት ለተወሰኑ ስፖርቶች እና ጨዋታዎች ለመመደብ ያስተምራል። የ somatotypes የመለኪያ ሂደት በደብልዩ ኤች. ሼልደን።

አድርግsomatotypes ጉዳይ?

ሌሎች ጥናቶች ተመሳሳይ ድምዳሜዎችን አግኝተዋል፡ከባድ የሆኑት somatotypes ብዙ በሽታዎችን ያገኛሉ። … እንደሚገመተው፣ ኤክቶሞርፍስ፣ በቀጭኑ ግንባታቸው እና ዝቅተኛ የሰውነት ስብ መቶኛ፣ ቢያንስ ባገኘሁት ጥናት መሰረት ዝቅተኛው የበሽታ ተጋላጭነት ያላቸው ይመስላሉ።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
በሜቲል ካርቦኬሽን ውስጥ ባዶ የሆነው የትኛው አቶሚክ ምህዋር ነው?
ተጨማሪ ያንብቡ

በሜቲል ካርቦኬሽን ውስጥ ባዶ የሆነው የትኛው አቶሚክ ምህዋር ነው?

A ባዶ ፒ-ኦርቢታል ከሦስት ሲግማ ቦንዶች አውሮፕላን በላይ እና በታች ነው። ይህ ባዶ p-orbital የካርቦን አቶም ኤሌክትሮን-defincient (ኤሌክትሮፊል) ያደርገዋል። የትኛው ፒ ኦርቢታል በሚቲል ካርቦኬሽን ውስጥ ባዶ የሆነው? ኤ ሜቲል ካርቦኬሽን በውጨኛው የቫሌንስ ሼል ውስጥ ስድስት ኤሌክትሮኖች አሉት። ካርቦኬሽኖች sp 2 ማዳቀል አላቸው፣ሶስቱ ሙሉ ምህዋሮች በሶስት ጎንዮሽ ፕላነር ጂኦሜትሪ ስለካርቦን ኒውክሊየስ የተደረደሩ ሲሆን ቀሪው p-orbital ባዶ ነው ወይም ያልተዳቀለ። ካርቦክሳይድ ባዶ p orbital አላቸው?

ዜውስ የአማልክት ሁሉ አባት ነበርን?
ተጨማሪ ያንብቡ

ዜውስ የአማልክት ሁሉ አባት ነበርን?

ዜውስ በጥንታዊ የግሪክ አፈ ታሪክ የሰማይ አምላክ ነው። ዙስ የግሪክ ዋና አምላክ እንደመሆኑ መጠን ገዥ፣ ጠባቂ እና የአማልክት እና የሰው ልጆች ሁሉ አባት ። ይቆጠራል። የግሪክ አማልክት ሁሉ አባት ማን ነው? ዜኡስ። ዜኡስ አባቱ ክሮኖስን ገለበጠው። ከዚያም ከወንድሞቹ ከፖሲዶን እና ከሃዲስ ጋር ዕጣ ተወጥቷል። ዜኡስ በአቻ ውጤት አሸንፎ የአማልክት የበላይ ገዥ ሆነ። ዜውስ የአማልክት እና የሟች አባት ተባለ ለምንድነው?

በጣም የቀዘቀዘ ፈሳሽ የሙቀት መጠኑን ማቀዝቀዝ ሲጀምር?
ተጨማሪ ያንብቡ

በጣም የቀዘቀዘ ፈሳሽ የሙቀት መጠኑን ማቀዝቀዝ ሲጀምር?

የቅዝቃዜው ሂደት በሚጀምርበት ጊዜ እጅግ በጣም የቀዘቀዘ ፈሳሽ የሙቀት መጠኑ ከፍ ይላል፣ምክንያቱም የግዛት ሁኔታ ከጠንካራ ወደ ፈሳሽ ሁኔታ በሚቀየርበት ሂደት ቁሱ የድብቅ ሙቀቱን ይሰጣል። ይህ ድብቅ ሙቀት የእቃውን ሙቀት ይጨምራል. ይህ ሂደት እንዲሁ ያልተለመደ ሂደት ነው ማለት እንችላለን። የቀዘቀዘ ፈሳሽ መቀዝቀዝ ሲጀምር የሙቀት መጠኑ ለምን ይጨምራል? ውሃ በተለምዶ በሚቀዘቅዝበት ጊዜ ማለትም ከ0 ዲግሪ ሲ ፈሳሽ ወደ 0 ዲግሪ ሲ ጠጣር፣ ከፍተኛ መጠን ያለው ሃይል ያስወጣል ይህም አካባቢው ከፍ ያለ እንዲሆን ያደርጋል። የሙቀት መጠኑ ካለበት የበለጠ። ፈሳሹ ሲቀዘቅዝ የቀዘቀዘው የሙቀት መጠን?