2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
ይህ እጅግ በጣም ገንቢ የሆነ ዓሳ ነው፡ በ የበለፀገው በኦሜጋ-3 ፋቲ አሲድ፣ ቢ ቪታሚኖች እና ጠቃሚ ማዕድናት ። በተጨሰ ሳልሞን መሙላት ተቋርጧል፣መቁረጥ በቀጥታ ከፓኬቱ እጅግ በጣም ሁለገብ ነው።
የሳልሞን መቁረጫዎችን እንዴት ይበላሉ?
ለእሁድ ቁርስ በየተቀጠቀጠ እንቁላል ወይም ለሳምንት አጋማሽ ሳንድዊች ተስማሚ ናቸው። እኔም እነሱን ወደ ቀላል ሰላጣ አዲስ ድንች, ስፕሪንግ ሽንኩርት, parsley እና ማዮኒዝ ውስጥ ቀስቃሽ እፈልጋለሁ. ብዙም ሳይቆይ ከሞሪሰን 120 ግራም የራሴን የምርት ስም በ90p መግዛት ችያለሁ።
የሳልሞን መቆረጥ ምንድነው?
Trimmings ከላይኛው የጭስ ሳልሞን ሽፋን ይወሰዳሉ። እንደ እንቁላል፣ ክዳሬ፣ ኩዊች ወይም ፓስታ ባሉ ምግቦች ላይ ጣዕም ለመጨመር ምርጥ ጥቅም ላይ ይውላል። አለርጂዎች: ዓሳ. ክብደት።
ሳልሞንን ለመመገብ ጤናማው መንገድ ምንድነው?
አንድ ጥናት እንዳረጋገጠው የተጋገረ ሳልሞን ሁሉንም ቫይታሚን ዲ እንደያዘ፣ የተጠበሰ ሳልሞን ግን ከዚህ ጠቃሚ ቫይታሚን 50% (49) አጥቷል። በእነዚህ ምክንያቶች የምድጃ መጋገር ዓሳን ለማብሰል እንደ ጤናማ መንገድ ይቆጠራል።
የአሳ መቁረጫ እንዴት ነው የሚያበስሉት?
ከቆሻሻ ጋር፡
- ምድጃውን እስከ 200C/400F ቀድመው ያድርጉት።
- የሳልሞን መቁረጫዎችን ወደ ድስት ያኑሩ እና በጨው እና በርበሬ ይረጩ።
- በምድጃ ውስጥ ለ30 ደቂቃዎች ይጠብሱ ወይም ዓሳ እስኪበስል ድረስ።
- ዓሣ ሲበስል ከምድጃ ውስጥ አውጥተው እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ።
- ለመያዝ ሲቀዘቅዝ ስጋውን ከአጥንት በጥንቃቄ ያስወግዱት።
የሚመከር:
የጣሊያን በረዶዎች ለእርስዎ መጥፎ ናቸው?
ጤናማ አማራጭ የግሉተን፣ ስብ እና ኮሌስትሮል እጥረት Gelu ከአይስ ክሬም ምርቶች የበለጠ ጤናማ የጣፋጭ ምርጫ ያደርገዋል። እንዲሁም ገዳቢ አመጋገብ ያላቸው ሰዎች አብዛኛውን ጊዜ በጌሉ ሊዝናኑ ይችላሉ ማለት ነው። ተፈጥሯዊ፣ ቀላል ንጥረ ነገሮች መፈጨትን ቀላል ያደርጉታል። የጣሊያን በረዶ በስኳር ከፍ ያለ ነው? በ58 እና 96 ግራም ስኳር ይይዛሉ። እና ክሬም አይስ (ሚኤምኤም፣ ሚንት ቸኮሌት ቺፕ) ከ230 እስከ 540 ካሎሪ ያካሂዳሉ፣ በ44 እና 113 ግራም ስኳር። የጣሊያን አይስ ክሬም ወይም አይስክሬም የበለጠ ጤናማ ነው?
የሎተስ ፕላዝማ መቁረጫዎች የት ተሠሩ?
የሎቶስ ቴክኖሎጂ የተመሰረተው በSunnyvale፣ California ነው። ከካሊፎርኒያ መጋዘን እና የድጋፍ ማዕከል ውጭ ብየዳ፣ የፕላዝማ መቁረጫ መሳሪያዎች፣ የፍጆታ እቃዎች እና መለዋወጫዎች ለአነስተኛ ንግዶች እና እራስዎ ያድርጉት (DIY) ተጠቃሚዎችን እናገለግላለን። በአሜሪካ ውስጥ ምን የፕላዝማ መቁረጫዎች ተሠሩ? ሁለቱም ሃይፐርተርም እና ሚለር በዩኤስኤ-ሀይፐርተርም ከኒው ሃምፕሻየር፣ ሚለር ከዊስኮንሲን ውጭ በጣም የተከበሩ የፕላዝማ መቁረጫዎችን ይገነባሉ። ሃይፐርተርም ከ40 አመታት በላይ በስራው ውስጥ ቆይቷል፣ ሚለር ከ80 አመታት በላይ ቆይቷል። ሎቶስ ማነው የሚሰራው?
በአውሮፕላኖች ላይ መቁረጫዎች ይፈቀዳሉ?
አዎ፣የፀጉር መቁረጫዎትን በአውሮፕላን መውሰድ ይችላሉ። የደህንነት መኮንኑ ሊመረምራቸው ይፈልግ ይሆናል ነገር ግን ለአብዛኞቹ መደበኛ ክሊፖች ምላጭ በጣም ትንሽ ከመሆናቸው የተነሳ አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ። ኪት እያሸጉ ከሆነ መቀሱን እና ዘይቱን ይጠብቁ። የኤሌክትሪክ መቁረጫ በአውሮፕላን ማምጣት እችላለሁ? አዎ፣ በአውሮፕላን ላይ የኤሌክትሪክ መላጫዎችን ማምጣት ይችላሉ። በተጨማሪም የፀጉር መቁረጫዎችን እና ጢም መቁረጫዎችን ማምጣት ይችላሉ። ክሊፐር ላይተሮች በአውሮፕላን ላይ ይፈቀዳሉ?
ቅርጻ ቅርጾች እና የበር መቁረጫዎች መመሳሰል አለባቸው?
የመስኮት እና የበር መቁረጫዎችን፣ ዘውድ መቅረጽ እና የመሠረት ሰሌዳዎችን አንድ አይነት ቀለም መቀባት ወጥነትን ይሰጣል፣ ግን ደንብ አይደለም። ለምሳሌ፣ ጥቁር ዘውድ መቅረጽ ብቻ ጣራውን ይቀርፃል እና አይንዎን ወደ ላይ ይሳሉት ፣ ክፍሉን መልሕቅ የሚያደርጉ ጥቁር ቤዝቦርዶች ብቻ ናቸው። በተመሳሳይ፣ የበር መከለያዎች እና በሮች መመሳሰል የለባቸውም። የመሠረት ሰሌዳዎች እና የበር መቁረጫዎች መመሳሰል አለባቸው?
መቁረጫዎች ጥሩ የእግር ኳስ ጓንቶች ናቸው?
የመቁረጫዎች ጓንቶች እንደ በገበያው ውስጥ ካሉ ምርጥ አፈጻጸም ጓንቶች ይቆጠራሉ። በሜዳ ውስጥ ባሉ ፕሮፌሽናል ተጫዋቾች በብዛት ይጠቀማሉ። ከሌሎች ጓንቶች በተሻለ በሚሰራው ፈጠራቸው "C-Tack" መያዣ (ጠንካራ፣ እራስን የሚያከማች እና በሁሉም የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች ላይ ሊውል ይችላል) ይታወቃሉ። የቆራጮች ጓንቶች ከNFL ታግደዋል? Cutters በNFL እና MLB ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ?
