Citrucel ከSmartFiber Fiber ይዘት ጋር፡ 2 ግራም በTbsp፣ 1 ግራም በ2 ካፕሌትስ።
በ2 የCitrucel ካፕሌት ውስጥ ምን ያህል ፋይበር አለ?
አንድ ማንኪያ ከስኳር ነፃ የሆነ የሲትሩሴል ዱቄት 24 ካሎሪ፣ 8 ግራም ካርቦሃይድሬት፣ 2 ግራም ፋይበር እና ለ16.9 አውንስ 17.99 ዶላር ነው። ሁለት Citrucel ካፕሌትስ አላቸው፡ 5 ካሎሪ፣ 0 ግራም ካርቦሃይድሬት፣ 1 ግራም ፋይበር፣ እና ለ100 ሣጥን $17.99 ነው።
ሲትሩሴል ጥሩ የፋይበር ምንጭ ነው?
Citrucel (ሜቲል ሴሉሎስ) በዋነኛነት የማይሟሙ ፋይበር ሲሆን የማይፈለፈሉ ናቸው፣ስለዚህ ለሆድ እብጠት እና ለጋዝ አስተዋፅዖ የማድረጉ ዕድሉ አነስተኛ ነው። Psyllium husk (Metamucil እና Konsyl) በሁለቱም በሚሟሟ እና በማይሟሟ ፋይበር የበለፀገ ነው። በአጠቃላይ፣ በዋናነት የማይሟሟ ፋይበር ያላቸው የፋይበር ማሟያዎች ለሆድ ድርቀት የተሻለ አማራጭ ሊሆኑ ይችላሉ።
Citrucel የፋይበር ማሟያ ነው?
Citrucel (ሜቲል ሴሉሎስ) የሆድ ድርቀትን ለማስታገስ እና መደበኛነትን ለመጠበቅ የሚረዳ በቆጣሪ (OTC) በብዛት የሚያመርት ፋይበር ላክስቲቭ ነው። እንደ IBS ካሉ ሌሎች የአንጀት ችግሮች ጋር ተያይዞ በሀኪም ሲመከር እና በአጠቃላይ ከ12-72 ሰአታት ውስጥ የአንጀት እንቅስቃሴን ይፈጥራል …
በ Citrucel ውስጥ ያለው ፋይበር ምንድነው?
Methylcellulose Fiber በ Citrucel ውስጥ ® የሚመጣው ከሴሉሎስ ነው፣ይህም በተፈጥሮ በእጽዋት ውስጥ የሚገኝ እና በ ላይ በብዛት የሚገኝ እና ታዳሽ ፋይበር ነው። ምድር. Methylcellulose Fiber ሰገራ ከመጠን በላይ ደረቅ እና ጠንካራ እንዳይሆን ይከላከላል።