የቅርብ እይታ የተሻለ ይሆናል?

ዝርዝር ሁኔታ:

የቅርብ እይታ የተሻለ ይሆናል?
የቅርብ እይታ የተሻለ ይሆናል?
Anonim

የማዮፒያ እድገት መጠን ከሰው ወደ ሰው ይለያያል እና ቀስ በቀስ ወይም ፈጣን ሊሆን ይችላል። የአሜሪካ የአይን ህክምና አካዳሚ እንደሚለው፣ 20 አመትህ ሲሞላው አይኖችህ ሙሉ በሙሉ ያደጉ ናቸው፣ እና የቅርብ የማየት ችሎታህ እስከ 40.

የቅርብ እይታ መሻሻል ይቻላል?

በአሁኑ ጊዜ፣ የቅርብ የማየት ችግርየለም። ነገር ግን በልጅነት ጊዜ የማዮፒያ እድገትን ለመቀነስ በአይን ሐኪም ሊታዘዙ የሚችሉ የተረጋገጡ ዘዴዎች አሉ. እነዚህ የማዮፒያ መቆጣጠሪያ ዘዴዎች በልዩ ሁኔታ የተነደፉ የማዮፒያ መቆጣጠሪያ መነጽሮች፣ የመገናኛ ሌንሶች እና የአትሮፒን የዓይን ጠብታዎች ያካትታሉ።

የቅርብ እይታዬን በተፈጥሮ ማሻሻል እችላለሁን?

ምንም የቤት ውስጥ መድሀኒት ቅርብ የማየት ችግርን ማዳን አይችልም። መነጽሮች እና እውቂያዎች ሊረዱዎት ቢችሉም፣ የተስተካከሉ ሌንሶችን በሌዘር እይታ ማስተካከል ሊሰናበቱ ይችላሉ።

የቅርብ እይታ ከእድሜ ጋር እየባሰ ይሄዳል?

Myopia ብዙውን ጊዜ በልጅነት ውስጥ ይታያል። በተለምዶ፣ ሁኔታው ይቀንሳል፣ ግን በእድሜ ሊባባስ ይችላል። ወደ አይኖችህ የሚመጣው ብርሃን በትክክል ያልተተኮረ ስለሆነ ምስሎች ግልጽ ያልሆኑ ይመስላሉ::

የቅርብ የማየት ችግርን እንዴት ማስቆም እችላለሁ?

የማዮፒያ በሽታ እንዳይባባስ ለመከላከል ከቤት ውጭ ጊዜ ያሳልፉ እና በሩቅ ላይ ባሉ ነገሮች ላይ ለማተኮር ይሞክሩ።

  1. ኮምፒውተሮችን ወይም ሞባይል ስልኮችን ሲጠቀሙ እረፍት ይውሰዱ። …
  2. የእይታ ህክምና። …
  3. ማዮፒያን እንዴት እንደሚከላከሉ ሐኪምዎን ያነጋግሩ።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
በድመት ላይ ማፏጨት ይሰራል?
ተጨማሪ ያንብቡ

በድመት ላይ ማፏጨት ይሰራል?

መጥፎ ውጤቶችን ሊያመጣ ይችላል? ድመትን ማፍጠጥ ጥሩ ሀሳብ አይደለም ምክንያቱም ድመትዎ እንደ ኃይለኛ ባህሪ ሊረዳው ይችላል ነገር ግን ድመቷን በአካል አይጎዳውም:: በሌላ በኩል ድመቶች ህመም እንዳለባቸው ወይም እንደሚፈሩ ለመጠቆም እንደ መገናኛ ዘዴ ያፏጫሉ። በድመትዎ ላይ ማፏጨት ምን ያደርጋል? ድመቶች ለምን ያፏጫሉ ድመትዎን ለማዳባት ከተዘረጋ እና በምላሹ ቢያፍጩ፣ እንደማይመችዎ እያስጠነቀቀችዎት ነው፣ እና እሷን ለመንካት ከቀጠልክ እሷ ትወና ወይም ትነክሳለች። በተመሳሳይ፣ ሌላ እንስሳ በድመትዎ ግዛት ውስጥ ካለ፣ ድመትዎ እንዲያፈገፍግ ለማስጠንቀቅ ሊያፍሽ ይችላል። ድመትዎ ቢያፍጩብህ ምን ታደርጋለህ?

የሞቱ አንጠልጣይ ለአከርካሪ አጥንት ጠቃሚ ናቸው?
ተጨማሪ ያንብቡ

የሞቱ አንጠልጣይ ለአከርካሪ አጥንት ጠቃሚ ናቸው?

የሞተ ተንጠልጥሎ ይቀንስ እና አከርካሪውን ሊዘረጋ ይችላል። ብዙ ጊዜ ከተቀመጡ ወይም የታመመ ጀርባ መዘርጋት ካስፈለገዎት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ጥሩ ውጤት ለማግኘት ከአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ በፊት ወይም በኋላ ከ30 ሰከንድ እስከ አንድ ደቂቃ ድረስ ቀጥ ያሉ እጆችን በማንጠልጠል ይሞክሩ። hanging አከርካሪ አጥንትን ይረዳል? Hanging የአከርካሪ አጥንትን ለመቀነስ የሚረዳ ጥሩ መንገድ ሲሆን ቀኑን ሙሉ ዴስክዎ ላይ ከመቀመጥ ያለፈ ምንም ነገር ባያደርጉም ሊረዳዎት ይችላል። … የወገብ አከርካሪው በጣም ክብደትን የሚሸከም የአከርካሪ አጥንት ክፍል እንዲሆን ተደርጎ የተነደፈ በመሆኑ፣ አብዛኛው በመጭመቅ ላይ የተመሰረተ የጀርባ ህመም ከታች ጀርባ ላይ መሆኑ ምንም አያስደንቅም። ከተጎታች አሞሌ ላይ ማንጠልጠል ለጀርባዎ ይጠቅማል?

እንዴት የደረቀ ሩዝ አይደረግም?
ተጨማሪ ያንብቡ

እንዴት የደረቀ ሩዝ አይደረግም?

ከማብሰያዎ በፊት ሩዙን በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ። ተጨማሪ ስታርችናን ለማስወገድ ቀዝቃዛ ውሃ በሩዝ ላይ ያፈስሱ. ይህ ሩዝ አንድ ላይ ተጣብቆ እንዳይጠጣ ይከላከላል. ድስት እየተጠቀሙ ከሆነ ውሃውን አፍስሱ እና እንደገና ይሙሉት። ከማብሰያዎ በፊት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ እንደገና ያጥቡት። ሩዝ ሙሽሪ እንዳይሆን እንዴት ይከላከላሉ? ምጣዎን ከሙቀት ያስወግዱትና ይክፈቱት፣የኩሽና ፎጣ (ከላይ እንደተገለጸው) እርጥበት በሩዝ ላይ እንዳይንጠባጠብ በምጣድ ላይ ያድርጉት። ድስቱን በክዳን ላይ በደንብ ይሸፍኑት.