2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-11-27 09:22
የተወሰነ ዘይቤ መማር ከፈለጉ
ራስን መከላከል ወይም ማርሻል አርት ክፍሎችን ይውሰዱ። አንድ የተወሰነ ራስን መከላከል ወይም ማርሻል አርት ማጥናት ቴክኒኮችን እንዲያውቁ በአንድ የውጊያ ዘዴ ላይ እንዲያተኩሩ ያስችልዎታል። … ቡጢ እና ምቶች ወደ ጦርነቶችዎ ለማካተት ሙአይ ታይን ወይም ኪክቦክስን ይሞክሩ።
ማርሻል አርትስ በራስዎ መማር ይቻላል?
አዎ፣የማርሻል አርት ስልጠና በቤት መጀመር ይችላሉ። …በእውነቱ፣ አብዛኛው ማርሻል አርት የተወሰነ የውጊያ አካል አላቸው፣ስለዚህ የሰለጠነ ስፓሪንግ አጋር ማግኘት ያስፈልግዎታል። ያስታውሱ በቤት ውስጥ ስልጠና መጀመር ስለቻሉ ሁል ጊዜ በቤትዎ ማሰልጠን አለብዎት ማለት አይደለም።
ራስን መከላከልን በራስዎ መማር ይችላሉ?
አንድ ሰው ከፊት፣ ከጎን ወይም ከኋላ ወደ አንተ እየመጣ እንደሆነ፣ መሰረታዊ ራስን የመከላከል እውቀት ራስህን በአግባቡ እንድትከላከል ቦታ ላይ ያደርግሃል። … ከፍተኛ ኃይለኛ በሆነ ሁኔታ ውስጥ ጥንካሬን ለመገንባት እና ራስን የመከላከል እንቅስቃሴዎችን ለመማር ከፈለጉ የእርስዎን አካባቢያዊ ኪክቦክሲንግ ወይም እንደ ካራቴ ያሉ ሌሎች የማርሻል አርት ኮርሶችን ይመልከቱ።
How You Can Learn Martial Arts At Home By Yourself
የሚመከር:
በራስህ ግንዛቤ kjv አትደገፍ?
ምሳሌ 3 ከቁጥር 5 እስከ 6 [5] በፍጹም ልብህ በእግዚአብሔር ታመን። ወደ ራስህ ማስተዋል አትደገፍ። [6] በመንገድህ ሁሉ እርሱን እወቅ፥ እርሱም ጎዳናህን ያቀናልሃል። መጽሐፍ ቅዱስ ስለ ምን ይላል በማስተዋልህ አትደገፍ? በፍጹም ልብህ በእግዚአብሔር ታመን። ወደ ራስህ ማስተዋል አትደገፍ። በመንገድህ ሁሉ እርሱን እወቅ፥ እርሱም መንገድህን ያቀናልሃል። የምሳሌ 3 5 ትርጉም ምንድን ነው?
በራስህ ላይ እውነት ይሁን?
የራስህ እዉነት መሆን ትርጉሙ የመጀመርያው ትርጉም አንድ ሰው ማድረግ ያለበትን ወይም ማድረግ ይችል ከነበረ እራሱን በተሻለ ሁኔታ ሊፈርድ ይችላል። ሁለተኛው ትርጉም አንድ ሰው በመንገዶቹ እና በግንኙነቱ ታማኝ መሆን አለበት. ሦስተኛው ትርጉም ደግሞ አንድ ሰው ሁል ጊዜ ትክክለኛውን ነገር ማድረግ አለበት። ነው። የራስህ ጥቅስ ከምንድን ነው? 'ለራስህ እውነት መሆን' ከሼክስፒር ተውኔት ሀምሌትትዕይንት 1 ትዕይንት የተወሰደ ነው። በንጉሥ ገላውዴዎስ ዋና ሚኒስትር ፖሎኒየስ የተናገረው ለልጁ ላየርቴስ በረከቱን እና በዩኒቨርሲቲ ቆይታው እንዴት መሆን እንዳለበት ምክር ሲሰጥ በነበረው ንግግር ነው። ፖሎኒየስ ለራስህ እውነት እንደሆን የሚናገረው ማነው?
በራስህ እጅ ተሽሯል?
ዊንስተን፡ ወይዘሮ ፐርኪንስ ዊንስተን፡ የኮንቲኔንታል አባልነትህ በራስህ እጅ ተሰርዟል። ዊንስተን፡ አሁን፣ እንደማስታውሰው፣ ድብደባውን ለመቀበል ሳይሆን እንድትደበደብ የተመደብክ አይደለህም? ዮሐንስ ዊክ ለምን ጣቱን ቆረጠ? ሦስተኛው የጰራቅሊጦስ ድርጊት ዮሐንስ ያልተቀደሰ ውል ሲፈጽም አይቷል፡ የቀለበት ጣቱን የሠርግ ማሰሪያውን የለበሰበትን የቀለበት ጣቱን ቆርጦ ቀለበቱን (የሟቹን ምልክትና ምልክት አቀረበ) ሚስት) ለአዛውንቱ ታማኝነቱን ለገዳይ ትዕዛዝ ዳግም ቃል የመግባት ምልክት። ዊንስተን ጆን ዊክስ አባት ነው?
በራስህ ላይ ንጣፉን ማስወገድ አለብህ?
ምንም እንኳን የፕላክ ማጽጃዎች በአንዳንድ መደብሮች እና በመስመር ላይ ሊገዙ ቢችሉም እነሱን እራስዎ መጠቀም ጥሩ ሀሳብ አይደለም። የፕላክ መፋቂያዎች ስለታም ስለሆኑ አላግባብ መጠቀም የድድ ቲሹን ሊጎዳ ይችላል። በድድ ቲሹ ላይ የሚደርሰው ጉዳት የሚያሠቃይ ብቻ ሳይሆን ድድ እንዲፈጅ ያደርጋል፣የጥርሶችን ስሮች ያጋልጣል። ከጥርሶችዎ ላይ ንጣፉን መቧጨር ምንም ችግር የለውም?
በራስህ ልትመካ ይገባሃል?
ጉራ ስለራስዎ ለሌሎች መኩራራት ላይሆን ይችላል። ሌሎች ሰዎች ጉራውን እንዲያደርጉልህ አድርግ። ነገር ግን፣ በራስ የመተማመን ስሜታችን እና በራስ የመተማመን ስሜታችን በስኬቶቻችን መኩራት በመቻላችን ላይ ስላረፈ፣ ስለራስዎ መኩራራት ችግር ብቻ ሳይሆን ጤናማ ነው። ስለራስዎ መኩራራት መጥፎ ነው? የ2016 ጥናት እንደሚያሳየው የይገባኛል ጥያቄዎችዎን ለመመለስ በቂ ጊዜ ሲያገኙ መኩራራት፣የተረጋገጠ ጉራ ተብሎም ይጠራል፣ ምንም እንኳን ትንሽም ቢሆን እብሪተኛ ልምምድ ነው። ስለ ስኬታቸው ዝም የሚሉ ሰዎች፣ በትህትና ላይ በሚያደርጉት ጥረት፣ እንደ ሞራል ሊታዩ ይችላሉ፣ ነገር ግን አቅመ ቢስ እንደሆኑ ተመራማሪዎች ተገኝተዋል። መመካት መጥፎ ነው?
