2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:03
ውጥረት እራሱ ሊገድልህ አይችልም። ነገር ግን፣ "በጊዜ ሂደት፣ [እሱ] ያለጊዜው ወደ ሞት የሚያደርስ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል" ሲል ሴላን ይናገራል። ይህ ጉዳት እንደ ማጨስ እና አልኮል አላግባብ መጠቀምን የመሳሰሉ ጤናማ ያልሆኑ ልማዶችን እስከ ማበረታታት ድረስ የልብና የደም ህክምና ችግር ሊሆን ይችላል። ሴላን "በህይወትህ ውስጥ ትንሽ ጭንቀት ካለብህ ረጅም ዕድሜ ልትኖር ትችላለህ" ትላለች::
ከመጠን በላይ መጨነቅ ሊገድልህ ይችላል?
ከመጠን በላይ ወይም ሥር የሰደደ ውጥረት ወደ “ማቃጠል”፣ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ሊጎዳ እና የእርጅናን ሂደት ሊያፋጥን ይችላል። በተጨማሪም የማስታወስ ችሎታን ማጣት, ትኩረትን መሰብሰብ, እንቅልፍ ማጣት እና የአእምሮ ሕመሞችን ሊያመጣ ይችላል. ሁሉም ምርምሮች እንደሚያሳዩት የረጅም ጊዜ ሥር የሰደደ ውጥረት ተገቢውን እርምጃ ካልወሰዱ በቀር ።
መጨነቅ ሊጎዳህ ይችላል?
በዙሪያው ላይ ለረጅም ጊዜ ከተጣበቀ፣ በአእምሮዎ ጀርባ ላይ እንዳለ የሚያሳስብ ትንሽ ነገር የእርስዎን ልብ ሊጎዳ ይችላል። ለከፍተኛ የደም ግፊት፣ ለልብ ድካም ወይም ለስትሮክ የመጋለጥ እድሎት ከፍተኛ ያደርገዋል። ከፍ ያለ የጭንቀት ደረጃዎች ልብዎን በፍጥነት እንዲመታ የሚያደርጉትን የጭንቀት ሆርሞኖችን ያስነሳል።
በጭንቀት እና በጭንቀት ልትሞት ትችላለህ?
ሥር የሰደደ ውጥረት ለጤና አደገኛ ሲሆን በልብ ሕመም፣ በካንሰርና በሌሎች የጤና ችግሮች ቀድሞ ሞትን ያስከትላል። ነገር ግን ውጥረቱ በህይወት ውስጥ ካሉ ዋና ዋና ክስተቶች ወይም ጥቃቅን ችግሮች ቢመጣ ምንም ለውጥ የለውም። ሁለቱም ገዳይ ሊሆኑ ይችላሉ።
ሰውነትዎ ከጭንቀት ሊዘጋ ይችላል?
ነገር ግን ብዙ ጭንቀት ሲያጋጥመንረዘም ላለ ጊዜ, ተቃራኒውን ውጤት ሊያመጣ ይችላል, እና የጭንቀት አካላዊ ተፅእኖዎችን ማስተዋል እንጀምር ይሆናል. የሰውነታችን ጭንቀት በሰውነት ላይ በሚያመጣው ተጽእኖ ምክንያት ሊዘጋ ይችላል። ልንታመም፣ ልንደክም ወይም የአእምሮ ጤና ጉዳዮችን ልናዳብር እንችላለን።
የሚመከር:
የፓፒላሪ ታይሮይድ ካንሰር ይገድላችኋል?
የፓፒላሪ ታይሮይድ ካንሰር ብዙ ጊዜ ወደ አንገት ሊምፍ ኖዶች ቢተላለፍም በሽታው ለህክምና ጥሩ ምላሽ ይሰጣል። የፓፒላሪ ታይሮይድ ካንሰር በጣም ሊታከም የሚችል እና ብዙም ለሞት የሚዳርግ ነው። በፓፒላሪ ታይሮይድ ካንሰር ልትሞት ትችላለህ? የተያዙ ሊምፍ ኖዶች የማገገም እድልን ሊጨምሩ ይችላሉ (ማለትም ካንሰር ተመልሶ ይመጣል) ነገር ግን ትንበያውን አይለውጡም። አብዛኞቹ የፓፒላሪ ታይሮይድ ካንሰር ያለባቸው ታካሚዎች በዚህ በሽታ አይሞቱም.
የጊንጥ መውጊያ ይገድላችኋል?
የአብዛኞቹ ጊንጦች መርዝ የሚመገቡትን ትንንሽ ነፍሳትን ወይም እንስሳትን ለመግደል ብቻ በቂ ነው። በእርግጥ ዩናይትድ ስቴትስ ለሰው ልጅ ገዳይ ተብሎ የሚታሰበው ጊንጥ አንድ አይነት ብቻ ነው ያለችው። … በደቡብ ምዕራብ እስያ በተለያዩ አካባቢዎች በሰው ህይወት መጥፋቱን የሚገልጹ ዘገባዎች አሉ። በጊንጥ ቢወጋ ምን ይሆናል? ጊንጥ ከተመታ በኋላ የሚሰማህ ህመም ቅጽበት እና ከፍተኛ ነው። ማንኛውም እብጠት እና መቅላት ብዙውን ጊዜ በአምስት ደቂቃዎች ውስጥ ይታያሉ.
ፕላስቲክ መዋጥ ይገድላችኋል?
ማይክሮ ፕላስቲኮችን ወደ ውስጥ መግባታችን በአንዳንድ ፕላስቲኮች ውስጥ ጎጂ እንደሆኑ ለሚታወቁ ኬሚካሎች የበለጠ ሊያጋልጠን ይችላል። እነዚህ ኬሚካሎች በመውለድ ላይ የሚደርሱ ጉዳቶችን እና ከመጠን ያለፈ ውፍረትን ጨምሮ ለተለያዩ የጤና ችግሮች እንዲሁም እንደ የአካል ክፍሎች ችግሮች እና በልጆች ላይ የእድገት መዘግየቶች ካሉ ችግሮች ጋር ተያይዘዋል። በስህተት ትንሽ ቁራጭ ፕላስቲክ ከዋጡ ምን ይከሰታል?
150 ዲግሪ ይገድላችኋል?
በአለም ጤና ድርጅት መረጃ መሰረት ከ140°F እስከ 150°F ያለው የሙቀት መጠን አብዛኞቹን ቫይረሶች ለመግደል በቂ ነው ሲሆን የፈላ ውሃ ደግሞ እንደ ባክቴሪያ፣ ቫይረሶች እና ፕሮቶዞኣ ካሉ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን የተጠበቀ ያደርገዋል።. … ምግብን በማጠብ ረገድም ሁኔታው ይሆናል፡ በእጅ በሚታጠቡበት ጊዜ ውሃውን በበቂ ሁኔታ ያሞቁታል ተብሎ የማይታሰብ ነገር ሲሆን ይህም በእቃዎች ላይ ባክቴሪያዎችን በትክክል ለማጥፋት ያስችላል። በ150 ዲግሪ መኖር ይችላሉ?
ሙስ ይገድላችኋል?
የሙስ ቁጥር በአላስካ ከሶስት እስከ አንድ የሚጠጋ ሲሆን በግዛቱ ውስጥ በየዓመቱ ከአምስት እስከ 10 የሚደርሱ ሰዎችን ይጎዳል። … እ.ኤ.አ. የ 2011 ሲቢኤስ የዜና ዘገባ እንደሚያመለክተው በየዓመቱ ከድብ የበለጠ ሰዎች በሙስ ይጎዳሉ ነገር ግን በሙስ ጥቃት የሚሞቱ ሰዎች ናቸው። የክስተቶች መጠኖች ቢኖሩም፣ ሙሶች ወደ ተፈጥሯዊ ጥቃት አይመሩም። ሙስ የሰው ልጆችን ያጠቃሉ?
