እራስን መተሳሰር፣ ከሥነ ልቦና-ማህበራዊ ጤና ጋር የተያያዘ ሆኖ የተገኘው ልማታዊ ግላዊ ሃብት፣ ከሁለንተናዊ የጤና አተያይ በፅንሰ-ሃሳብ የተነደፈ ነው። … እራስን መተሳሰር እንደ የግንዛቤ መዋቅር የተፀነሰው በግንዛቤ ሂደት ወይም ከአካባቢ ጋር መስተጋብር በሚፈጠርበት ወቅት ነው።
በሥነ ልቦና ውስጥ ወጥነት ምንድን ነው?
n 1. በተለያዩ የስነ-ልቦና አካላት መካከል ትርጉም ያለው ትስስር። ለምሳሌ፣ ከአንዱ እምነት ወደ ሌላው በምክንያታዊነት የሚጣጣም ነፃ የእምነት ስርዓት እንደ ወጥነት ይገለጻል።
ከፍተኛ የመተሳሰብ ስሜት ምንድን ነው?
ከፍተኛ የመተሳሰብ ስሜት ያላቸው ብዙውን ጊዜ ዘላቂ አመለካከትአላቸው። SOC ሰዎች ህይወትን እንዴት እንደሚመለከቱ እና አስጨናቂ ሁኔታዎችን እንዴት እንደሚቆጣጠሩ እና ጤንነታቸውን ለመጠበቅ እና ለማዳበር GRRsን እንዴት እንደሚለዩ እና እንደሚጠቀሙ ይለካል። … 'salutogenesis' የሚለው ቃል የሚያመለክተው የተወሰኑ ሰዎች እንዴት እና ለምን ጤነኛ ሆነው እንደሚቆዩ ንድፈ ሃሳብ ነው።
የእኛ የተቀናጀ ስሜት SOC እንዴት ፊዚዮሎጂያዊ ስርዓታችን ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል?
የግንኙነት ስሜት (ኤስኦሲ) እንደ አስማሚ ዝንባሌ ዝንባሌ (ማለትም በስብዕና ውስጥ) አሉታዊ ተሞክሮ (አንቶኖቭስኪ 1979፣ 1990፣ Eriksson እና Lindstrom 2006) ይቆጠራል።). SOC የአንድን ሁኔታ ወይም በሽታ ትርጉም፣ መረዳት እና አያያዝን ያዋህዳል።
መተሳሰር ምን ይመስላል?
በመተሳሰር ሁኔታ ውስጥ ስንሆን መንገድ እናስባለን::ያነሰ እና የበለጠ ስሜት ። ከዚህም በላይ በተጣጣሙ ድርጊቶች, በድንገት ማረፍ አያስፈልግም - ብቻ ያድርጉ. ልብ በግልጽ ይናገራል እና በጣም ግልጽ አቅጣጫዎችን ይሰጣል።
