የሆምጣጤ መምጠጥ የአትሌት እግርን ይረዳል?

ዝርዝር ሁኔታ:

የሆምጣጤ መምጠጥ የአትሌት እግርን ይረዳል?
የሆምጣጤ መምጠጥ የአትሌት እግርን ይረዳል?
Anonim

ለአትሌቶች እግር የአትሌት እግር ብዙ ጊዜ ያቃጥላል እና ያሳክማል። ለዚህ ሁኔታ ለስላሳ ዓይነቶች, ኮምጣጤ ማሰር በደንብ ሊሠራ ይችላል. የፀረ-ፈንገስ ባህሪው የእግር ጣት ጥፍር ፈንገስ ላለባቸው ሰዎች ኮምጣጤ እንዲጠጣ ያደርገዋል። እግርዎን በየቀኑ ከ10 እስከ 15 ደቂቃ ያጠቡ በሆምጣጤ መታጠቢያ ውስጥ ኢንፌክሽኑ እስኪቀንስ ድረስ።

የአትሌቶችን እግር በፍጥነት የሚገድለው ምንድን ነው?

እንደ ሃይድሮጅን ፔርኦክሳይድ፣ አልኮሆልን ማሻሸት በቆዳው ወለል ላይ ያለውን ፈንገስ ለማጥፋት ይረዳል። ጉዳት በደረሰበት ቦታ ላይ በቀጥታ ይተግብሩ ወይም እግርዎን በ 70 በመቶ የአልኮል መጠጥ እና 30 በመቶ ውሃ ለ 30 ደቂቃዎች በእግር መታጠቢያ ውስጥ ያጠቡ።

ሆምጣጤ የአትሌቶችን እግር ፈንገስ ይገድላል?

ኮምጣጤ ፀረ ፈንገስነት ባህሪ እንዳለው፣ እግሮቹን በሆምጣጤ የእግር መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ በየቀኑ ማሰር የፈንገስ በሽታዎችን እንደ አትሌት እግር ለመከላከል ይረዳል።

ለአትሌት እግር በጣም ጠንካራው ህክምና ምንድነው?

በቦርዱ ማዶ ላሚሲል ባነጋገርናቸው ባለሙያዎች ሁሉ ማለት ይቻላል የአትሌቶችን እግር ለማከም ምርጡ የአካባቢ ምርት ተብሎ ይመከራል። በክሬም እና በጄል መልክ የሚገኝ፣ ኃይለኛ፣ ሰፊ-ስፔክትረም ፀረ-ፈንገስ ነው ማርል ኬ.

ሆምጣጤ የአትሌቶችን እግር እንዴት ያጠፋል?

ከእነዚህ ውስጥ በጣም ውጤታማ ከሆኑት መካከል የፖም cider ኮምጣጤ ሶክ ሲሆን ይህም 1 ክፍል አፕል cider ኮምጣጤ በ 4 ክፍሎች ሞቅ ባለ ውሃ ውስጥ በመጨመር መስራት ይችላሉ። ከዚያ እግርዎን ለ 20 ደቂቃዎች ያጠቡ ፣ችግሩ መፍትሄ እስኪያገኝ ድረስ በቀን አንድ ጊዜ።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
Ethnarchs ማለት ምን ማለት ነው?
ተጨማሪ ያንብቡ

Ethnarchs ማለት ምን ማለት ነው?

Ethnarch፣ ይነገራል፣ እንግሊዛዊው የብሔር ብሔረሰቦች፣ በአጠቃላይ በአንድ ጎሣ ወይም በአንድ ዓይነት መንግሥት ላይ የፖለቲካ አመራርን ያመለክታል። ቃሉ ἔθνος እና ἄρχων ከሚሉት የግሪክ ቃላት የተገኘ ነው። Strong's Concordance 'ethnarch' የሚለውን ፍቺ እንደ "የአውራጃ ገዥ" ይሰጣል። ኤትናርክ በመጽሐፍ ቅዱስ ውስጥ ምን ማለት ነው?

Rectocele ጠባብ ሰገራ ሊያመጣ ይችላል?
ተጨማሪ ያንብቡ

Rectocele ጠባብ ሰገራ ሊያመጣ ይችላል?

Symptomatic rectoceles በአንጀት እንቅስቃሴ ወደ ከመጠን ያለፈ ውጥረት ሊመራ ይችላል፣ በቀን ውስጥ ብዙ ሰገራ እንዲደረግ እና የፊንጢጣ ምቾት ማጣት። የሰገራ አለመጣጣም ወይም ስሚር ትንንሽ ሰገራ በሬክቶሴል (የሰገራ ወጥመድ) ውስጥ ሊቆይ ስለሚችል በኋላ ላይ ከፊንጢጣ ወጥቶ ሊወጣ ይችላል። የትልቅ rectocele ምልክቶች ምንድን ናቸው? የሬክቶሴል ምልክቶች የፊንጢጣ ግፊት ወይም ሙላት፣ ወይም የሆነ ነገር በፊንጢጣ ውስጥ ተጣብቆ የሚሰማው ስሜት። ለአንጀት እንቅስቃሴ መቸገር። በወሲብ ግንኙነት ወቅት ምቾት ማጣት። በሴት ብልት ውስጥ የሚሰማ (ወይም ከሰውነት ውጭ የሚወጣ) ለስላሳ የቲሹ እብጠት የሬክቶሴል አንጀት መዘጋት ይችላል?

ምርጡ አጋስታሽ ምንድነው?
ተጨማሪ ያንብቡ

ምርጡ አጋስታሽ ምንድነው?

Agastache 'ሰማያዊ ፎርቹን' rugosa፣ ይህ ጠንካራ የማያቋርጥ አበባ አብቃይ ምናልባት በጣም ጠንካራው Agastache እና በአትክልቱ ውስጥ ካሉ ምርጥ የቢራቢሮ መኖ ጣቢያዎች አንዱ ነው። ስብ፣ ባለ አምስት ኢንች ርዝመት ያለው የዱቄት-ሰማያዊ አበባዎች በሶስት ጫማ ግንድ ላይ ይቀመጣሉ። ባለ ሁለት እስከ ሶስት ኢንች፣ ጥርሱ አረንጓዴ ቅጠሎች ጠንካራ የሊኮር ሽታ አላቸው። Agastache በየዓመቱ ተመልሶ ይመጣል?