Freestyle እና የግሪክ-ሮማን ትግል የአለምአቀፍ/የኦሎምፒክ ትግል ስልቶች ናቸው። … ልክ እንደ ሁሉም የትግል ስልቶች ተቃዋሚዎን መሰካት ይፈልጋሉ። ይህንን ለማድረግ በፍሪስታይል ወይም በግሬኮ ትግል ተቃዋሚዎን ለአንድ ሰከንድ ያህል ከጀርባው መያዝ አለቦት።
በግሪኮ-ሮማን ትግል የማይፈቀድ የቱ ነው?
የግሪክ-ሮማን ሬስሊንግ ከሌሎች የትግል ዓይነቶች የሚለየው የተለየ ህጎች አሉት። ከወገብ በታች መያዝ የተከለከለ ነው። ይህ የተቃዋሚዎችን ጉልበቶች፣ ጭኖች ወይም እግሮች መንጠቅን ይጨምራል። የእግር ጉዞ፣ ምቶች እና ጉልበት ምቶች እንዲሁ የተከለከሉ ናቸው።
እንዴት በግሪኮ-ሮማን ያስቆጥራሉ?
ነጥቦች እንዲሁ በበተገላቢጦሽ - ተቃዋሚን ከመከላከያ ቦታ መቆጣጠር - ወይም የተቃዋሚው ተፋላሚ ጥሰት ከፈፀመ ጥንቃቄን ያስከትላል። ነጥብ ማስቆጠር ድምር ነው፣ ይህም ማለት በሁለት ዙሮች መጨረሻ ላይ ነጥቦች ተደምረው ከፍተኛው ጎል አስቆጣሪ ያሸንፋል።
የቱ ከባድ ነው ግሪክ-ሮማን ወይስ ፍሪስታይል?
የግሪክ የሮማን ሬስሊንግ ከነጻ ሬስሊንግ ለመማር በጣም ከባድ ነው። ይህ በአብዛኛው የሆነው በግሪኮ ሮማን ሬስሊንግ ከወገብ በታች ያለው መያዣ ህገ-ወጥ በመሆኑ እና እግርዎን ለመጠቀም ወይም ማውረዱን ለመጀመር የተፎካካሪዎን እግር ለመያዝ ባለመፈቀዱ ነው።
ፍሪስታይል ከግሪኮ-ሮማን ይበልጣል?
የግሪክ-ሮማውያን ታጋዮች አካልን በመምታት የተሻሉ ናቸው፣ነገር ግን ፍሪስታይል ታጋዮች በተለምዶ ተኩሰው ይከላከላሉከግሪኮ-ሮማውያን አቻዎቻቸው የተሻሉ ጥይቶች። ምንም እንኳን ልዩነታቸው ቢኖርም ሁለቱም ቅጦች በጓሮው ውስጥ በጣም ውጤታማ መሆናቸው ተረጋግጧል።
