2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
ማንኛውም ሰው በኮቪድ-19 ካለበት ሰው ጋር የቅርብ ግኑኝነት ለመጨረሻ ጊዜ ከተጋለጡ በኋላ ለ14 ቀናትለዚያ ሰው የሚከተሉትን ቅድመ ሁኔታዎች ካላሟሉ በስተቀርበለይቶ ማቆያ ማቆየት ይኖርበታል። ሙሉ በሙሉ የተከተበ ሲሆን ምንም አይነት የኮቪድ-19 ምልክቶች አይታይበትም።
ኮቪድ-19 ካለበት ሰው ጋር የተገናኘሁ ከሆነ ማግለል አለብኝ?
ማንኛውም ሰው ኮቪድ-19 ካለበት ሰው ጋር የቅርብ ግንኙነት ያለው ሰው ለመጨረሻ ጊዜ ከተጋለጡ በኋላ ለ14 ቀናት በቤት ውስጥ መቆየት አለበት።
ኮቪድ-19 ካለበት ሰው የቅርብ ንክኪ ተብሎ የሚወሰደው ማነው?
ለኮቪድ-19፣ የቅርብ ንክኪ ማለት በ24-ሰአት ጊዜ ውስጥ በአጠቃላይ ለ15 ደቂቃ ወይም ከዚያ በላይ በቫይረሱ ከተያዘ ሰው በ6 ጫማ ርቀት ላይ የነበረ ማንኛውም ሰው (ለምሳሌ ለሶስት ግለሰብ የ5 ደቂቃ ተጋላጭነቶች ለ በአጠቃላይ 15 ደቂቃዎች). በቫይረሱ የተያዘ ሰው ምንም አይነት ምልክት ከማየቱ ከ2 ቀናት ጀምሮ (ወይም ምንም ምልክት ከሌለው ናሙናቸው ከተወሰደ 2 ቀናት ቀደም ብሎ) ከቤት መነጠልን ለማቋረጥ መስፈርቱን እስኪያሟሉ ድረስ ኮቪድ-19ን ሊያሰራጭ ይችላል።
ኮቪድ-19 ካለበት ሰው ጋር ከተገናኘ በኋላ ምን አይነት ጥንቃቄዎችን ማድረግ አለቦት?
• ኮቪድ-19 ካለበት ሰው ጋር ከተገናኘዎት ለመጨረሻ ጊዜ ለ14 ቀናት በቤትዎ ይቆዩ።
• ትኩሳት (100.4◦F)፣ ሳል፣ የትንፋሽ ማጠር ወይም ሌሎች የኮቪድ ምልክቶች ይጠብቁ -19
• ከተቻለ ከሌሎች ራቁ፣በተለይ ለከፍተኛ ህመም የተጋለጡ ሰዎችከኮቪድ-19
ከተጋለጡ በኋላ የኮቪድ-19 ምልክቶች ለመታየት ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
ምልክቶች ለቫይረሱ ከተጋለጡ ከ2 እስከ 14 ቀናት ውስጥ ሊታዩ ይችላሉ።
የሚመከር:
ከተበረርኩ በኋላ ማግለል አለብኝ?
ከቤት ውስጥ ጉዞ በኋላ ማግለል አለብኝ? ሲዲሲ ተጓዦች የግዴታ የፌዴራል ማቆያአይፈልግም። ነገር ግን ሲዲሲ ያልተከተቡ መንገደኞች ከተጓዙ በኋላ ለ 7 ቀናት በአሉታዊ ምርመራ እና ካልተመረመሩ ለ10 ቀናት ራሳቸውን እንዲያገለግሉ ይመክራል። በኮቪድ-19 ወረርሽኝ ጊዜ ከተጓዙ በኋላ ለ14 ቀናት ማቆያ ለምን አስፈለገ? በጉዞዎ ላይ ለኮቪድ-19 ተጋልጠው ሊሆን ይችላል። ጥሩ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል እና ምንም ምልክቶች ላይታዩ ይችላሉ, ነገር ግን ያለ ምንም ምልክት ሊተላለፉ እና ቫይረሱን ወደ ሌሎች ሊያስተላልፉ ይችላሉ.
ከአዎንታዊ ኮቪድ በኋላ መቼ ነው የሚመረመረው?
የተጠረጠረ ወይም የተረጋገጠ ኮቪድ-19 ካለበት ሰው ጋር ከ3-5 ቀናት ከተገናኘ በኋላ ይሞክሩ። ይመርመሩ እና የኮቪድ-19 ምልክቶች ካዩ ወዲያውኑ ያገለሉ። የኮቪድ-19 ቫይረስ ከተረጋገጠ በኋላ ምን ያህል ጊዜ ማግለል አለብኝ? ምንም ምልክቶች ከሌሉዎት፣ የኮቪድ-19 የቫይረስ ምርመራ ካደረጉ 10 ቀናት ካለፉ በኋላ ከሌሎች ጋር መሆን ይችላሉ። ኮቪድ-19 ካለብኝ ለምን ያህል ጊዜ እቤት ተገልዬ እቆያለሁ?
ለምን ራሴን አጥፊ ነኝ?
ራስን የማጥፋት ባህሪ ከየአእምሮ ጤና ሁኔታ ሊመጣ ይችላል፣እንደ፡ የጭንቀት መታወክ፡ ፍርሃትን፣ ጭንቀትን እና ጭንቀትን በሚያዳክም ተለይቶ ይታወቃል። የመንፈስ ጭንቀት፡- ከአቅም በላይ የሆነ ሀዘን እና ፍላጎት ማጣት። እሱ ብዙውን ጊዜ የተለያዩ የአካል ምልክቶችን ያጠቃልላል። ራስን የማጥፋት ባህሪ ምክንያቱ ምንድን ነው? መንስኤዎች። በፆታዊ እና አካላዊ ጥቃትበልጅነት የሚደርስ ጉዳት፣እንዲሁም የወላጅ እንክብካቤ መስተጓጎል ራስን ከማጥፋት ባህሪ ጋር ተያይዟል። ብዙውን ጊዜ እንደዚህ አይነት ባህሪ ጤናማ የመቋቋሚያ ዘዴዎችን ካለመገንዘብ ይመነጫል። እራስን የሚያጠፋ ሰው እንዴት ነው የሚይዘው?
ስለ ኮቪድ ክትባት መጨነቅ አለብኝ?
የ COVID-19 ፍራቻዎን በክትባቱ ላይ አያስቀምጡ። ፍርሃትን ጠቅለል አድርጎ ለመግለጽ በጣም ቀላል ነው - ኮቪድ-19 እውነተኛ ስጋት መሆኑን ታውቃለህ፣ ስለዚህ አእምሮህ ክትባቱን እውነተኛ ስጋት እያደረገው ሊሆን ይችላል። የኮቪድ ክትባት የጎንዮሽ ጉዳቶች ምንድናቸው? በሚሊዮን የሚቆጠሩ የተከተቡ ሰዎች በክትባት ቦታ ላይ እብጠት፣ መቅላት እና ህመምን ጨምሮ የጎንዮሽ ጉዳቶች አጋጥሟቸዋል። ትኩሳት፣ ራስ ምታት፣ ድካም፣ የጡንቻ ህመም፣ ብርድ ብርድ ማለት እና ማቅለሽለሽ እንዲሁ በብዛት ይነገራል። እንደማንኛውም ክትባት ሁኔታ ግን ሁሉም ሰው በተመሳሳይ መንገድ ምላሽ አይሰጥም። የኮቪድ-19 ክትባት ከወሰዱ በኋላ መታመም የተለመደ ነው?
አምፖሎቼን ራሴን መግደል አለብኝ?
Deadheading አምፖሉን ወደ ዘር እንዳይሄድ ለማቆም ቁልፍ ነው፣ነገር ግን ብልሃቱ የአበባውን ክፍል ብቻ በማንሳት ቅጠሎቹን ሙሉ በሙሉ እንዳይበላሽ ማድረግ ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት ቅጠሉ ከመሬት በታች ባለው አምፖል ውስጥ ኃይልን እና ምግብን ለማከማቸት የፎቶሲንተሲስ ሥራ እንዲቀጥል ስለሚፈልጉ ነው። … አምፖሎች ዘሮችን እንዲያዘጋጁ ከመፍቀድ ለመዳን ይሞክሩ። አምፖሎች ካበቁ በኋላ ምን ያደርጋሉ?
