የዱር አጃ ምን ይጠቅማል?

ዝርዝር ሁኔታ:

የዱር አጃ ምን ይጠቅማል?
የዱር አጃ ምን ይጠቅማል?
Anonim

የዱር አጃ አንዳንድ ጊዜ ለሳር ይቆረጣሉ፣ እና ወጣት ተክሎች ለግጦሽ እንስሳት መኖ ይሰጣሉ። ሁሉም ዝርያዎች ለምግብነት የሚውሉ ዘሮች አሏቸው፣ እና የቤት ውስጥ አጃ (Avena sativa) በዓለም ዙሪያ በሚገኙ የአየር ጠባይ አካባቢዎች ውስጥ ጠቃሚ የእህል ሰብል ናቸው። ሌሎች በርካታ ዝርያዎች በአካባቢው ጠቃሚ የምግብ ሰብሎች ናቸው።

የዱር አጃ ምን ይጠቅማል?

የአጃ ሻይ ወይም የአጃ ባች አበባ መድሀኒት እንደ ነርቭ (ነርቭን ለማረጋጋት የሚደረግ ዝግጅት) ጥቅም ላይ ይውላል። በእነዚህ አቅሞች ውስጥ፣ የጫካ አጃ ራስ ምታት፣ ድብርት፣ ውጥረት፣ እንቅልፍ ማጣት፣ ጭንቀት እና የሀዘን ስሜትን ጨምሮ ሁኔታዎችን ለማከም ሊያገለግል ይችላል። የዱር አጃ ለየነርቭ ህመም እና ሥር የሰደደ ድካም. መድኃኒት ነው።

ለምንድነው የዱር አጃ መጥፎ የሆኑት?

የዱር አጃዎች በጣም ተወዳዳሪ ሲሆኑ ቁጥጥር ካልተደረገበት የስንዴ ምርትን እስከ 80% ሊቀንስ ይችላል። ከፍተኛው የምርት ኪሳራ የሚከሰተው ተክሎች ከሰብል ጋር በተመሳሳይ ጊዜ ሲወጡ ነው. ብዙ ቁጥር ያላቸው ዘሮችን ያመርታሉ እና እስከ 20 000 ዘሮች/ሜ2 ከቁጥጥር ውጪ በሆኑ ወረራዎች ሊመረቱ ይችላሉ።

የጫካ አጃ እንዴት ይበላሉ?

ዘሮቹ ሙሉ በሙሉ ማብሰል ወይም በዱቄት መፍጨት እና ልክ እንደ የቤት ውስጥ አጃ ጥቅም ላይ ይውላሉ። እንደ ገንፎ ተዘጋጅተው ወይም እንደ ብስኩት፣ ሙፊን እና ዳቦ ላሉ የተጋገሩ ምርቶች ወደ ምግብ አዘገጃጀት ሊጨመሩ ይችላሉ። ዘሩ እንዲሁ በሰላጣ ውስጥ ሊበቅል እና ሊበላ ይችላል ወይም እንደ መክሰስ። የተጠበሰው ዘር የቡና ምትክ ነው።

የአቬና ሳቲቫ የጤና ጥቅሞች ምንድ ናቸው?

9 ጤናአጃ እና ኦትሜል የመመገብ ጥቅሞች

  • አጃ በማይታመን ሁኔታ ገንቢ ናቸው። …
  • ሙሉ አጃ አቨናታራሚድስን ጨምሮ በAntioxidants የበለፀጉ ናቸው። …
  • አጃ ቤታ-ግሉካን የተባለ ኃይለኛ የሚሟሟ ፋይበር ይዟል። …
  • የኮሌስትሮል መጠንን በመቀነስ ኤል ዲ ኤል ኮሌስትሮልን ከጉዳት ይጠብቃሉ። …
  • አጃ የደም ስኳር ቁጥጥርን ያሻሽላል።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
የየትኛው ቃል ላልተለየው ተመሳሳይ ቃል ነው?
ተጨማሪ ያንብቡ

የየትኛው ቃል ላልተለየው ተመሳሳይ ቃል ነው?

የ‹ያልታወቀ› ተመሳሳይ ቃላት ግዴለሽ። … የተለመደ ቦታ። … ቫኒላ (መደበኛ ያልሆነ) … ስለዚህ (መደበኛ ያልሆነ) … ፕሮሳይክ። የእለት ተእለት ህይወታችን አላማ የለሽ ነጠላ ዜማ። የወፍጮ-አሂድ። እኔ የወፍጮ አይነት ተማሪ ነበርኩ። ያልተለመደ። እጅግ በጣም ቆንጆ የሆነ የተጫዋቾች ስብስብ። ምንም ታላቅ መንቀጥቀጦች (መደበኛ ያልሆነ) አልበሙ ምንም ጥሩ መንቀጥቀጦች አይደለም። የማይለየው ተመሳሳይ ቃል ምንድን ነው?

የፒስታቹ አይስክሬም አረንጓዴ መሆን አለበት?
ተጨማሪ ያንብቡ

የፒስታቹ አይስክሬም አረንጓዴ መሆን አለበት?

ፒስታቺዮ አይስክሬም ወይም ፒስታቺዮ ነት አይስክሬም በፒስታቺዮ ለውዝ ወይም በማጣፈጫ የተሰራ አይስ ክሬም ጣዕም ነው። ብዙውን ጊዜ በቀለም አረንጓዴ ነው። እውነተኛ ፒስታቹ አይስክሬም አረንጓዴ ነው? በጣም የተለመደው የፒስታቹ፣የአልሞንድ እና የክሎሮፊል ድብልቅ (ወይም ሌላ አረንጓዴ የምግብ ቀለም) ነው። ይህ አብዛኛው ሸማቾች በብዛት የሚጠቀሙበት ቀለም እና ጣዕም ነው (ምናልባትም ከ 85% በላይ) ፒስታቹ አይስክሬም እና ጄላቶ የተሰራው ከእንደዚህ አይነት ምርት ነው። ፒስታስዮስ አረንጓዴ መሆን አለበት?

የአካባቢ ጥበቃ ኢንሹራንስ ይቀንሳል?
ተጨማሪ ያንብቡ

የአካባቢ ጥበቃ ኢንሹራንስ ይቀንሳል?

የጎረቤት ጥበቃ ዕቅዶች የተነደፉ የቤት ውስጥ ወንጀል ናቸው። አንዳንድ የኢንሹራንስ አቅራቢዎች ይህንን ይገነዘባሉ እናም በዚህ ምክንያት የቤት ኢንሹራንስ ክፍያዎን ሊቀንሱ ይችላሉ። … የNeighborhood Watch እቅድን መቀላቀል ደህንነት እንዲሰማዎት ያግዝዎታል። የአካባቢ ጥበቃ ጥቅሞች ምንድ ናቸው? የጎረቤት ጥበቃ ጥቅሞች የወንጀል ሰለባ የመሆን ስጋትን መቀነስ። … ለአጠራጣሪ እንቅስቃሴ ምላሽ ለመስጠት በተሻለ ሁኔታ መዘጋጀት። … በአካባቢያችሁ ላይ ተጽእኖ የሚያደርግ መረጃ። … አጎራባች ማግኘት በአካባቢዎ የሚለጠፉ ምልክቶችን እንዲሁም መስኮትን ይመልከቱ። … ጎረቤቶቻችሁን ማወቅ። የጎረቤት ጥበቃ ምን ያህል ውጤታማ ነው?