የጣት ቀዶ ጥገና ቀስቅሴ ምንድን ነው?

ዝርዝር ሁኔታ:

የጣት ቀዶ ጥገና ቀስቅሴ ምንድን ነው?
የጣት ቀዶ ጥገና ቀስቅሴ ምንድን ነው?
Anonim

የቀዶ ጥገና ሂደት የጣት ቀስቅሴ "tenolysis" ወይም "የጣት መልቀቅ" ይባላል። የሂደቱ ግብ የጅማት እንቅስቃሴን የሚገታውን A1 መዘዋወር መልቀቅ ነው ስለዚህም ተጣጣፊው ጅማት በቀላሉ በጅማት መከለያው በኩል እንዲንሸራተት ነው።

ከቀስቃሽ የጣት ቀዶ ጥገና ለማገገም ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

ከቀዶ ጥገናው ከ1-2 ሳምንታት በኋላ ሀኪምዎ ስፌትዎን ያወጣል። ጣትዎ ሙሉ በሙሉ ለመፈወስ ወደ 6 ሳምንታት ሊፈጅ ይችላል። ካገገመ በኋላ ጣትዎ ያለ ህመም በቀላሉ ሊንቀሳቀስ ይችላል። በቶሎ ወደ ሥራ መመለስ የምትችለው እንደ ሥራህ ይወሰናል።

ቀስቃሽ ጣት ካልታከመ ምን ይከሰታል?

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ቀስቃሽ ጣት ከከባድ ሁኔታ ይልቅ አስጨናቂ ነው። ነገር ግን፣ ካልታከመ፣ የተጎዳው ጣት ወይም አውራ ጣት በታጠፈ ቦታ ላይ በቋሚነት ሊጣበቅ ወይም፣በተለምዶ፣በቀጥታ ቦታ ሊሆን ይችላል። ይህ የዕለት ተዕለት ተግባራትን ማከናወን አስቸጋሪ ያደርገዋል።

ቀስቀስ የጣት ቀዶ ጥገና ያማል?

ቀዶ ጥገና መጀመሪያ ላይ የተወሰነ ህመም ወይም ህመም ሊያመጣ ይችላል። ዶክተሮች እፎይታ ለማግኘት ያለሀኪም ማዘዙ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ሊመክሩ ይችላሉ። ከቀዶ ጥገናው በኋላ ወዲያውኑ አንድ ሰው ጣቱን ወይም አውራ ጣቱን ማንቀሳቀስ አለበት. በመጀመሪያ በእንቅስቃሴዎች ገር ይሁኑ; ሙሉ እንቅስቃሴ ከ1 እስከ 2 ሳምንታት ውስጥ ይመለሳል ተብሎ ይጠበቃል።

ለመቀስቀስ ጣት ምን ማድረግ ይሻላል?

ህክምና

  • እረፍት። የሚጠይቁ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱምልክቶችዎ እስኪሻሻሉ ድረስ ተደጋጋሚ መያዣ፣ ተደጋጋሚ መጨበጥ ወይም የሚርገበገቡ በእጅ የሚያዙ ማሽኖችን ለረጅም ጊዜ መጠቀም። …
  • አንድ ስፕሊንት። የተጎዳው ጣት እስከ ስድስት ሳምንታት ድረስ ረዘም ላለ ጊዜ እንዲቆይ ዶክተርዎ ሌሊት ላይ ስፕሊንት እንዲለብሱ ሊያደርግዎት ይችላል። …
  • የመለጠጥ ልምምዶች።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
የቲቪ ማሳያው ተሰርዟል?
ተጨማሪ ያንብቡ

የቲቪ ማሳያው ተሰርዟል?

ነገር ግን መንኮራኩሮቹ አስፋልቱን ከነካኩ በኋላ ተጓዦቹ ለመጀመሪያ ጊዜ ከተሳፈሩበት ጊዜ ጀምሮ አምስት አመት ወደሞላው አለም ይሄዳሉ። "ማኒፌስት" በግንቦት ወር ላይ በNBC ተሰርዟል በኔትፍሊክስ ላይ ተከታታይነት ያለው ከፍተኛ-10 ትዕይንት ቢቆይም በዥረቶች እንደገና ይሰራጫል (እና በUS TODAY's Save Our Shows) የሕዝብ አስተያየት መስጫ ላይ ጥሩ እየሰራ ነው። መገለጫ ለክፍል 3 ተመልሶ ይመጣል?

እንዴት የሞተ ክንድ ማግኘት ይቻላል?
ተጨማሪ ያንብቡ

እንዴት የሞተ ክንድ ማግኘት ይቻላል?

እጅ ወይም ክንድ ለመደንዘዝ በጣም የተለመደው ምክንያት በተመሳሳይ ቦታ ላይ ለረጅም ጊዜ መቀመጥ ወይም መተኛት ነው። ይህ በነርቮችዎ ላይ ጫና ይፈጥራል እና የደም ዝውውርን ይቆርጣል ይህም ለአጭር ጊዜ መደንዘዝ ያመጣል። የሞተ ክንድ ምን ያስከትላል? የሞተ ክንድ ሲንድረም በከመጠን በላይ መጠቀም ነው። እንደ ኳስ መወርወር ያሉ ተደጋጋሚ የጭንቅላት እንቅስቃሴዎች በትከሻው ላይ ያሉትን ጡንቻዎች ወይም ጅማቶች ሲጎዱ ይከሰታል። የሞተ ክንድ ሲንድረም የተለመዱ ምልክቶች በላይኛው ክንድ ላይ ህመም፣ ድክመት እና የመደንዘዝ ስሜት ያካትታሉ። እጄን በፍጥነት እንዴት ማደንዘዝ እችላለሁ?

የሃራፓን ስክሪፕት ተፈትቷል?
ተጨማሪ ያንብቡ

የሃራፓን ስክሪፕት ተፈትቷል?

የኢንዱስ ስክሪፕት (የሃራፓን ስክሪፕት በመባልም ይታወቃል) በኢንዱስ ሸለቆ ሥልጣኔ የተሰራ የምልክት አካል ነው። … ብዙ ሙከራዎች ቢደረጉም 'ስክሪፕቱ ገና አልተፈታም፣ ነገር ግን ጥረቶች ቀጥለዋል። የኢንዱስ ስክሪፕትን የፈታው ማነው? በአጠቃላይ የአለም የኢንዱስ ስክሪፕት ኤክስፐርት በመባል የሚታወቅ አስኮ ፓርፖላ ይህን ያልተገለፀ ጽሑፍ በፊንላንድ ሄልሲንኪ ዩኒቨርሲቲ ከ40 አመታት በላይ ሲያጠና ቆይቷል። ለምንድነው የሃራፓን ስክሪፕት እስካሁን ያልተፈታው?