2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
የልባዊ ይቅርታ ለማግኘት 5 እርምጃዎች
- የተሳሳቱትን ይጥቀሱ። “ተጎዳህ ይቅርታ አድርግልኝ” ብቻ አትበል። ያ ለድርጊትዎ ባለቤት መሆን አይደለም። …
- መተሳሰብን ተጠቀም። ምናልባት ድርጊትህ አይጎዳህም ነበር፣ ግን እውነታው ሌላ ሰውን ጎድቷል። …
- ስለእርስዎ ያድርጉት። …
- ማብራሪያዎቹን ባጭሩ ያቆዩ። …
- ይሂድ።
እንዴት ነው ሰውን ከልብ ይቅርታ የሚጠይቁት?
የፍፁም ይቅርታ አካላት
- አዝናለሁ ይበሉ። አይደለም፣ “ይቅርታ፣ ግን…”፣ በቃ “ይቅርታ።”
- ስህተቱ ባለቤት ይሁኑ። ለድርጊትዎ ሃላፊነት ለመውሰድ ፈቃደኛ መሆንዎን ለሌላው ማሳየት አስፈላጊ ነው።
- የሆነውን ይግለጹ። …
- እቅድ ይኑርህ። …
- ተሳስታችኋል። …
- ይቅርታ ጠይቅ።
ይቅርታ ለመጠየቅ ምርጡ መንገድ ምንድነው?
ይቅርታ ሲጠይቁ እነዚህን ደረጃዎች ይከተሉ፡
- ጸጸትን ይግለጹ።
- ሀላፊነቱን አምጡ።
- አስተካክል።
- ዳግም እንደማይከሰት ቃል ግባ።
የጎዳኸውን ሰው እንዴት ከልብ ይቅርታ ትጠይቃለህ?
ስሜትህን እንደጎዳሁ ተረድቻለሁ፣ እና ይቅርታ፣ የተናገርከው ሌላውን የሚጎዳ እንደሆነ እንደምታውቅ አምኖ ተቀብሏል፣ እናም ለእሱ ሀላፊነት ትወስዳለህ። ግምት አታስብ እና አታስብ። ጥፋቱን ለመቀየር ሞክር።በድርጊትህ እንደተፀፀተህ እና ከልብ እንደተፀፀትክ ግልጽ አድርግ።
እንዴት ነህከልብ ይቅርታ ጠይቅ ምሳሌ?
የጥሩ የይቅርታ ደብዳቤ አካላት
- አዝናለሁ ይበሉ። አይደለም፣ “ይቅርታ፣ ግን..” በማለት ተናግሯል። በቃ “ይቅርታ”
- ስህተቱ ባለቤት ይሁኑ። ለተበደለው ሰው ለድርጊትዎ ሃላፊነት ለመውሰድ ፈቃደኛ መሆንዎን ማሳየት አስፈላጊ ነው።
- የሆነውን ይግለጹ። …
- እቅድ ይኑርህ። …
- ተሳስታችኋል። …
- ይቅርታ ጠይቅ።
የሚመከር:
ይህ ዋስትና ስለ ተከራይ ኪሣራ መጨነቅ ሳያስፈልገው ለክሬዲት ብቁ የሆነ የሶስተኛ ወገን ጥበቃ እንዳለው አውቆ ባለንብረቱ በቀላሉ እንዲተኛ ያስችለዋል። ዋስትና ሰጪው አብዛኛውን ጊዜ የሚፈልጉትን አፓርታማ ለመጠበቅ የሚያስፈልገው ተጨማሪ ቁራጭ። ነው። አፓርትመንቶች ለምን ዋስ ይጠይቃሉ? የዋስቱ ከተከራይ ጋር ይፈርማል እና እርስዎ (ተከራዩ) ክፍያ ካልከፈሉ ኪራይ እንደሚከፈል ለንብረቱ አስተዳዳሪ ወይም ባለንብረቱ ማረጋገጫ ሆኖ ይቆማል። ዋስትና ሰጭ ሁል ጊዜ አስፈላጊ አይደለም፣ ነገር ግን ተከራዮች ለእነሱ ሲተማመኑ ለአፓርትማ እንዲፈቀድላቸው ሁኔታዎች አሉ። አከራዮች ዋስ ይጠይቃሉ?
ይቅርታ መጠየቅ መደበኛ ያልሆነ ድርጊትን መቀበል ነው። ምናልባት ከልብ የመነጨ ሊሆንም ላይሆንም ይችላል - ማለትም አንድ ሰው ሳይጸጸት ይቅርታ ሊጠይቅ ይችላል። በሌላ በኩል፣ “ይቅርታ” ማለት ብዙ ጊዜ እንደ ትክክለኛ የጸጸት ማረጋገጫ ተደርጎ ይታያል። … “ይቅርታ እጠይቃለሁ” ለሚለው እንደዚህ ያለ አጠቃቀሙ የለም። ይቅርታ መጠየቅ ለበደል ብቻ ነው። ይቅርታ ማለት ምን ማለት ነው?
የቃለ መጠይቅ ጥያቄዎች ለመዝጋቢዎች፡ እንዴት የተማሪን መረጃ ሚስጥራዊ ያደርጋሉ? … የትኛውን የአስተዳደር እና የውሂብ ጎታ ሶፍትዌር ያውቃሉ? … ከወጣቶች እና ተማሪዎች ጋር ይግባባሉ? … እርስዎ ያስተዳድሯቸው ከፍተኛው የተማሪዎች ብዛት ስንት ነው? … እንዴት ለተለያዩ የተለያዩ ስራዎች ቅድሚያ ይሰጣሉ? የትዳር ማስታወቂያ ላይ ምን ጥያቄዎች ይጠይቃሉ?
አብዛኞቻችን አልፎ አልፎ ይቅርታ በመጠየቅ ረገድ የሚኖረውን ፋይዳ ስናጣ፣ የነፍጠኞች መለያ ባህሪያቸው ይቅርታ የመጠየቅ ዝንባሌያቸው ወይም ሌሎች እንዲጨነቁ፣ ግራ እንዲጋቡ ወይም ይቅርታ እንዲጠይቁ የመጠየቅ ዝንባሌ ነው። የበለጠ እየተሰማኝ ነው። አንድ ነፍጠኛ ጥፋቱን አምኖ መቀበል ይችላል? ያስታውሱ እርስዎ ጥፋተኛ እንዳልሆኑ የናርሲስስቲክ ስብዕና ዲስኦርደር ያለበት ሰው ስህተትን አይቀበልም ወይም እርስዎን ለመጉዳት ሀላፊነቱን ሊወስድ እንደማይችል ያስታውሱ። በምትኩ የራሳቸውን አሉታዊ ባህሪ በአንተ ወይም በሌላ ሰው ላይ ማፍለቅ ይቀናቸዋል። ይቅርታ ከጠየቀ ነፍጠኛ ነው?
የጠላትነት አደጋ ምክንያት የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታ መሆኑን የሚያሳይ ማስረጃ ከአስር አመታት በላይ እየተጠራቀመ ነው። በሕዝብ ላይ የተመሰረቱ ጥናቶች 1 - 3 ን ጨምሮ ለበሽታ የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ መሆኑን ሪፖርት አድርገዋል፣ 3 እና ሟችነት 4 - 7 ከፍተኛ ደረጃ ባላቸው ግለሰቦች ላይ የጠላትነት ስሜት። ጠላትነት እንዴት የልብ ህመም ያስከትላል?
