2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:03
የእርግዝና ምኞቶች በተለያዩ ነገሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ ከነዚህም ውስጥ ሆርሞኖችን ጨምሮ የማሽተት እና የመቅመስ ስሜት እና የተመጣጠነ ምግብ እጥረት። ምኞቶች ብዙውን ጊዜ የሚጀምሩት በመጀመሪያዎቹ ሦስት ወራት ውስጥ ሲሆን በሁለተኛው ወር ውስጥ ከፍተኛው ጊዜ ነው, ነገር ግን በእርግዝና ወቅት በማንኛውም ጊዜ ሊከሰት ይችላል.
የእርግዝና ፍላጎቶችን ችላ ማለት መጥፎ ነው?
እውነት ነው ብዙ ነፍሰ ጡር እናቶች የተለየ ወይም ያልተለመደ የምግብ ፍላጎት አላቸው፣ነገር ግን ምንም ፍላጎት አለማድረግ በጣም የተለመደ ነው።። የፍላጎት እጦት ስህተት አለ ማለት አይደለም። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ የሰባ ወይም የስኳር ምግቦችን የማይመኙ ከሆነ ጤናማ የምግብ ምርጫዎችን የማድረግ ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
በእርግዝና ወቅት የተለመዱ ምኞቶች ምንድናቸው?
በጣም የተለመዱ የእርግዝና ምኞቶች
- በረዶ።
- የድንች ቺፕስ።
- ቸኮሌት።
- ሎሚ።
- የቅመም ምግብ።
- አይስ ክሬም።
- ቀይ ስጋ።
- አይብ።
የእርግዝና ፍላጎቶች ጥሩ ናቸው?
አብዛኛዎቹ የእርግዝና ምኞቶች ግላዊ፣ ምንም ጉዳት የሌላቸው ናቸው፣ እና እንዲያውም አስቂኝ ሊሆኑ ይችላሉ። በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ በብዛት ከሚነገሩት የምግብ ፍላጎት መካከል ጥቂቶቹ፡ ጣፋጮች፣ እንደ አይስ ክሬም እና ከረሜላ። እንደ አይብ እና መራራ ክሬም ያሉ የወተት ተዋጽኦዎች።
የወንድ ልጅ ፍላጎት ምንድነው?
ምኞቶች
ከወንዶች ጋር እንደ ኮምጣጣ እና ድንች ቺፕስ ያሉ ጨዋማ እና ጣፋጭ ምግቦችን ትፈልጋላችሁ። ከልጃገረዶች ጋር, ሁሉም ስለ ጣፋጮች እና ቸኮሌት ነው. እንደ እውነቱ ከሆነ በምግብ ላይ ምንም ዓይነት መደምደሚያዎች አልተደረጉምምኞት የወሲብ ትክክለኛ ትንበያ። እነዚያ ፍላጎቶች ከተለዋዋጭ የአመጋገብ ፍላጎቶችዎ ጋር የበለጠ ግንኙነት ሊኖራቸው ይችላል።
የሚመከር:
በእርግዝና ወቅት ሆድ ለምን ደነደነ?
ከ20 ሳምንታት እርግዝና በኋላ ለአፍታ የሚቆየው ሆድ የሥልጠና ቁርጠትንን ይወክላል፣ በሳይንሳዊ መልኩ Braxton Hicks contractions ይባላል። እነዚህ ቁርጠቶች በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ሊከሰቱ የሚችሉ ሲሆን አብዛኛውን ጊዜ ምንም አይነት ህመም እና ምቾት አይሰማቸውም ስለዚህ ሁሉም እርጉዝ ሴቶች አይስተዋሉም። እርጉዝ ሆዴ ለምን ይከብዳል? በአጠቃላይ፣ እርጉዝ ሲሆኑ የሆድ ድርቀት ይጠብቃሉ። ከባድ ስሜት የሚሰማው ሆድዎ በማህፀንዎ ግፊት በማደግ እና በሆድዎ ላይ ጫና ስለሚፈጥርነው። ዝቅተኛ ፋይበር የያዙ ምግቦችን ከተመገቡ ወይም ብዙ ካርቦናዊ መጠጦችን ከጠጡ በእርግዝና ወቅት የሆድዎ ጥንካሬ በይበልጥ ሊገለጽ ይችላል። በእርግዝና መገባደጃ ወቅት ሆዴ ለምን ጠንካራ እና የሚጨናነቀው?
በእርግዝና ወቅት የአፍንጫ ደም ለምን ይፈታል?
በአፍንጫዎ ውስጥ ትናንሽ የደም ስሮች ስላሎት የደም መጠን መጨመር አንዳንድ ጊዜ እነዚያን የደም ሥሮች ሊጎዱ እና እንዲፈነዱ ያደርጋቸዋል ይህም የአፍንጫ ደም ያስከትላል። በእርግዝና ወቅት በሆርሞንዎ ላይ የሚደረጉ ለውጦች ለአፍንጫ ደም መፍሰስ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ። በእርግዝና ወቅት የአፍንጫ ደም የሚፈሰው ምንድን ነው? የአፍንጫ ደም በእርግዝና ላይ በጣም የተለመደ ነው በሆርሞን ለውጥ ምክንያት። እነሱ ሊያስፈሩ ይችላሉ, ነገር ግን ብዙ ደም እስካልጠፋ ድረስ ምንም የሚያስጨንቅ ነገር የለም, እና ብዙ ጊዜ በቤት ውስጥ ሊታከሙ ይችላሉ.
በእርግዝና ወቅት ናይትሮፊራንቶይን ለምን የተከለከለ ነው?
Nitrofurantoin በእርግዝና ወቅት ጥቅም ላይ መዋሉ በብዙ ምክንያቶች አሳሳቢነቱን ቀጥሏል። ይህ አንቲባዮቲክ የ glutathione reductase እንቅስቃሴን ሊጎዳ ይችላል ስለዚህም ሄሞሊቲክ የደም ማነስን ሊያስከትል ይችላል (የግሉኮስ-6-ፎስፌት ዲሃይድሮጂንሴስ እጥረት ባለባቸው ታካሚዎች ላይ ከሚያመጣው ችግር ጋር ተመሳሳይ ነው)። በእርግዝና ጊዜ ናይትሮፉራንቶይንን መውሰድ ምንም ችግር የለውም?
በእርግዝና ወቅት ለምን ቀለም መቀየር?
እንዲሁም አንዳንድ ጊዜ 'ሜላስማ' ወይም 'የእርግዝና ጭንብል' በመባል ይታወቃል። Chloasma Chloasma ሜላስማ ከመዋቢያው ቀለም ውጭ ሌላ ምንም ምልክት አያመጣም። መጠገኛዎች በመጠናቸው ከ0.5 ሴ.ሜ ወደ ከ10 ሴሜሊለያዩ ይችላሉ። ቦታው እንደ ሴንትሮፋሻል፣ ወባ ወይም ማንዲቡላር ተብሎ ሊመደብ ይችላል። https://am.wikipedia.org › wiki › ሜላስማ መላስማ - ውክፔዲያ የሆነ ነው ተብሎ ይታሰባል ቀለም የሚያመነጩ ሴሎችን በሴት የፆታ ሆርሞኖች በመቀስቀስ ቆዳ ለፀሀይ ሲጋለጥ ብዙ የሜላኒን ቀለሞች (ጥቁር ቀለም ያላቸው ቀለሞች) ያመርታሉ።.
በእርግዝና ወቅት እምብርት ለምን ይወጣል?
ሴቶች ብዙውን ጊዜ በእርግዝና ሁለተኛ ሶስት ወር አካባቢ እምብርታቸው ላይ ያለውን ለውጥ ያስተውላሉ። ማህፀንዎ መስፋፋቱን ሲቀጥል, ሆድዎን ወደ ፊት ይገፋል. ውሎ አድሮ፣ ሆድዎ በማደግ ላይ ባለው ሆድዎ ምክንያት የሆድዎ በር ይወጣል። በእርግዝና ወቅት ሆድ ለምን ይወጣል? A: በሁሉም እርጉዝ ሴቶች ላይ አይደርስም። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ በማህፀን ውስጥ የሚያድግ ህጻን በሴቷ የሆድ ግድግዳ ላይ ከፍተኛ ጫና ሊፈጥር ይችላል ስለዚህም በተለምዶ “ኢኒ” ሆዷ “ውጭ” ይሆናል። ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በእርግዝና በሁለተኛው ወይም በሦስተኛው ወር ውስጥ ነው፣ በብዛት በ26 ሳምንታት አካባቢ። በእርግዝና ወቅት ሆዴ ብቅ እንዳይል እንዴት ማቆም እችላለሁ?
