2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
የሚከተሉት ምክሮች ላብ እና የሰውነት ጠረንን ለመቋቋም ሊረዱዎት ይችላሉ፡
- የፀረ-ተባይ መድሃኒት ይጠቀሙ። …
- አስቴሪንትን ይተግብሩ። …
- በቀን መታጠብ። …
- ከተፈጥሮ ቁሳቁሶች የተሠሩ ጫማዎችን እና ካልሲዎችን ይምረጡ። …
- የእርስዎን ካልሲዎች ብዙ ጊዜ ይቀይሩ። …
- እግርዎን አየር ላይ ያድርጉ። …
- ከእንቅስቃሴዎ ጋር የሚስማማ ልብስ ይምረጡ። …
- የመዝናናት ዘዴዎችን ይሞክሩ።
የዲያፎረሲስ ምክንያቱ ምንድነው?
ዲያፖሬሲስ ያለምክንያት ከመጠን ያለፈ ላብ ያመለክታል። ብዙውን ጊዜ, ሥር የሰደደ የጤና ሁኔታ ወይም እንደ ማረጥ የመሰለ የተፈጥሮ ህይወት ክስተት, እንደዚህ አይነት ላብ ያስከትላል. ላብ የሙቀት መጠኑን የሚቆጣጠርበት የሰውነት ተፈጥሯዊ መንገድ ነው።
እዛ ላብ ማቆም እንዴት እችላለሁ?
የብልትዎን አካባቢ ቀዝቃዛ እና ደረቅ ለማድረግ ጥቂት ምክሮች እዚህ አሉ።
- የላብ-ውስጥ ሱሪዎችን ይሞክሩ። …
- 'አዎ ይበሉ! …
- የላላ፣ የሚፈሱ ጨርቆችን ይምረጡ። …
- ከእያንዳንዱ የላብ ሴሽ በኋላ ልብስዎን ይቀይሩ። …
- የጸጉር ማስወገድን ግምት ውስጥ ያስገቡ። …
- ዲኦድራንት አይጠቀሙ። …
- ካላዩ በቀር የፓንቲ መስመሩን ይዝለሉት። …
- በሴት ንጽህና ማጽዳት።
የላብ ብብቶችን እንዴት ይያዛሉ?
ከእነዚህ ውስጥ ጥቂቶቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- የአካባቢ ፀረ-ቁስላትን ይጠቀሙ። በሸሚዝዎ ላይ ያለው የላብ ነጠብጣብ ሰልችቶታል? …
- በሻወር እና በአለባበስ መካከል ይጠብቁ። …
- ብብትዎን ይላጩ። …
- ላብ አነቃቂ ምግቦችን ያስወግዱ። …
- የሚቀንሱ ተጨማሪ ምግቦችን ይመገቡላብ. …
- እርጥበት እንዳለዎት ይቆዩ። …
- የሚተነፍሱ፣ የማይመጥኑ ልብሶችን ይልበሱ። …
- ካፌይን ይዝለሉ።
ምን ቪታሚን ላብ ይረዳል?
B ቪታሚኖች በሴሎች የሃይል ምርት ውስጥ እንደ coenzymes ሚና ይጫወታሉ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በተለይ የቲያሚን፣ ሪቦፍላቪን እና ቫይታሚን B6 ኪሳራ የሚጨምር ይመስላል። እንደውም ሰውነት በጉልበት የሚያልቀውን ለመተካት ሰውነት በቀን የሚመከሩትን እነዚህን ቪታሚኖች ሁለት ጊዜ መውሰድ ሊያስፈልገው ይችላል።
የሚመከር:
እንዴት የኮመጠጠ ትሎችን ማጥፋት እችላለሁ? የተበላሹ ፍራፍሬዎችን አጥፋ። በኮምፖስት ክምርዎ ውስጥ ፒክሌሎች እንዳይባዙ ለመከላከል ወደ መጣያ ውስጥ ይጣሉት። የተበላሹ እፅዋት ላይ የተጠቀለሉ ቅጠሎችን ይደቅቁ። … እፅዋትን ከፀደቁ ፀረ ተባይ መድኃኒቶች ጋር ይረጩ። ለ Pickleworms ምን መጠቀም እችላለሁ? በዓመት ውስጥ የትል ትሎች ችግር በሚፈጥሩባቸው አካባቢዎች የሚኖሩ ሰዎች እፅዋቱ እያደጉ ሲሄዱ ኩኩሪታቸውን በBacillus thuringiensis በንቃት ለመርጨት ይፈልጉ ይሆናል። አንዴ አባጨጓሬዎቹ በእጽዋት ቲሹዎች ውስጥ ከገቡ ለህክምናው በጣም ዘግይቷል፣ስለዚህ ቀደም ብለው ይረጩ እና ብዙ ጊዜ ይረጩ። የኒም ዘይት Picklewormsን ይገድላል?
የህክምና አገልግሎት። በልጆች ላይ, ህክምናው ብዙውን ጊዜ አስፈላጊ አይደለም, እና አንዳንድ ቁስሎች በድንገት ሲፈቱ, ሌሎች ደግሞ ዘላቂ ሊሆኑ ይችላሉ. … የቀዶ ሕክምና። ኤሌክትሮዲሴኬሽን እና የሌዘር ሕክምና ሁለቱም ለሚያስቸግር የፊት ሸረሪት angiomas ውጤታማ ሊሆኑ ይችላሉ። … መከላከል። የሸረሪት ናቪን እንዴት ነው የሚያዩት? የሌዘር ህክምና በ pulse ቀለም ሌዘር የሸረሪት ናቪን ለማከም በጣም ውጤታማ ነው። ብዙውን ጊዜ ከአንድ ወይም ከሁለት የሌዘር ሕክምና በኋላ ቆዳውን ሳይጎዳ ይጠፋሉ.
የአዴኖቫይራል ኮንኒንቲቫይትስ ሕክምና አጋዥ ነው። ታካሚዎች ለምቾት እንደ ቀዝቃዛ መጭመቂያዎችን እና ቅባቶችንን እንደ የቀዘቀዘ ሰው ሰራሽ እንባ እንዲጠቀሙ መታዘዝ አለባቸው። የአካባቢያዊ ቫሶኮንስተርክተሮች እና ፀረ-ሂስታሚኖች ለከባድ ማሳከክ ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ነገርግን በአጠቃላይ አይጠቁሙም። አድኖቫይራል ኮንኒንቲቫቲስ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል? አጣዳፊ ልዩ ያልሆነ የ follicular conjunctivitis ይህ የአዴኖቫይራል conjunctivitis በብዙ የአዴኖቫይረስ ሴሮታይፕ ይከሰታል። ነገር ግን፣ መለስተኛ፣ ራሱን የሚገድብ conjunctivitis በተለምዶ በልጆች እና ጎልማሶች ላይ ይታያል፣ ይህም ምልክቱ ከጀመረ ከ7-10 ቀናት ውስጥ ን ያስወግዳል። የአደንኖቫይራል conjunctivitis መንስኤው ምንድን ነ
የቤት ማከሚያዎች ለደረቅ አፍ ውሃ ጠጡ። ውሃ መጠጣት እና ውሃ ማጠጣት ደረቅ አፍን ለማስታገስ ይረዳል። … የተወሰኑ መድኃኒቶችን ያስወግዱ። … የድርቀት ልማዶችን ይምቱ። … ስኳር የሌላቸውን ከረሜላዎች ይጠቡ። … ስኳር የሌለው ማስቲካ ማኘክ። … አጠቃላይ የአፍ እንክብካቤን አሻሽል። … ከአልኮል ነፃ የሆነ የአፍ ማጠብን ይጠቀሙ። … በአፍዎ ከመተንፈስ ይቆጠቡ። የ xerostomia መንስኤ እና ህክምና ምንድነው?
የሄልሚንቶስፖሪየም ፀረ-ፈንገስ መድኃኒቶች በመደበኛነት በሽታን ለመቆጣጠር ያድርጉ። ከ 2.5 እስከ 3.5 ኢንች ቁመት ያለው የሣር ቁመት ከአሁኑ እድገት አንድ ሦስተኛ በላይ ሳይቆርጡ ይቆዩ። የተበከሉ ቅጠሎችን ይሰብስቡ እና ያወድሙ እና ማጨጃውን በተደጋጋሚ ያጽዱ ብክለትን ያስወግዱ። የቅጠል ቦታን እንዴት ነው የማስተናግደው? ከበሽታው ጋር ይኑሩ። አብዛኛዎቹ ዛፎች ትንሽ ወይም ምንም ጉዳት ሳይደርስባቸው ቅጠሎችን ይቋቋማሉ.
