2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02
የ rotator cuff እንባ ዋና መንስኤዎች 2 ናቸው፡ ጉዳት እና መበላሸት። በተዘረጋ እጅ ላይ በሚወድቅበት ጊዜ እንደ እንባ ያለ በ rotator cuff ላይ የሚደርስ ጉዳት በድንገት ሊከሰት ይችላል። በተደጋጋሚ በሚደረጉ እንቅስቃሴዎች ምክንያት ከጊዜ ወደ ጊዜ ሊዳብር ይችላል. የማሽከርከር እምባ እንባ በእርጅና ምክንያት ሊከሰት ይችላል፣ ከቲሹዎች መበላሸት ጋር።
እንዴት rotator cuffs ይቀደዳሉ?
በተዘረጋ ክንድ ላይ ከወደቁ ወይም በጣም ከባድ የሆነ ነገር በተንኮታኮተ እንቅስቃሴ ካነሱት፣ የእርስዎን rotator cuff መቀደድ ይችላሉ። የዚህ አይነት እንባ ከሌሎች የትከሻ ጉዳቶች ጋር ሊከሰት ይችላል፣ ለምሳሌ የተሰበረ የአንገት አጥንት ወይም የተሰነጠቀ ትከሻ።
2 የ rotator cuff እንባ የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ምንድናቸው?
የተቀደደ rotator cuff የተለመዱ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- በእረፍት ጊዜ ህመም በተለይም በተጎዳው ትከሻ ላይ ሲተኛ።
- በልዩ እንቅስቃሴዎች ክንዱን ሲያነሳ ወይም ሲቀንስ ህመም።
- ክንድ ሲያነሱ ወይም ሲሽከረከሩ ድክመት።
- ትከሻውን በተወሰነ መንገድ ሲያንቀሳቅሱ "የሚሰነጠቅ" ስሜት።
የሮታተር ካፍ እንባ መከላከል ይቻላል?
መከላከል። የ rotator cuff ጉዳትን ለመከላከል በጣም አስፈላጊው መንገድ ምንም አይነት ምቾት ሲሰማዎት ኦርቶን ለማየትነው። ይህ ጉዳቱ የከፋ እንዳይሆን ይከላከላል።
የተቀደደ rotator cuff ካላስተካከሉ ምን ይከሰታል?
ያለ ምንም ዓይነት ህክምና - እረፍት እና ማገገም ወይም የቀዶ ጥገና-የማዞር መታወክ ሊባባስ ይችላል። በጊዜ ሂደት፣ ትችላለህየበለጠ ህመም ይኑርዎት. እርስዎ የእንቅስቃሴ እና ጥንካሬን በትከሻዎ ውስጥ ሊያጡ ይችላሉ፣ ይህም የእለት ተእለት እንቅስቃሴዎትን ለማድረግ ከባድ ያደርገዋል።
የሚመከር:
Synovectomy በ rotator cuff ጥገና ውስጥ ተካትቷል?
አክሮሚዮኔክቶሚ እና የርቀት ክላቪካል ኤክሴሽን የ AAOS ሙሉ መመሪያ 2002 የአለምአቀፍ አገልግሎቶች መረጃ (ጂኤስዲ) አክሮሚዮኔክቶሚ በሁሉም ክፍት የማዞሪያ cuff ጥገናዎች ውስጥ አካቷል። ነገር ግን አክሮሚዮነክቶሚ በአርትሮስኮፒክ ሮታተር የካፍ ጥገናዎች ውስጥ አልተካተተም ወይም የርቀት ክላቪል ማጌጫ በማንኛውም የ rotator cuff ጥገናዎች ውስጥ አልተካተተም። በ rotator cuff መጠገን ውስጥ ምን ያካትታል?
የሜኒስከስ እንባ በኤክስሬይ ላይ ይታያል?
የተቀደደ ሜኒስከስ ከቅርጫት የተሠራ ስለሆነ በኤክስሬይላይ አይታይም። ነገር ግን ኤክስሬይ ተመሳሳይ ምልክቶችን የሚያስከትሉ ሌሎች የጉልበት ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል. MRI. ይህ የራዲዮ ሞገዶችን እና ጠንካራ መግነጢሳዊ መስክን ይጠቀማል ጠንካራ እና ለስላሳ ቲሹዎች በጉልበቶ ውስጥ ያሉ ዝርዝር ምስሎችን ለማምረት። እንዴት እራስህን የተቀዳደደ ሜኒስከስ እንዳለህ ትፈትሻለህ?
የሜኒስከስ እንባ የሚጎዳው የት ነው?
በተለመደ መጠነኛ እንባ፣ በጎን ወይም በጉልበቱ መሃል ላይ ህመም ይሰማዎታል፣ ይህም እንባው የት እንዳለ ይወሰናል። ብዙውን ጊዜ, አሁንም በእግር መሄድ ይችላሉ. ብዙውን ጊዜ እብጠት ከ 2 እስከ 3 ቀናት ውስጥ ቀስ በቀስ ይጨምራል እናም ጉልበቱ እንዲደነድ እና መታጠፍ ሊገድብ ይችላል። በመጠምዘዝ ወይም በማጎንበስ ብዙ ጊዜ ኃይለኛ ህመም ይሰማል። እንዴት እራስህን የተቀዳደደ ሜኒስከስ እንዳለህ ትፈትሻለህ?
በጎን ሜኒስከስ እንባ?
የጎን ሜኒስከስ እንባ የሚሰቃዩ ታማሚዎች አነስተኛ ወይም መጠነኛ ህመም እና የጉልበት መገጣጠሚያ ውስን እንቅስቃሴ ሊኖራቸው ይችላል። የሜኒስከስ እንባዎች እብጠት እና ጥብቅነት እና እግሩን ማራዘም አለመቻል. የላተራል ሜኒስከስ እንባዎች በሚከተለው ይመደባሉ። የጎን ሜኒስከስ እንባ በራሱ ሊፈወስ ይችላል? እንባዎ በከሜኒስከስ አንድ ሶስተኛው ላይ ከሆነ በራሱ ሊድን ወይም በቀዶ ጥገና ሊጠገን ይችላል። ይህ የሆነበት ምክንያት ይህ አካባቢ የበለፀገ የደም አቅርቦት ስላለው እና የደም ሴሎች የሜኒስከስ ቲሹን እንደገና ሊያድሱ ስለሚችሉ - ወይም ከቀዶ ጥገና በኋላ እንዲፈውስ ያግዘዋል። የጎን ሜኒስከስ እንባ ቀዶ ጥገና ያስፈልገዋል?
ንዑስ ካፑላሪስ የ rotator cuff አካል ነው?
የሱብካፕላላሪስ ጡንቻ በትከሻው ዙሪያ ካሉት አራት ጡንቻዎችና ጅማቶች አንዱ rotator cuff ይባላል። Rotator cuff እንባ (RCTs) አብዛኛውን ጊዜ ኢንፍራስፒናተስን ወይም ሱፕራስፒናተስ ሱፕራስፒናተስን ያጠቃልላል። የትከሻ ምላጭ) ወደ ትልቁ የ humerus ነቀርሳ። ከአራቱ እሽክርክሪት ጡንቻዎች ውስጥ አንዱ ሲሆን ክንዱንም በትከሻው ላይ ይጠልፋል. https://am.