የደም ግፊት ለምን ይቀንሳል?

ዝርዝር ሁኔታ:

የደም ግፊት ለምን ይቀንሳል?
የደም ግፊት ለምን ይቀንሳል?
Anonim

የደም ግፊት መቀነስ ዋና መንስኤዎች በየደም መጠን ይቀንሳል፡ የደም መጠን መቀነስ የደም ግፊት እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል። ከከባድ ጉዳት፣ድርቀት ወይም ከፍተኛ የውስጥ ደም መፍሰስ ከፍተኛ የሆነ ደም መጥፋት የደም መጠንን ይቀንሳል፣ይህም ከፍተኛ የደም ግፊት መቀነስ ያስከትላል።

የደም ግፊቴ ለምን ይቀንሳል?

የኦርቶስታቲክ ሃይፖቴንሽን በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል ከነዚህም መካከል ድርቀት፣ ረጅም የአልጋ እረፍት፣ እርግዝና፣ የስኳር በሽታ፣ የልብ ችግሮች፣ የእሳት ቃጠሎዎች፣ ከመጠን በላይ ሙቀት፣ የ varicose ደም መላሾች እና አንዳንድ የነርቭ በሽታዎች።

የደም ግፊቴን መቀነስ እንዴት ማስቆም እችላለሁ?

የተፈጥሮ መድሃኒቶች

  1. ተጨማሪ ጨው ይበሉ። ከታዋቂው ምክር በተቃራኒ ዝቅተኛ-ሶዲየም አመጋገብ የደም ግፊት ችግር ላለባቸው ሰዎች ሁሉ ጥሩ አይደለም. …
  2. የአልኮል መጠጦችን ያስወግዱ። …
  3. መድሀኒቶችን ከሀኪም ጋር ተወያዩ። …
  4. በተቀመጡበት ጊዜ እግሮችን ያቋርጡ። …
  5. ውሃ ጠጡ። …
  6. ትንሽ ምግቦችን በብዛት ይመገቡ። …
  7. የመጭመቂያ ስቶኪንጎችን ይልበሱ። …
  8. ድንገተኛ የቦታ ለውጦችን ያስወግዱ።

ከሞት በፊት ዝቅተኛው BP ምንድነው?

የታችኛው ቁጥር ልብ በግርፋት መካከል በሚያርፍበት ጊዜ ደሙ በደም ወሳጅ ግድግዳዎች ላይ ምን ያህል ግፊት እንደሚፈጥር ያሳያል። አንድ ግለሰብ ወደ ሞት በሚቃረብበት ጊዜ፣ ሲስቶሊክ የደም ግፊቱ ከ95mm Hg በታች ይቀንሳል። ሆኖም፣ አንዳንድ ግለሰቦች ሁልጊዜ ዝቅተኛ ስለሚሆኑ ይህ ቁጥር በእጅጉ ሊለያይ ይችላል።

ምን ምግቦችየደም ግፊት መጨመር?

ምግብ በጨው፣በስኳር እና በሳቹሬትድ ወይም ትራንስ ፋት የበለፀጉ ምግቦች የደም ግፊትን ይጨምራሉ እና የልብ ጤናን ይጎዳሉ። እነዚህን ምግቦች በማስወገድ የደም ግፊትን መቆጣጠር ይችላሉ። በፍራፍሬ፣ አትክልት፣ ሙሉ እህል እና ስስ ፕሮቲን የተሞላ አመጋገብ የልብዎን ጤንነት ለመጠበቅ ይረዳል።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
ጣልቃ ገብነትን ማለፍ ይቻል ይሆን?
ተጨማሪ ያንብቡ

ጣልቃ ገብነትን ማለፍ ይቻል ይሆን?

አይ - ከአሁን በኋላ። አፀያፊ እና ተከላካይ ማለፊያ ጣልቃገብነት ጥሪዎች እና ጥሪዎች ያልሆኑ ጥሪዎች በNFL የድጋሚ አጫውት ስርዓት ለአንድ ወቅት ብቻ (2019) ተገዢ ነበሩ። ጣልቃ ገብነትን ማለፍ ይቻል ይሆን? ከስተኋላው ያለው ንድፈ ሐሳብ ጥሩ መስሎ ታየ፡ የNFL ቡድኖች የጣልቃ ገብነት ጥሪዎችን እንዲቃወሙ ፍቀዱላቸው፣ አንዳንዶች አስፈላጊ ከሆነ በጣም አስደንጋጭ ጥሪዎች ሊገለበጡ ይችላሉ። አፕሊኬሽኑ በሆነ መንገድ ሁሉንም ሰው ማለት ይቻላል እርካታ አላገኘም። ስለዚህ ከአንድ የሙከራ ወቅት በኋላ የየማለፊያ ጣልቃገብነት በ2020። አይገመገምም። በኮሌጅ ውስጥ የማለፍ ጣልቃገብነትን መገምገም ይችላሉ?

ክሪሽና የተወለደው ከድንግል ነው?
ተጨማሪ ያንብቡ

ክሪሽና የተወለደው ከድንግል ነው?

ክሪሽና የቪሽኑ አምላክ ነው በሰው አምሳል; እርሱ ከሆነች ከድንግል ተወለደ ዴቫኪበንጽሕናዋ ምክንያት የእግዚአብሔር እናት ትሆን ዘንድ የተመረጠች ናት፡- "እኔ (ልዑሉ ተናግሬአለሁ) በራሴ ኃይል የተገለጥሁ ነኝ። እና በአለም ላይ የበጎነት ማሽቆልቆል እና የክፋት እና የፍትህ መጓደል በተነሳ ቁጥር ራሴን… ሆረስ አምላክ ከድንግል ተወለደ? ሆረስ እንደ ኢየሱስ -- ወይም እንደ ሆረስ -- ከከድንግል ተወለደ፣ አሥራ ሁለት ደቀ መዛሙርት ነበሩት፣ በውሃ ላይ ተራምደው 'ስብከት ተራራው ተአምራትን አደረገ ከሁለት ወንበዴዎች ጋር ተገደለ ከሙታንም ተነስቶ ወደ ሰማይ ዐረገ። ክሪሽና ወይስ ኢየሱስ ማን ቀድሞ መጣ?

መጽሐፍት አቻ ተገምግመዋል?
ተጨማሪ ያንብቡ

መጽሐፍት አቻ ተገምግመዋል?

"የአቻ ግምገማ" ምሁራዊ መጣጥፎች በጆርናል ከመታተማቸው በፊት የሚያልፉት የአርትዖት ሂደት ነው። ሁሉም መጽሐፍት ከመታተማቸው በፊት አንድ ዓይነት የአርትዖት ሂደት ውስጥ ስላላለፉ፣ አብዛኞቹ በአቻ አይገመገሙም። አንድ መጽሐፍ በአቻ የተገመገመ መሆኑን እንዴት ማወቅ እችላለሁ? ሌላኛው መፅሃፍ በአቻ መገምገሙን የሚለይበት ዘዴ የመፅሃፍ ክለሳዎችን በሊቃውንት መጽሔቶች ውስጥ ለማግኘት በዚያው መፅሃፍ ነው። እነዚህ የመጽሐፍ ግምገማዎች በመጽሐፉ ውስጥ የስኮላርሺፕ እና የሥልጣን ጥራትን በተመለከተ ጥልቅ ግምገማ ሊሰጡ ይችላሉ። የመጽሐፍ ግምገማዎችን ለማግኘት የላይብረሪውን Roadrunner ፍለጋን መጠቀም ትችላለህ። መጽሐፍት ለምን ይገመገማሉ?