ኬቶሊን እንዴት ነው የሚሰራው?

ዝርዝር ሁኔታ:

ኬቶሊን እንዴት ነው የሚሰራው?
ኬቶሊን እንዴት ነው የሚሰራው?
Anonim

Keto Lean X ማሟያ የክብደት መቀነሻ ማሟያ ሲሆን ለሰውነት ውጫዊ ketone ቤታ-ሃይድሮክሲቡቲራይት አካልን ወደ Ketosis ለማስገደድ። በዚህ መንገድ ጉበትን ወደ Ketosis ለመውሰድ የሚያስፈልጉትን ኬትቶኖች ለማምረት ይረዳል ስለዚህ ብዙ የሰውነት ስብ ለሃይል እንዲቃጠሉ ያደርጋል።

KetoLean መቼ ነው የምወስደው?

ከKetoLean ULTRA ምርጡን ለመጠቀም ግለሰቦች በየቀኑ ከ6 እስከ 8 አውንስ ውሃ ጋር ሁለት ካፕሱሎችን እንዲወስዱ ይመከራሉ። ከፍተኛው የመጠጣት ጊዜ ተብሎ ስለሚታመን በጧት መጀመሪያ ሊወሰድ ይችላል። ሊሆን ይችላል።

ኬቶኖች እንዴት ክብደት እንዲቀንሱ ያደርጋሉ?

ኬቶን በጉበትዎ ውስጥ የሚመረተው በምግብ ውስጥ ከሚገኙ ፋቲ አሲድ ወይም የራስዎ የሰውነት ስብ ነው። ስለዚህ, ጉበትዎ ketones ለማምረት በትክክል ያቃጥላል. ኬቶን በካርቦሃይድሬት ምትክ ለኃይል ጥቅም ላይ ይውላል. ሰውነትዎ ያለማቋረጥ ስብን እንደ ማገዶ ምንጭሲያቃጥል ክብደት መቀነስ ይጀምራል።

እውነተኛ ኬቶኖች ክብደትን ለመቀነስ ይረዳሉ?

አንድ ጥናት እንዳመለከተው ከውጪ የሚመጡ የኬቶን ተጨማሪዎች በጾም ሁኔታ ሲወሰዱ ከአራት ሰአታት በላይ የምግብ ፍላጎትን ሊቀንስ ይችላል ነገርግን ሌሎች ጥናቶች ክብደትን የመቀነስ ጥረቶችን እንደሚያደናቅፉ ጠቁመዋል። ተጨማሪ ምርምር እስካልተገኘ ድረስ የኬቶን ተጨማሪዎችን እንደ ክብደት መቀነሻ እርዳታ ለመጠቀም ምንም እውነተኛ ድጋፍ የለም።

ኬቶ በእውነቱ የሆነ ነገር ያደርጋል?

አዎ - ግን ያ መልስ ከማጣሪያ ጋር ይመጣል። በሰውነት ውስጥ ስብ ማቃጠል (ketosis) ለመጀመር በአመጋገብ ላይ ከሁለት እስከ ሶስት ሳምንታት ይወስዳል.ስለዚህ ፈጣን ውጤቶችን አትጠብቅ። አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ዝቅተኛ ወይም በጣም ዝቅተኛ የካርቦሃይድሬት ኬቶጂካዊ አመጋገቦችን መከተል ሰዎች ክብደታቸውን ለመቀነስ ይረዳሉ።

የሚመከር: