በመታጠብ የሆድ ድርቀትን ይረዳል?

ዝርዝር ሁኔታ:

በመታጠብ የሆድ ድርቀትን ይረዳል?
በመታጠብ የሆድ ድርቀትን ይረዳል?
Anonim

የሬክታል ዶች ማድረግ የጤና አጠባበቅ ልምምድ ነው ፊንጢጣን ደረቅ ሰገራ ባዶ ለማድረግ ከፋርማሲዩቲካል ዘዴ በተቃራኒ ሰገራን ለማለስለስ።

በመምጠጥ ምን ጉዳት ሊያደርስ ይችላል?

Douching የጎጂ ባክቴሪያዎችንን ያስከትላል። ይህ ወደ እርሾ ኢንፌክሽን ወይም ባክቴሪያል ቫጋኖሲስ ሊያስከትል ይችላል. ቀድሞውንም የሴት ብልት ኢንፌክሽን ካለብዎ ዶች ማድረግ ኢንፌክሽኑን የሚያመጣውን ባክቴሪያ ወደ ማህጸን፣ የማህፀን ቱቦዎች እና ኦቭየርስ እንዲገባ ያደርጋል።

ቤኪንግ ሶዳ በግል ክፍሎችዎ ውስጥ ቢያስገቡ ምን ይከሰታል?

ቤኪንግ ሶዳ እንዲሁም በሴት ብልት pH ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል። እ.ኤ.አ. በ 2014 የተደረገ ጥናት ቤኪንግ ሶዳ ወደ እርሾ ኢንፌክሽኖች የሚወስዱትን የካንዲዳ ሴሎችን ይገድላል ። ቤኪንግ ሶዳ አጠቃላይ የፀረ-ፈንገስ ተጽእኖዎች እንዳሉት ታውቋል።

ለኢንማ ምን ያህል ውሃ መጠቀም አለብኝ?

ወደ ስምንት ኩባያ ሙቅ፣የተጣራ ውሃ ወደ ንጹህ ኩባያ፣ ሳህን ወይም ማሰሮ አፍስሱ። የውሀው ሙቀት በ105°F እና 110°F መካከል መሆን አለበት። ትንሽ (ከስምንት የሾርባ ማንኪያ የማይበልጥ) የካስቲል ሳሙና፣ አዮዲድ ጨው፣ ማዕድን ዘይት ወይም ሶዲየም ቡቲራይት ወደ ውሃው ውስጥ ያስገቡ። በጣም ብዙ ሳሙና ወይም ጨው አንጀትዎን ያናድዳል።

ትልቅ ደረቅ ሰገራ እንዴት ነው የሚያሳልፉት?

ሰዎች እንደ፡ በመሳሰሉት የዕለት ተዕለት ተግባራቸው ላይ ማስተካከያዎችን በማድረግ ትልቅ እና ለማለፍ አስቸጋሪ የሆኑ ሰገራዎችን ማከም ይችሉ ይሆናል።

  1. ተጨማሪ ፍራፍሬዎችን፣ አትክልቶችን፣ ሙሉ እህሎችን፣ ጥራጥሬዎችን እና ለውዝ በመመገብ የፋይበር አወሳሰድን መጨመር።
  2. የጨመረ ውሃመውሰድ።
  3. ዝቅተኛ ፋይበር ምግቦችን ማስወገድ፣እንደ የተቀነባበሩ እና ፈጣን ምግቦች።
  4. ተጨማሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
አብራሪዎቹ በnetflix ላይ ይሆናሉ?
ተጨማሪ ያንብቡ

አብራሪዎቹ በnetflix ላይ ይሆናሉ?

ሁሉም ስድስቱ የLuminaries ክፍሎች በአሁኑ ጊዜ በNetflix ላይ ይገኛሉ የብርሃን ተከታታዮች በኔትፍሊክስ ላይ ናቸው? ይቅርታ፣ The Luminaries: ምዕራፍ 1 በአሜሪካ ኔትፍሊክስ ላይ አይገኝም፣ ነገር ግን አሁኑኑ አሜሪካ ውስጥ ከፍተው ማየት መጀመር ይችላሉ! በጥቂት ቀላል ደረጃዎች የኔትፍሊክስ ክልልዎን እንደ ህንድ ወዳለ ሀገር በመቀየር የህንድ ኔትፍሊክስን መመልከት መጀመር ይችላሉ፣ይህም The Luminaries:

የኩትልፊሽ ስም የትኛው እንስሳ ነው?
ተጨማሪ ያንብቡ

የኩትልፊሽ ስም የትኛው እንስሳ ነው?

Cuttlefish ወይም cutttles የባህር ሞለስኮች የ Sepiida ናቸው። እነሱም የሴፋሎፖዳ ክፍል ናቸው፣ እሱም ስኩዊድ፣ ኦክቶፐስ እና ናቲለስስ ያካትታል። ኩትልፊሾች ተንሳፋፊነትን ለመቆጣጠር የሚያገለግል ልዩ የሆነ ውስጣዊ ሼል አላቸው:: የኩትልፊሽ የተለመደ ስም ምንድነው? የተለመደ ኩትልፊሽ (Sepia officinalis) ኩትልፊሽ ስኩዊድ ነው ወይስ ኦክቶፐስ?

ሊን ብሪያን መቼ ነው የተሰራው?
ተጨማሪ ያንብቡ

ሊን ብሪያን መቼ ነው የተሰራው?

ገንዳው የተገነባው በዊምፔ ኮንስትራክሽን በበ1960ዎቹ መገባደጃ እና በ1970ዎቹ መጀመሪያ በቲዊ ውስጥ ያለውን ፍሰት ለመቆጣጠር በታችኛው ተፋሰስ በሚገኘው ናንትጋሬዲግ ላይ ትልቅ የመጠጥ ውሃ ረቂቅን ለመደገፍ ነው። በካርማርተን አቅራቢያ ያለው ወንዝ; ለፌሊንደሬ የውሃ ማከሚያ ስራዎች ውሃ መስጠት። የላይን ብሪያን ግድብ መቼ ነው የተሰራው? ግንባታው የተጀመረው በጥቅምት 1968 ነው። በህዳር 1971 ግድቡ ከፍተኛ ከፍታ ላይ ደርሷል እና በየካቲት 1972 ግድቡ ተሰካ። በጥቅምት 1972 የመጀመሪያው ውሃ ወደ ወንዙ ተለቀቀ.