ከወሊድ መቆጣጠሪያ ውጭ የወር አበባን እንዴት ማስተካከል ይቻላል?

ዝርዝር ሁኔታ:

የወር አበባዬን ያለ የወሊድ መቆጣጠሪያ እንዴት ማስተካከል እችላለሁ?
ወቅቶችን የሚቆጣጠርበት ተፈጥሯዊ መንገድ አለ?
ያልተለመደ የወር አበባ የትኛው መድሃኒት ነው የተሻለው?
ለመደበኛ የወር አበባ ምን እንመገብ?
OBGYN፡ ያለወሊድ መቆጣጠሪያ መደበኛ ያልሆኑ ወቅቶችን እንዴት መፍታት ይቻላል

ከወሊድ መቆጣጠሪያ ውጭ የወር አበባን እንዴት ማስተካከል ይቻላል?

2024 ደራሲ ደራሲ: Elizabeth Oswald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-13 00:02

8 በሳይንስ የሚደገፉ የቤት ውስጥ መፍትሄዎች ላልተለመዱ ወቅቶች

ዮጋን ተለማመዱ። በ Pinterest ላይ አጋራ። …
ጤናማ ክብደትን ይጠብቁ። በክብደትዎ ላይ የሚደረጉ ለውጦች የወር አበባዎን ሊጎዱ ይችላሉ። …
በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። …
ከዝንጅብል ጋር ቅመማ ቅመም ያድርጉ። …
አንዳንድ ቀረፋ ጨምሩ። …
በየቀኑ የቫይታሚን መጠን ያግኙ። …
የፖም cider ኮምጣጤ በየቀኑ ይጠጡ። …
አናናስ ብላ።

የወር አበባዬን ያለ የወሊድ መቆጣጠሪያ እንዴት ማስተካከል እችላለሁ?

በአኗኗር ለውጦች፣ ማሟያዎች እና ሌሎች ህክምናዎች የሚለዋወጥ የወር አበባ እንዴት ወደነበረበት መመለስ እንደሚችሉ ለማወቅ ያንብቡ።

አመጋገብዎን ይፈትሹ። …
የአመጋገብ ማሟያዎችን ግምት ውስጥ ያስገቡ። …
ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ይሞክሩ። …
ጤናማ ክብደትን ይጠብቁ። …
መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። …
ጥሩ የእንቅልፍ ልምዶችን ተለማመዱ። …
ጭንቀትን ይቀንሱ። …
አኩፓንቸር ይሞክሩ።

ወቅቶችን የሚቆጣጠርበት ተፈጥሯዊ መንገድ አለ?

ጭንቀትን ለመቀነስ ወይም ለመቆጣጠር እና ጤናማ የሰውነት ክብደትን ለመጠበቅ የአኗኗር ለውጦችን ማድረግ የወር አበባን ለመቆጣጠር ይረዳል። ሜዲቴሽን እና ዮጋ ውጤታማ የጭንቀት አስተዳደር ዘዴዎች ናቸው። መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ጤናማ አመጋገብ ሰዎች ክብደታቸውን እንዲቆጣጠሩ ይረዳቸዋል። በቂ ቫይታሚን ዲ ማግኘት ጤናማ የወር አበባ ዑደትንም ሊደግፍ ይችላል።

ያልተለመደ የወር አበባ የትኛው መድሃኒት ነው የተሻለው?

Medroxyprogesterone ያልተለመደ ለማከም ያገለግላል።የወር አበባ (ጊዜዎች) ወይም መደበኛ ያልሆነ የሴት ብልት ደም መፍሰስ።

ለመደበኛ የወር አበባ ምን እንመገብ?

መደበኛ የወር አበባ ካለብዎ የሚበሉ 7 ምግቦች

ዝንጅብል። ዝንጅብል ለጤናዎ በጣም ጠቃሚ ነው። …
ያልበሰለ ፓፓያ። ያልበሰለ ፓፓያ በአመጋገብዎ ላይ በመጨመር የወር አበባዎን ማስተካከል ይችላሉ! …
ቀረፋ። የቀረፋ ጣዕም ይወዳሉ? …
Aloe vera። …
ተርሜሪክ። …
አናናስ። …
parsley።

የሚመከር:

የማዘግየት እንቁላል መዘግየት የወር አበባን ሊያስከትል ይችላል?

የወር አበባን እንዴት ይጎዳል? ኦቭዩሽን ዘግይቶ መውጣቱ የወር አበባን ሊጎዳ ይችላል። አንዳንድ እንቁላል የማዘግየት ችግር ያለባቸው ሰዎች በወር አበባቸው ወቅት ከባድ ደም መፍሰስ ። ሊኖራቸው ይችላል። የእንቁላል ዘግይተው እንደወጡ እንዴት ያውቃሉ? ከወር አበባ ዑደት ከ21ኛው ቀን በኋላ የሚከሰት ከሆነ እንቁላል ዘግይቶ ይቆጠራል። በ myLotus ሞኒተሩ ላይ፣ ከቀን 21 በኋላ የLH መጨመሩን ሊያስተውሉ ይችላሉ። በዘግይተው እንቁላል ሲያወጡ ምን ይከሰታል?

ሴቶች የወር አበባን ያመሳስላሉ?

ሁሉም ሴት ማለት ይቻላል ተመሳሳይ ታሪክ መናገር ትችላለች። በአንድ ወቅት - በኮሌጅ ውስጥ ወይም ከጓደኛዋ ጋር ስትኖር - የወር አበባ ዑደቷ ከሌላ ሴት ጋር ተቀናጅቷል። ይህ በሰፊው የሚስቶቹ ተረት ነው፣ እና ብዙ ንድፈ ሐሳቦች እንደሚያሳዩት ውጫዊ ሁኔታዎች የወር አበባ ዑደት እንዲቀየር ሊገፋፉ ይችላሉ። የሴቶች የወር አበባ ለምን ይመሳሰላል? የወር አበባ ዑደትን ከማመሳሰል ጀርባ ያለው ንድፈ ሀሳብ የሴቶች ፌርሞኖች በቅርበት በሚሆኑበት ጊዜ መስተጋብር በመፍጠር የወር አበባቸው በተመሳሳይ ጊዜ እንዲከሰት ያደርጋል። ብዙ ሴቶች ይገዙበታል። የሴቶች የወር አበባ ዑደት ያመሳስሉታል?

የወር አበባን ለመቆጣጠር እንዴት duphaston መውሰድ ይቻላል?

Premenstrual Syndrome: ከ11ኛው ቀን ጀምሮ እስከ 25ኛው ዑደት ድረስ አንድ ጡባዊ በቀን ሁለት ጊዜ ይውሰዱ። መደበኛ ያልሆኑ ዑደቶች፡- ከ11ኛው ቀን እስከ 25ኛው ቀን ዑደቱ አንድ ጡባዊ በቀን ሁለት ጊዜ ይውሰዱ። Duphaston ወቅቶችን ይቆጣጠራል? Duphaston 10mg ታብሌት በሴቶች ውስጥ የወር አበባ ዑደትን በመቆጣጠር ረገድ ትልቅ ፕሮጄስትሮን (የሴት ሆርሞን) ይይዛል። መደበኛውን, መደበኛውን እድገትን እንዲሁም የማህፀን ሽፋኑን ማፍሰስ ይጀምራል.

መዳብ የወር አበባን አያቆምም?

የመዳብ IUD እንቁላልን አይከላከልም፣ስለዚህ የወር አበባ የወር አበባ ጊዜ ይኖርዎታል። ነገር ግን ሰዎች በመጀመሪያዎቹ የአጠቃቀም ወራት (10, 14) የወር አበባቸው ከፍ ያለ ወይም ረዘም ያለ፣ እንዲሁም ያለጊዜው እድፍ ወይም ደም መፍሰስ ማጋጠማቸው የተለመደ ነው። የመዳብ IUD የወር አበባ ማቆም ይችላል? Copper IUDs ሆርሞኖችን የያዙ አይደሉም፣ስለዚህ በወር አበባ ጊዜዎ ለውጦችንአያዩም። ነገር ግን ከበፊቱ የበለጠ የደም መፍሰስ መጠበቅ ይችላሉ -ቢያንስ ለተወሰነ ጊዜ። ለምንድን ነው IUD የወር አበባ የሚቆመው?

ፋይብሮይድስ ህመም የወር አበባን ያመጣል?

Uterine ፋይብሮይድስ ወደሚያሰቃይ የወር አበባ እና ለከባድ ፍሰት ሊዳርግ ይችላል - ግን እነዚህን ምልክቶች የሚያቃልሉ መንገዶች አሉ። ለአብዛኛዎቹ ሴቶች በተወሰነ ደረጃ የወር አበባ ህመም በአንጻራዊ ሁኔታ የተለመደ ነው. እንዲያውም 80 በመቶ የሚሆኑ ሴቶች የወር አበባ ህመም ያጋጥማቸዋል። በወር አበባ ወቅት ፋይብሮይድስ ለምን ይጎዳል? የደም መርጋት አብዛኛውን ጊዜ የመዳበር እና ከሰውነት ውስጥ የመውጣት እድላቸው ከፍተኛ በሆነ እና ረዥም ጊዜ ፋይብሮይድ ጋር እንደሚከሰት አይነት ነው። ፋይብሮይድስ በአጎራባች የዳሌ ነርቮች ላይ ለመጫን በቂ ከሆነ ይህ መኮማተር ወይም ግፊት ሊያስከትል ይችላል። ይህ ህመም በታችኛው ጀርባ ፣ ሆድ ፣ መቀመጫዎች እና እግሮች በኩል ሊሰራጭ ይችላል። የፋይብሮይድ ህመም ምን ይመስላል?

ሳቢ ጽሑፎች

ተጨማሪ ያንብቡ

ታዋቂ ጥያቄዎች

በድመት ላይ ማፏጨት ይሰራል?

መጥፎ ውጤቶችን ሊያመጣ ይችላል? ድመትን ማፍጠጥ ጥሩ ሀሳብ አይደለም ምክንያቱም ድመትዎ እንደ ኃይለኛ ባህሪ ሊረዳው ይችላል ነገር ግን ድመቷን በአካል አይጎዳውም:: በሌላ በኩል ድመቶች ህመም እንዳለባቸው ወይም እንደሚፈሩ ለመጠቆም እንደ መገናኛ ዘዴ ያፏጫሉ። በድመትዎ ላይ ማፏጨት ምን ያደርጋል? ድመቶች ለምን ያፏጫሉ ድመትዎን ለማዳባት ከተዘረጋ እና በምላሹ ቢያፍጩ፣ እንደማይመችዎ እያስጠነቀቀችዎት ነው፣ እና እሷን ለመንካት ከቀጠልክ እሷ ትወና ወይም ትነክሳለች። በተመሳሳይ፣ ሌላ እንስሳ በድመትዎ ግዛት ውስጥ ካለ፣ ድመትዎ እንዲያፈገፍግ ለማስጠንቀቅ ሊያፍሽ ይችላል። ድመትዎ ቢያፍጩብህ ምን ታደርጋለህ?

ተጨማሪ ያንብቡ

ታዋቂ ጥያቄዎች

የሞቱ አንጠልጣይ ለአከርካሪ አጥንት ጠቃሚ ናቸው?

የሞተ ተንጠልጥሎ ይቀንስ እና አከርካሪውን ሊዘረጋ ይችላል። ብዙ ጊዜ ከተቀመጡ ወይም የታመመ ጀርባ መዘርጋት ካስፈለገዎት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ጥሩ ውጤት ለማግኘት ከአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ በፊት ወይም በኋላ ከ30 ሰከንድ እስከ አንድ ደቂቃ ድረስ ቀጥ ያሉ እጆችን በማንጠልጠል ይሞክሩ። hanging አከርካሪ አጥንትን ይረዳል? Hanging የአከርካሪ አጥንትን ለመቀነስ የሚረዳ ጥሩ መንገድ ሲሆን ቀኑን ሙሉ ዴስክዎ ላይ ከመቀመጥ ያለፈ ምንም ነገር ባያደርጉም ሊረዳዎት ይችላል። … የወገብ አከርካሪው በጣም ክብደትን የሚሸከም የአከርካሪ አጥንት ክፍል እንዲሆን ተደርጎ የተነደፈ በመሆኑ፣ አብዛኛው በመጭመቅ ላይ የተመሰረተ የጀርባ ህመም ከታች ጀርባ ላይ መሆኑ ምንም አያስደንቅም። ከተጎታች አሞሌ ላይ ማንጠልጠል ለጀርባዎ ይጠቅማል?

ተጨማሪ ያንብቡ

ታዋቂ ጥያቄዎች

እንዴት የደረቀ ሩዝ አይደረግም?

ከማብሰያዎ በፊት ሩዙን በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ። ተጨማሪ ስታርችናን ለማስወገድ ቀዝቃዛ ውሃ በሩዝ ላይ ያፈስሱ. ይህ ሩዝ አንድ ላይ ተጣብቆ እንዳይጠጣ ይከላከላል. ድስት እየተጠቀሙ ከሆነ ውሃውን አፍስሱ እና እንደገና ይሙሉት። ከማብሰያዎ በፊት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ እንደገና ያጥቡት። ሩዝ ሙሽሪ እንዳይሆን እንዴት ይከላከላሉ? ምጣዎን ከሙቀት ያስወግዱትና ይክፈቱት፣የኩሽና ፎጣ (ከላይ እንደተገለጸው) እርጥበት በሩዝ ላይ እንዳይንጠባጠብ በምጣድ ላይ ያድርጉት። ድስቱን በክዳን ላይ በደንብ ይሸፍኑት.

ሶፊያ ቡቴላ የት ነው የምትኖረው?

ከ10 ዓመቷ ጀምሮ በአብዛኛው በበፈረንሳይ ብትኖርም ቡተላ ከአልጄሪያዊ ሥሮቿ እና ከማንነቷ ጋር የጠበቀ ግንኙነት አላት፣ አልጄሪያ ለእኔ የምወዳት ሀገር ነች፣ ምክንያቱም የት ነው እኔ የመጣሁት፣ ቤተሰቦቼ የመጡበት፣ ቤቴ ነው። ያ መቼም አይተወኝም። በጣም ዓለማዊነት ይሰማኛል። ሶፊያ ቡቴላ ወንድ ነበረች? እንደ አለመታደል ሆኖ የሶፊያ የህይወት ታሪክ በተወሰነ ደረጃ ሚስጥራዊ ነው፡ ልጅቷ ስለ ልጅነቷ እና ስለወጣትነቷ ለጋዜጠኞች ብዙ አልተናገረችም። የወደፊቷ ተዋናይ የተወለደችው እ.
ቀጥታ ትርጉም ነበረው?

slang ። እውነትን እየተናገርክ መሆንህን ለማሳየት ይጠቅማል፡ አንቺ በጣም ቆንጆ ሴት ነሽ፣ በቀጥታ! "16 አመቷ! ሀረጉን እንዴት ነው በቀጥታ የምትጠቀመው? ቀጥታ ማለት እውነት፣ታማኝ፣ቁምነገር። በእውነቱ ፣ በእውነቱ ፣ በቁም ነገር። በቀጥታ መሄድ እንደማትፈልግ ነገረችኝ። ቀጥ ያለ ነው ወይስ ቀጥ ያለ? በቴክኒክ፣ ኮክቴል ሲሰሩ በ"
ሻርኮች በቀጥታ ወደ ላይ መዋኘት ይችላሉ?

አፈ ታሪክ 1፡ ሻርኮች ያለማቋረጥ መዋኘት አለባቸው፣ ወይም ይሞታሉ በውሃ ዓምድ ውስጥ በነፃነት ወደላይ እና ወደ ታች የመንቀሳቀስ ችሎታ፣ በእውነቱ፣ ከተለመዱት መላመድ አንዱ ነው። ሻርኮች. እንደ አጥንቶች ዓሣዎች በተወሰነ ጥልቀት ውስጥ ብቻ የተገደቡ, ሻርኮች በውሃ ውስጥ በተለያየ ጥልቀት መካከል በቀላሉ መንቀሳቀስ ይችላሉ. ሻርኮች በአንድ አቅጣጫ ብቻ መዋኘት ይችላሉ?
Formicidae ማለት ምን ማለት ነው?

: ሁሉም ጉንዳኖች ጨምሮ የሃይሜኖፕተራል ነፍሳት ቤተሰብ። ማፍሰስ ምን ማለትህ ነው? ለመላክ(ፈሳሽ፣ፈሳሽ ወይም ማንኛውም ነገር በተላቀቁ ቅንጣቶች ውስጥ) የሚፈስ ወይም የሚወድቅ፣ ከአንዱ ዕቃ ወደ ሌላ፣ ወይም ወደ ውስጥ፣ በላይ ወይም የሆነ ነገር ላይ፡ ወደ አንድ ብርጭቆ ወተት አፍስሱ; በአንድ ተክል ላይ ውሃ ለማፍሰስ. ለመልቀቅ ወይም ለማንቀሳቀስ በተለይም ያለማቋረጥ ወይም በፍጥነት፡ አዳኙ በሚንቀሳቀስ ነገር ላይ ጥይቶችን ፈሰሰ። የጉንዳን መግለጫ ምንድን ነው?
ለምንድነው ኤልክሞንት ትኤን የተተወው?

ካቢናዎቹን የሚንከባከበው ሰው ባለመኖሩ መበላሸት ጀመሩ። ብዛት ያላቸው የተተዉ ሕንፃዎች ከተማዋ "Elkmont Ghost Town" እንድትባል አድርጓታል። በኤልክሞንት ghost ከተማ ማሽከርከር ይችላሉ? ታሪካዊ መዋቅሮችን በኤልክሞንት ለማየት ከሱጋርላንድ የጎብኝዎች ማእከል ወደ Cades Cove ይንዱ። ከ 7 ማይሎች በኋላ ለኤልክሞንት ካምፕ ግቢ ምልክት ያያሉ። በኤልክሞንት ካምፕ ግቢ የሚገኘውን የሬንጀር ጣቢያ እስኪያዩ ድረስ እዚህ መታጠፍ እና ለ4 ማይል መንገዱን ይከተሉ። ለ Elkmont Nature ዱካ ምልክቱ ላይ በግራ በኩል ይያዙ። በቴነሲ የሙት ከተማዎች አሉ?
ዴልታ ከኤፒሲሎን ጋር እኩል ሊሆን ይችላል?

ማስረጃውን ከመጀመራችን በፊት በመጀመሪያ የዴልታ ዋጋ መወሰን አለብን። ያንን ዴልታ ለማግኘት, በመጨረሻው መግለጫ እንጀምራለን እና ወደ ኋላ እንሰራለን. የታወቁትን የf(x) እና የኤል እሴቶቻችንን እንተካለን። … ስለዚህ c ከ 4 ጋር እኩል መሆን ስላለበት፣ ከዚያ ዴልታ ከ epsilon ጋር እኩል መሆን አለበት በ5 (ወይም ማንኛውም ትንሽ አወንታዊ እሴት) የኤፕሲሎን-ዴልታ ማረጋገጫ ምንድነው?
የወጪ ጉድለት ዕዳ ይጨምራል?

አንድ መንግስት በተወሰነ ጊዜ ውስጥ ዕዳን ሳይጨምር ከቀረጥ እና ከሌሎች ገቢዎች የበለጠ ገንዘብ ሲያወጣ የፊስካል ጉድለት ያጋጥመዋል። ይህ በገቢ እና ወጪ መካከል ያለው ልዩነት በመቀጠል በመንግስት ብድር ተዘግቷል፣ ብሄራዊ እዳ በመጨመር። ጉድለት እዳውን እንዴት ይነካል? መንግስት ጉድለት ሲያካሂድ ዕዳው ይጨምራል; መንግሥት ትርፍ ሲያካሂድ ዕዳው ይቀንሳል. የዕዳው ሁለቱ በጣም የተለመዱ መለኪያዎች፡ … በየዓመቱ፣ ወቅታዊ ወጪዎችን ለመክፈል የማያስፈልጉት መጠኖች በትሬዚሪ ቦንዶች ውስጥ የሚገቡ ሲሆን ግምጃ ቤቱ እነዚያን ገቢዎች ለመንግሥት ሥራዎች ለመክፈል ይጠቅማል። የበጀት ጉድለት እዳ ይጨምራል?
የገንዘብ ውርደት ማነው?

በፖሊስ ትብብር መሰረት፣የፋይናንሺያል አሳፋሪ(FE)ሲቪል ሰርቫንት የሚከተለው ከሆነ፡የፍርድ ባለዕዳ እንደሆነ ከተገለጸ፡; ወይም. ከአንቀጽ IM2L102 ጋር የሚቃረን ለዕዳ እውቅና የተሰጠ የሐዋላ ወረቀት ይፈርማል። ወይም. ያልተለቀቀ ኪሳራ ነው; ወይም. የገንዘብ ውርደት ማለት ምን ማለት ነው? ከሎንግማን ዲክሽነሪ ኦፍ ኮንቴምፖራሪ ኢንግሊዝኛ የፋይናንሺያል ውርደትእዳዎች ወይም የገንዘብ እጥረት ለእርስዎ ችግር የሚፈጥር → አሳፋሪ ምሳሌዎች ከኮርፐስ ፋይናንሺያል አሳፋሪ • በድጋሚ፣ በጥቅሞቹ ላይ ሙያዊ የፋይናንስ ምክር የዚህ አይነት መበደር ጉዳቶች ምክንያታዊ የሆነ ጥንቃቄ ይመስላል… ከፋይናንሺያል ኀፍረት ነፃ መውጣት ማለት ምን ማለት ነው?
ኤልክሞንትን መጎብኘት ይችላሉ?

ጎብኝዎች አይተው የተመለሱትን ግንባታዎች ማየት እና መጎብኘት እና ታሪክን ማየት ይችላሉ! ዛሬ በኤልክሞንት ከሚቆሙት በጣም አስደሳች ጎጆዎች አንዱ በ2017 መገባደጃ ላይ ተጠብቆ የነበረው የሌዊ ትሬንታም ካቢኔ ነው። የኤልክሞንት ghost ከተማ የት ናት? Elkmont Ghost Town፡ የተተወ የዕረፍት ጊዜ ከተማ በጋትሊንበርግ አቅራቢያ፣ ቲኤን. Elkmont የተጠለፈ ነው?
በድንጋይ ላይ?

ስለዚህ፣ “ቦርቦን ፣ ንፁህ” ማለት ይችላሉ። ማርቲኒ “ወደ ላይ” ወይም “ወደ ላይ” ለማዘዝ ማለት እንዲቀዘቅዝ ይፈልጋሉ ማለት ነው። በበረዶ ላይ የሚፈስ ኮክቴል"በድንጋዮች ላይ ነው።" ለተጨማሪ የመጠጥ ቃላት እና ኮክቴል ሲያዝዙ እንዴት እንደሚጠቀሙበት፣ ያንብቡ። ማንሃታን አፕ ስታዝዙ ምን ማለት ነው? ምንድን ነው፡- አንድ የአልኮል መጠጥ በበረዶ ተናወጠ፣ እና ከዚያም ወደ ግንድ ኮክቴል ብርጭቆ ተጣርቶ። በል፡ “A ማንሃተን ወደላይ፣ አመሰግናለሁ!