ከእንቁላል በኋላ የሚደረግ ግንኙነት መቆም አለበት?

ዝርዝር ሁኔታ:

ከእንቁላል በኋላ የሚደረግ ግንኙነት መቆም አለበት?
ከእንቁላል በኋላ የሚደረግ ግንኙነት መቆም አለበት?
Anonim

የእርግዝና እንቁላል አንድ ቀን በእርስዎ ለም መስኮት ውስጥ ይከሰታል። የተለቀቀው እንቁላል ከ 12 እስከ 24 ሰአታት ያገለግላል. በዚህ መስኮት ውስጥ በየቀኑ እርጉዝ መሆን ይችላሉ ማለት አይደለም. ነገር ግን እርግዝናን ለመከላከል እየሞከርክ ከሆነ ያልተጠበቀ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከመፈጸም መቆጠብ አለብህ በሙሉ ለምነት መስኮት።

የእርግዝና እድሎችን ለመጨመር ከእንቁላል በኋላ ምን ይደረግ?

በእርስዎ የመራባት ደረጃ ላይ በእውነት ለውጥ የሚያደርጉ አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እነሆ።

  1. ውሃ። ለመፀነስ በሚሞክርበት ጊዜ ብዙ ውሃ መጠጣት በጣም አስፈላጊ ነው (በቀን 8-10 ኩባያዎች). …
  2. አልኮልን ያስወግዱ። …
  3. ካፌይን። …
  4. ማጨስ። …
  5. አካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። …
  6. ጭንቀት ቀንሷል። …
  7. ማሟያ። …
  8. ወሲብ።

ከእንቁላል በኋላ ሊደረጉ የሚገባቸው ጥንቃቄዎች ምንድን ናቸው?

ቢያንስ በየሁለት ቀን የግብረ ሥጋ ግንኙነት ያድርጉ በወሊድ ወቅት (እንቁላል ከወጣ ከ10 ቀናት በኋላ ባለው ሳምንት)። ስፐርም እንደገና ለመፈጠር ከአንድ እስከ ሁለት ቀናት ይወስዳል እና ከአራት እስከ አምስት ቀናት በላይ እንዲቆይ አይፈልጉም።

ከእንቁላል በኋላ ለማርገዝ ማድረግ እና ማድረግ?

አብዛኛዎቹ ሐኪሞች በየሁለት ቀኑ የግብረ ሥጋ ግንኙነት እንዲፈጽሙ ይመክራሉ ለምነት ባለው መስኮትዎ። ለመፀነስ ሲሞክሩ ስኬት ብዙ ሴቶች ከተመከረው መጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ይፈተናሉ። ይህ በሰውነትዎ ላይ ከመጠን በላይ ጫና ይፈጥራል፣ እና የዑደትዎን ዘይቤ ይለውጣል፣ እንቁላል ማዘግየትን ያዘገያል ወይም ያስወግዳል።

እንዴት አውቃለሁኦቭዩሽን አልቋል?

ወደ እንቁላል በሚጠጉበት ጊዜ፣ የማኅጸን አንገትዎ ንፍጥ በብዛት፣ ግልጽ እና የሚያዳልጥ እንቁላል ነጭ ይሆናል። በጣቶችዎ መካከል ይዘረጋል. የእርስዎ ፈሳሽ ትንሽ ከሆነ እና እንደገና ተጣብቆ ከሆነ፣፣ እንቁላል ማውጣት አብቅቷል።

የሚመከር: