ለምንድነው መያዝ የሚሰራው?

ዝርዝር ሁኔታ:

ለምንድነው መያዝ የሚሰራው?
ለምንድነው መያዝ የሚሰራው?
Anonim

ፈጣሪዎቹ ይህ ይከሰታል ብለው ያምናሉ ምክንያቱም መኖር በአንጎልዎ ውስጥ አሳዛኝ ትውስታዎችን የሚያነቃቁ መንገዶችን ስለሚያስተጓጉል ። ከነዚህ ክስተቶች ጋር ተያይዘው የሚመጡትን ስቃዮች እና ጉዳቶች ከማቅለል ጋር ተያይዞ፣ፈጣሪዎች እንዳሉት መገኘት እነዚያን ትዝታዎች ለማንሳት የበለጠ ከባድ ያደርግልዎታል።

ከሀቨኒንግ በስተጀርባ ያለው ሳይንስ ምንድን ነው?

"Havening Touch" የዴልታ የአንጎል ሞገዶችን እንደሚያመጣ እና በአንጎል ውስጥ ቁስሉ ተከማችቷል ተብሎ በሚታመንበት በአንጎል ውስጥ ባሉ ተቀባይዎች ላይ በቀጥታ እንዲሰራ፣ ስሜታዊ ክፍያን ለማስተካከል፣ በአብዛኛው ደንበኛው በሚከፋፈልበት ጊዜ. ይህ ማለት ደንበኛው ስለሚያበሳጩ ክስተቶች ወይም ስሜቶች መቆየት ወይም ማውራት የለበትም ማለት ነው።

መኖር እንደ EMDR ነው?

የዓይን እንቅስቃሴ ክፍል የሚያስታውስ ነው EMDR (የአይን እንቅስቃሴን ማስታገስ እና ማቀናበር)፣ ይህም የአሰቃቂ ሕክምና ዘዴ አከራካሪ ቢሆንም በማስረጃ የተደገፈ ነው።

በራስህ ላይ Havening ማድረግ ትችላለህ?

ነገር ግን መኖር እንዲሁ ማንኛውም ሰው ይማራል እና በራሱ ወይም በልጆቻቸው ላይ በቤት ውስጥየሚማርበት ኃይለኛ ቴክኒክ ነው። በመሠረቱ እጆችህን አቋርጠህ መዳፍህን በትከሻህ ላይ አድርግ፣ ክንዶችህን ወደ ክርኖችህ ወደታች እያንኳኳ እና ድገም።

አስመሳይ ሳይንስ አለህ?

በሳይኮሎጂ የዶክትሬት ዲግሪ ያላት እና የክሊኒካል ዳይሬክተር ተባባሪ የሆነችው ሜሊሳ ሀንት ተናግራለች።በፊላደልፊያ በሚገኘው የፔንስልቬንያ ዩኒቨርሲቲ ስልጠና።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
የተቀጠቀጠ ሱፍ የሚሰማውን ኮፍያ ማስተካከል ይችላሉ?
ተጨማሪ ያንብቡ

የተቀጠቀጠ ሱፍ የሚሰማውን ኮፍያ ማስተካከል ይችላሉ?

መታጠፍ፣ መጠቅለል ወይም በምንም መልኩ ሊቀጠቀጥ አይችልም ፣ ምክንያቱም ያኔ ሙያዊ ድጋሚ መቅረጽ እና በእንፋሎት ማፍላት ያስፈልገዋል። በእኔ ስብስብ ውስጥ ካሉ ከማንኛውም ኮፍያዎች የበለጠ የእኔን “የሚሰባበር” ቦርሳሊኖ የምለብሰው ለዚህ ነው። የሚሰባበሩ ባርኔጣዎች ሊቀረጹ ይችላሉ? ኮፍያ "ታሽጎ/ ሊሰበር የሚችል" መለያ ሲያደርጉት በአጠቃላይ የበለጠ ጥቃትን መቋቋም ይችላል ወይም ይህ እርምጃ ሲወሰድ የሚሰበር አይደለም ማለት ነው ተተግብሯል.

ምሽግ ማለት ምን ማለት ነው?
ተጨማሪ ያንብቡ

ምሽግ ማለት ምን ማለት ነው?

ምሽግ ትልቅ ህንፃ ወይም እንደ ወታደራዊ ምሽግ የሚያገለግል ህንፃዎችነው። በወታደራዊ መልኩ ምሽግ ብዙ ጊዜ “ምሽግ” ይባላል። ምሽግ የሚለው ቃል ከመጀመሪያው ምሽግ አንፃር ተዘርግቶ ምሽጎችን በምሳሌያዊ አነጋገር አካትቷል። የምሽግ ሙሉ ትርጉም ምንድን ነው? ምሽግ ግንብ ወይም ሌላ ትልቅ ጠንካራ ህንጻ ወይም በደንብ የተጠበቀ ቦታ ሲሆን ይህም ለጠላቶች ለመግባት አስቸጋሪ ነው። … የ13ኛው ክፍለ ዘመን ምሽግ። ተመሳሳይ ቃላት፡ ቤተመንግስት፣ ምሽግ፣ ምሽግ፣ ግንብ ተጨማሪ የምሽግ ተመሳሳይ ቃላት። መታሰቢያ ስትል ምን ማለትህ ነው?

መቼ ነው የሚነቃነቅን የምንጠቀመው?
ተጨማሪ ያንብቡ

መቼ ነው የሚነቃነቅን የምንጠቀመው?

ምሳሌ፡ የድርቀት እጥረት እና ለረጅም ጊዜ ለፀሀይ መጋለጥ መርከቧ የተሰበረውን መርከቧን በማነሳሳት የሚያልፈውን መርከቧን ለማዝናናት በጣም አቅቷቸው ነበር። እንዴት ነው የሚነቃቁት? የአረፍተ ነገር ምሳሌ ሰራዊቱ በበረሃ ቀዝቅዞ በረዥም ዲሲፕሊን ተበረታቶ ነበር። … መከፋት ጥሩ ነው፣ ነገር ግን አይበረታቱ እና ከአሉታዊ ግብረመልስ መመለስ አይችሉም። በአረፍተ ነገር ውስጥ ኢንቬትመንትን እንዴት ይጠቀማሉ?