Taha፣ MD፣ ፒኤችዲ፣ የአሜሪካ ጋስትሮኢንተሮሎጂካል ማህበር ተወካይ፣ ኮምቡቻ ድኩላ ሊረዳን ይችል እንደሆነ ሀሳባቸውን ለመስማት። "ኮምቡቻ ለምግብ መፈጨት ይረዳል ተብሎ ይታሰባል ምክንያቱም ፕሮባዮቲክስ አለው" ሲል ቫለንቴ ተናግሯል። "ፕሮቢዮቲክስ ለርስዎ ጠቃሚ ከሆድ ጤና ጋር የተገናኙ ባክቴሪያዎች ናቸው።
ኮምቡቻ የሚያረጋጋ ውጤት አለው?
ኮምቡቻ በራሱ እንደ ማስታገሻነት የመንቀሳቀስ ዕድል ባይኖረውም ፣ የአንጀትን መደበኛነት የሚደግፉ ሌሎች በርካታ የምግብ መፈጨት ውጤቶች ሊኖሩት ይችላል።
ኮምቡቻ አንጀትን ሊፈታ ይችላል?
የኮምቡቻ የመፍላት ሂደት አንዳንድ አልኮል ይፈጥራል፣ ምንም እንኳን ብዙ ባይሆንም። በቤት ውስጥ በተመረተው ኮምቡቻ ውስጥ የአልኮል መጠኑ ብዙውን ጊዜ ከፍ ያለ ነው። አልኮሆል ከመጠን በላይ የሚጠጣ ሰገራ በሚቀጥለው ቀን ይሆናል። የታሸገ ወይም የታሸገ ኮምቡቻ ከገዙ፣ መለያውን በጥንቃቄ ያንብቡ።
ኮምቡቻ የእርስዎን ስርዓት ያጠራል?
የሻይ የመፍላት ሂደት በሰውነት ውስጥ የመከላከያ ን የሚያበረታቱ ውህዶችን ያመነጫል (በአንድ ደቂቃ ውስጥ የበለጠ)። በዚህ ሂደት ኮምቡቻ ከሌሎች ሻይ የበለጠ አንቲኦክሲደንትስ እንደያዘ ተናግራለች። አክላለች።
ኮምቡቻ በእርግጥ ምንም ነገር ያደርጋል?
የተወሰኑ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት የኮምቡቻ ሻይ ጤናማ የበሽታ መከላከል ስርዓትን ማስተዋወቅ እና የሆድ ድርቀትን መከላከልን ጨምሮ ከፕሮቢዮቲክ ተጨማሪዎች ጋር ተመሳሳይ ጥቅሞችን ሊሰጥ ይችላል። አሁን ግን የኮምቡቻ ሻይ በሰው ልጅ ጤና ላይ ያለውን ሚና የሚያሳዩ ትክክለኛ የህክምና ጥናቶች በጣም ናቸው።የተወሰነ - እና ሊታሰብባቸው የሚገቡ አደጋዎች አሉ።
