መርሳት ብዙውን ጊዜ ለሕይወት አስጊ አይደለም፣ነገር ግን የመርሳት ዋነኛ መንስኤ ከባድ ሊሆን ይችላል። የመርሳትዎ ቀላል እና ቀስ በቀስ የሚራመዱ ከሆነ, የተለመደው የእርጅና አካል ሊሆን ይችላል. የመርሳትዎ ድንገተኛ ወይም ፈጣን እድገት ከሆነ ምክንያቱን ማወቅ አስፈላጊ ነው።
መርሳት መጥፎ ነው?
መርሳት የመደበኛ የእርጅና ክፍል ሊሆን ይችላል። ሰዎች እያደጉ ሲሄዱ አእምሮን ጨምሮ በሁሉም የሰውነት ክፍሎች ላይ ለውጦች ይከሰታሉ። በዚህ ምክንያት አንዳንድ ሰዎች አዳዲስ ነገሮችን ለመማር ረጅም ጊዜ እንደሚወስድ ያስተውሉ ይሆናል፣ መረጃን እንዳደረጉት በደንብ አያስታውሱም ወይም እንደ መነጽራቸው ያሉ ነገሮችን ያጣሉ።
የመርሳት ጉዳይ መቼ ነው የሚያሳስበኝ?
“ሐኪምዎን ያናግሩ እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው በማስታወስዎ ላይ ለውጦች ካዩ፣በተለይ እንደ እቅድ እና ችግር መፍታት ያሉ ተግዳሮቶች ካሉ ሌሎች ምልክቶች ጋር ከታጀቡ የነገሮች የቃላት እና የእይታ ግንኙነት፣የማመዛዘን ችሎታ ወይም የስሜት ለውጦች፣” ብለዋል ዶ/ር
መርሳት ጥሩ ነው?
በቶሮንቶ ዩኒቨርሲቲ የተደረገ አዲስ ጥናት መርሳት በእርግጥ የላቀ የማሰብ ችሎታ ምልክት ሊሆን እንደሚችል አረጋግጧል። ግኝቶቹ እንደሚጠቁሙት የማስታወስ ችሎታዎ ጠቃሚ መረጃን በማስታወስ እና አስፈላጊ ያልሆኑ ዝርዝሮችን በመርሳት ውሳኔ መስጠትን እንደሚያሻሽል ይጠቁማሉ - በመሠረቱ ለአስፈላጊው ነገር ቦታ ይሰጣል።
ነገሮችን ከረሳሁ ልጨነቅ?
ከሆንክከዚህ በፊት ሁልጊዜ የሚያስታውሷቸውን ነገሮች በተደጋጋሚ መርሳት ቀይ ባንዲራ ለአእምሮ መበላሸት ወይም ለአእምሮ ማጣት መከሰት። በአጠቃላይ፣ ይህን ጥያቄ እራስዎን ለመጠየቅ ከተጨነቁ፣ ሐኪምዎን ማነጋገር አለብዎት።
