ለምን ብዙ ተግባራትን ማከናወን ጥሩ ያልሆነው?

ዝርዝር ሁኔታ:

ለምን ብዙ ተግባራትን ማከናወን ጥሩ ያልሆነው?
ለምን ብዙ ተግባራትን ማከናወን ጥሩ ያልሆነው?
Anonim

ማላሊት ማድረግ ቅልጥፍናዎን እና አፈጻጸምን ይቀንሳል ምክንያቱም አእምሯችሁ በአንድ ጊዜ አንድ ነገር ላይ ብቻ ነው የሚያተኩረው። በአንድ ጊዜ ሁለት ነገሮችን ለመስራት ስትሞክር አንጎልህ ሁለቱንም ስራዎች በተሳካ ሁኔታ ለማከናወን የሚያስችል አቅም ይጎድለዋል። ጥናቱ እንደሚያሳየው እርስዎን ከማቀዝቀዝ በተጨማሪ ባለብዙ ተግባር IQን ይቀንሳል።

የብዙ ተግባር አሉታዊ ውጤቶች ምንድን ናቸው?

10 ሁለገብ ተግባር ፣ለአእምሮ እና አካል እውነተኛ አደጋዎች

  • ማብዛት ስራ በአእምሯችን ላይ ከሚደርስ ጉዳት ጋር የተያያዘ ነው። …
  • ማብዛት ወደ የማስታወስ ችግር ሊያመራ ይችላል። …
  • ማብዛት መስራት ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮችን ይጨምራል። …
  • ብዙ ስራ መስራት ወደ ትራፊክ እንድንሄድ ያደርገናል። …
  • ማብዛት መስራት ውጤቶችዎን እና በዙሪያዎ ያሉትን ሰዎች ውጤት ይጎዳል።

ከብዙ ተግባር ጋር ያለው ትልቁ ችግር ምንድነው?

ችግሩ

ምንም እንኳን ብዙ ተግባራትን የመሥራት ችሎታ እንደ ውድ ክህሎት የሚታይ ቢሆንም፣ ብዙ ተግባራትን ማከናወን ችግር አለበት። ማመን እንደምንፈልገው አእምሯችን ብዙ ስራዎችን በመገጣጠም ረገድ ተለዋዋጭ አይደለም። አዳዲስ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሁለገብ ተግባር ወደ ስህተቶች፣ ዝቅተኛ ጥራት ያለው ምርት እና አነስተኛ ምርታማነት።

ብዙ መስራት ከጥቅሙ ይልቅ ለምን ይጎዳል?

እያደገ ያለው የምርምር አካል በአንድ ጊዜ አንድ ተግባር ላይ ብቻ ከማተኮር ይልቅ ሁለት (ወይም ከዚያ በላይ!) ነገሮችን በአንድ ጊዜ ለማድረግ መሞከሩ ውጤታማነቱ እጅግ አናሳ መሆኑን አረጋግጧል። ማብዛት መስራት የማስታወሻ ስራን ያስተጓጉላል፣ ተማሪዎች በት/ቤት የባሰ ስራ እንዲሰሩ ያደርጋል፣ እና ምናልባትም ሊፈጥር ይችላል።የረጅም ጊዜ የማስታወስ ችግር።

ከብዙ ተግባር ምን ይሻላል?

መልቲታስቲንግ ብዙ ጊዜ ውጤታማ እና ውጤታማ ነገሮችን የማከናወን ዘዴ ነው ተብሎ ይታሰባል። ነገር ግን ይህ እንዳልሆነ ጥናቶች ያሳያሉ። ነጠላ-ተግባር ወይም በአንድ ጊዜ አንድ ነገር ማድረግ የተሻለ ነው - ምክንያቱ ይህ ነው።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
አብራሪዎቹ በnetflix ላይ ይሆናሉ?
ተጨማሪ ያንብቡ

አብራሪዎቹ በnetflix ላይ ይሆናሉ?

ሁሉም ስድስቱ የLuminaries ክፍሎች በአሁኑ ጊዜ በNetflix ላይ ይገኛሉ የብርሃን ተከታታዮች በኔትፍሊክስ ላይ ናቸው? ይቅርታ፣ The Luminaries: ምዕራፍ 1 በአሜሪካ ኔትፍሊክስ ላይ አይገኝም፣ ነገር ግን አሁኑኑ አሜሪካ ውስጥ ከፍተው ማየት መጀመር ይችላሉ! በጥቂት ቀላል ደረጃዎች የኔትፍሊክስ ክልልዎን እንደ ህንድ ወዳለ ሀገር በመቀየር የህንድ ኔትፍሊክስን መመልከት መጀመር ይችላሉ፣ይህም The Luminaries:

የኩትልፊሽ ስም የትኛው እንስሳ ነው?
ተጨማሪ ያንብቡ

የኩትልፊሽ ስም የትኛው እንስሳ ነው?

Cuttlefish ወይም cutttles የባህር ሞለስኮች የ Sepiida ናቸው። እነሱም የሴፋሎፖዳ ክፍል ናቸው፣ እሱም ስኩዊድ፣ ኦክቶፐስ እና ናቲለስስ ያካትታል። ኩትልፊሾች ተንሳፋፊነትን ለመቆጣጠር የሚያገለግል ልዩ የሆነ ውስጣዊ ሼል አላቸው:: የኩትልፊሽ የተለመደ ስም ምንድነው? የተለመደ ኩትልፊሽ (Sepia officinalis) ኩትልፊሽ ስኩዊድ ነው ወይስ ኦክቶፐስ?

ሊን ብሪያን መቼ ነው የተሰራው?
ተጨማሪ ያንብቡ

ሊን ብሪያን መቼ ነው የተሰራው?

ገንዳው የተገነባው በዊምፔ ኮንስትራክሽን በበ1960ዎቹ መገባደጃ እና በ1970ዎቹ መጀመሪያ በቲዊ ውስጥ ያለውን ፍሰት ለመቆጣጠር በታችኛው ተፋሰስ በሚገኘው ናንትጋሬዲግ ላይ ትልቅ የመጠጥ ውሃ ረቂቅን ለመደገፍ ነው። በካርማርተን አቅራቢያ ያለው ወንዝ; ለፌሊንደሬ የውሃ ማከሚያ ስራዎች ውሃ መስጠት። የላይን ብሪያን ግድብ መቼ ነው የተሰራው? ግንባታው የተጀመረው በጥቅምት 1968 ነው። በህዳር 1971 ግድቡ ከፍተኛ ከፍታ ላይ ደርሷል እና በየካቲት 1972 ግድቡ ተሰካ። በጥቅምት 1972 የመጀመሪያው ውሃ ወደ ወንዙ ተለቀቀ.