ትዕግስት እና ግቦችዎ ላይ ለመድረስ መቀጠል አስፈላጊ ነው። የትዕግስትን አስፈላጊነት ከተማርን በኋላ ነገሮች ከምንፈልገው በላይ ጊዜ ሲወስዱ መጨነቅ ማቆም እንችላለን። … ትግስት መኖርን ቀላል ያደርገዋል ምክንያቱም እንደ ጭንቀት፣ ቁጣ ወይም ብስጭት ያሉ አሉታዊ ስሜቶችን ስለሚቀንስ።
ለምንድነው ትዕግስት አስፈላጊ ችሎታ የሆነው?
ትዕግስት ጤናማ አመለካከትን እንዲያዳብሩ ያግዝዎታል ።ትዕግስት እንቅፋቶችን የመቀበል እና በህይወት የመደሰት ችሎታዎን ያሻሽላል። አንድ አባባል አለ; "ጥሩ ነገር ለሚጠባበቁት ይደርሳል." ትዕግስት እንድትጸና እና የበለጠ ውጤታማ ውሳኔዎችን እንድትወስን ይፈቅድልሃል፣ ይህም ብዙውን ጊዜ ወደ ትልቅ ስኬት ይመራል።
በስራ ቦታ ታጋሽ መሆን ለምን አስፈለገ?
ትዕግስት በሥራ ቦታ ወሳኝ ጥራትነው። ጭንቀትን እና ግጭትን ሊቀንስ፣ ወደተሻለ የስራ ግንኙነት ሊመራዎት እና የረጅም ጊዜ ህይወትዎን እና የስራ ግቦችን ለማሳካት ሊረዳዎት ይችላል። ብዙዎቻችን በትዕግስት ማጣት እንታገላለን።
ታጋሽ መሆን በጤና እንክብካቤ ውስጥ ለምን አስፈላጊ የሆነው?
ትዕግስት በጤና አጠባበቅ መስክ ለመስራት አስፈላጊ የስሜታዊ መረጋጋት አካልነው። ስሜታዊ ብስለት ወይም ስሜታዊ ብልህነት ለማንኛውም በጤና እንክብካቤ አሰጣጥ ውስጥ አስፈላጊ ባህሪ ነው። ይህ ባህሪ የጤና አጠባበቅ ሰራተኞች በሙያው ውስጥ የሚሰሩትን የእለት ተእለት ጭንቀቶች እና ጫናዎች እንዲቋቋሙ ያግዛቸዋል።
ታጋሽ መሆን በጤና እና በማህበራዊ ጥበቃ ላይ ለምን አስፈላጊ የሆነው?
በህይወት እና በጤና አጠባበቅ፣ ትዕግስት ከፍተኛ ደረጃ ላይ ለመድረስ አስፈላጊውን ጊዜ ይፈቅዳል።ለችግሩ መፍትሄ። አንድ ሰው "ወደ ኋላ እንዲቆም" እና ሁኔታውን እንዲገመግም ያስችለዋል. የተለያዩ መፍትሄዎችን ለመሞከር ያስችላል. የመጨረሻውን ውጤት እየጠበቀ ሳለ አንድ ሰው የተወሰነ የደህንነት ስሜት እንዲሰማው ያስችለዋል።
