ተፈጥሮአዊ ዲዩሪቲክ ምንድነው?

ዝርዝር ሁኔታ:

ተፈጥሮአዊ ዲዩሪቲክ ምንድነው?
ተፈጥሮአዊ ዲዩሪቲክ ምንድነው?
Anonim

የሚበሉት ወይም የሚጠጡት 8ቱ ምርጥ የተፈጥሮ ዳይሬቲክስ

  1. ቡና። በ Pinterest ላይ አጋራ። …
  2. ዳንዴሊዮን ማውጫ። Dandelion የማውጣት, በተጨማሪም Taraxacum officinale ወይም "አንበሳ ጥርስ" በመባልም ይታወቃል, አንድ ታዋቂ የእጽዋት ማሟያ ብዙውን ጊዜ diuretic ውጤቶች (4, 5) የሚወሰድ ነው. …
  3. ሆርሴቴል። …
  4. parsley። …
  5. ሂቢስከስ። …
  6. ካራዌይ። …
  7. አረንጓዴ እና ጥቁር ሻይ። …
  8. ኒጌላ ሳቲቫ።

ምን መጠጦች ዳይሬቲክስ ናቸው?

ቡና፣ሻይ፣ሶዳ እና አልኮሆል ሰዎች ከድርቀት ጋር የሚያያዙዋቸው መጠጦች ናቸው። አልኮሆል ዳይሬቲክ ነው, ይህም ውሃን ከሰውነት ያስወግዳል. እንደ ቡና እና ሶዳ ያሉ መጠጦች በሰውነት ላይ የውሃ መሟጠጥን ሊያስከትሉ ቢችሉም ቀላል ዳይሬቲክስ ናቸው።

ውጤታማ የተፈጥሮ ዳይሬቲክ ምንድነው?

መልስ ከካትሪን ዘራትስኪ፣ አር.ዲ.፣ ኤል.ዲ. አንዳንድ ዕፅዋት እና የአመጋገብ ማሟያዎች ውሃን (ዲዩቲክ) ለማስወጣት እና በሶዲየም እና የውሃ ማጠራቀሚያ ላይ ሊረዱዎት ይችላሉ. ምሳሌዎች ዳንዴሊዮን፣ ዝንጅብል፣ ፓሲስ፣ ሀውወን እና ጥድያካትታሉ። ነገር ግን ማንኛውንም የዶይቲክ ተጽእኖ ያላቸውን ምርቶች ከመውሰድዎ በፊት በጥንቃቄ ይቀጥሉ።

በተፈጥሮ የውሃ መቆየትን እንዴት ማስወገድ እችላለሁ?

የውሃ ማቆየት የሚቀንስባቸው 6 መንገዶች እዚህ አሉ።

  1. ጨው ይበሉ። ጨው ከሶዲየም እና ክሎራይድ የተሰራ ነው. …
  2. የማግኒዚየም ፍጆታን ይጨምሩ። ማግኒዥየም በጣም ጠቃሚ ማዕድን ነው. …
  3. የቫይታሚን B6 ቅበላን ይጨምሩ። ቫይታሚን B6 የበርካታ ተዛማጅ ቪታሚኖች ቡድን ነው። …
  4. ተጨማሪ ፖታስየም-ሀብታም ይብሉምግቦች. …
  5. ዳንዴሊዮንን ለመውሰድ ይሞክሩ። …
  6. የተጣራ ካርቦሃይድሬትን ያስወግዱ።

ጥሩ ዳይሪቲክ ምንድነው ቫይታሚን?

ለምሳሌ ቫይታሚን ሲ እንደ ዳይሪቲክ ሆኖ ኩላሊቶች ብዙ ሶዲየም እና ውሃ ከሰውነት ውስጥ እንዲያስወግዱ ያደርጋል ይህም የደም ቧንቧ ግድግዳዎችን ለማዝናናት ይረዳል በዚህም ደም ይቀንሳል ግፊት።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
Ethnarchs ማለት ምን ማለት ነው?
ተጨማሪ ያንብቡ

Ethnarchs ማለት ምን ማለት ነው?

Ethnarch፣ ይነገራል፣ እንግሊዛዊው የብሔር ብሔረሰቦች፣ በአጠቃላይ በአንድ ጎሣ ወይም በአንድ ዓይነት መንግሥት ላይ የፖለቲካ አመራርን ያመለክታል። ቃሉ ἔθνος እና ἄρχων ከሚሉት የግሪክ ቃላት የተገኘ ነው። Strong's Concordance 'ethnarch' የሚለውን ፍቺ እንደ "የአውራጃ ገዥ" ይሰጣል። ኤትናርክ በመጽሐፍ ቅዱስ ውስጥ ምን ማለት ነው?

Rectocele ጠባብ ሰገራ ሊያመጣ ይችላል?
ተጨማሪ ያንብቡ

Rectocele ጠባብ ሰገራ ሊያመጣ ይችላል?

Symptomatic rectoceles በአንጀት እንቅስቃሴ ወደ ከመጠን ያለፈ ውጥረት ሊመራ ይችላል፣ በቀን ውስጥ ብዙ ሰገራ እንዲደረግ እና የፊንጢጣ ምቾት ማጣት። የሰገራ አለመጣጣም ወይም ስሚር ትንንሽ ሰገራ በሬክቶሴል (የሰገራ ወጥመድ) ውስጥ ሊቆይ ስለሚችል በኋላ ላይ ከፊንጢጣ ወጥቶ ሊወጣ ይችላል። የትልቅ rectocele ምልክቶች ምንድን ናቸው? የሬክቶሴል ምልክቶች የፊንጢጣ ግፊት ወይም ሙላት፣ ወይም የሆነ ነገር በፊንጢጣ ውስጥ ተጣብቆ የሚሰማው ስሜት። ለአንጀት እንቅስቃሴ መቸገር። በወሲብ ግንኙነት ወቅት ምቾት ማጣት። በሴት ብልት ውስጥ የሚሰማ (ወይም ከሰውነት ውጭ የሚወጣ) ለስላሳ የቲሹ እብጠት የሬክቶሴል አንጀት መዘጋት ይችላል?

ምርጡ አጋስታሽ ምንድነው?
ተጨማሪ ያንብቡ

ምርጡ አጋስታሽ ምንድነው?

Agastache 'ሰማያዊ ፎርቹን' rugosa፣ ይህ ጠንካራ የማያቋርጥ አበባ አብቃይ ምናልባት በጣም ጠንካራው Agastache እና በአትክልቱ ውስጥ ካሉ ምርጥ የቢራቢሮ መኖ ጣቢያዎች አንዱ ነው። ስብ፣ ባለ አምስት ኢንች ርዝመት ያለው የዱቄት-ሰማያዊ አበባዎች በሶስት ጫማ ግንድ ላይ ይቀመጣሉ። ባለ ሁለት እስከ ሶስት ኢንች፣ ጥርሱ አረንጓዴ ቅጠሎች ጠንካራ የሊኮር ሽታ አላቸው። Agastache በየዓመቱ ተመልሶ ይመጣል?