ማሎው በእርግጥም የሚበላው ነው፣ ነገር ግን ከጓሮዎ መኖ ማግኘት የሚችሉት በጣም አስደሳች ቅጠላማ አረንጓዴ አይደለም። … (የሚገርም ቢመስልም ማሎው እንደ አትክልት መታሰብ አለበት - እና መወገድ ያለበት አረም አይደለም።) ቅጠሎቹም ከኦክራ ጋር የሚመሳሰል የሙሲላጅነት ባህሪ ስላላቸው ሾርባዎችን እና ወጥዎችን ለማጥበቅ ይጠቅማሉ።
የተለመደ ማሎው መርዛማ ነው?
የተለመደ ማሎው መርዛማ ነው? አይ፣ የተለመደ ማሎው (ማልቫ ሲልቬስትሪስ) መርዛማ ተክል አይደለም። ማሎው በእፅዋት መድሐኒት ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውለው በ mucilage የበለፀገ ፣ የሚሟሟ ፋይበር ከዲሚልሰንት ውጤት ጋር ነው ፣ ምንም እንኳን የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖረው ቢችልም መርዛማ አይደለም።
የጋራ ማሎው ጥሬ መብላት ይቻላል?
የተለመደ ማሎው (ማልቫ ኔጌሌታ) አንዳንዴ የአዝራር አረም፣ቺዝፕላንት፣ቺዝ አረም፣ድዋርፍ ማሎው እና ክብ ቅጠል ማሎው ይባላል። ምንም እንኳን አብዛኛው ሰው ይህን ተክል እንደ አረም ቢቆጥረውም ጥሬ ሊበላ ወይም ሊበስል የሚችል ።።
ሁሉም ማሎው ቤተሰብ የሚበሉ ናቸው?
ጥጥ የተመዘገቡ መርዛማ ንብረቶች ያለው የዚህ ቤተሰብ አባል ብቻ ነው። ሌሎቹ በሙሉ ለምግብነት እና ለመድኃኒትነት አገልግሎት ደህና የሆኑ ይመስላሉ። …የማሎው ቤተሰብ አባላት በአብዛኛው እንደ ሰላጣ አረንጓዴ እና ፖታሬስ የሚበሉ ናቸው፣ ምንም እንኳን ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ የማይውሉ ቢሆኑም፣ ምናልባት በመጠኑ ወጥነታቸው ምክንያት።
ማሎው ምን ይጠቅማል?
ፀረ-ብግነት እና አንቲሴፕቲክ ባህሪያቱ ስላለው የሜሎው አበባ ማውጣት በተለይ ለ የብጉር እና የቆዳ መነቃነቅን ለማከም ይረዳል። እንደሚችል ጥናቶች ያሳያሉበኤክማማ ፍላር አፕስ፣ psoriasis እና ቁስሎች መፈወስን እንኳን መርዳት። ማሎው የማውጣት መጠን ከፍተኛ መጠን ያለው ፍላቮኖይድ እንዲሁም ቫይታሚን ሲ እና ኢ ይዟል።
