የትኛው የእንስሳት ወተት የበለጠ ስብ ይዟል?

ዝርዝር ሁኔታ:

የትኛው የእንስሳት ወተት የበለጠ ስብ ይዟል?
የትኛው የእንስሳት ወተት የበለጠ ስብ ይዟል?
Anonim

የበግ ወተት ከፍየል እና ከላም ወተት የበለጠ የስብ እና የፕሮቲን ይዘቶች አሉት። ጎሽ ብቻ እና የያክ ወተት ያክ ወተት ያክ ወተት ምርት፣ በምዕራፍ 6 ከተሰጡት ውጤቶች እንደሚታየው፣ ከፍተኛ መጠን ያለው ጠጣር ይዘት 18 በመቶ አካባቢ ሲሆን 7 በመቶ የሚሆነውን የስብ ይዘት ጨምሮ። ወተቱ የመዓዛ፣የጣፈጠ ሽታ ያለው ሲሆን ሙሉ ወተት ደግሞ ስኳር ሳይጨምር በመጠኑ ይጣፍጣል - ስለዚህ በእረኞች ሲጠጡ ስኳር በጭራሽ አይጨመርም። https://www.fao.org › …

10 ምርቶች ከያክ እና አጠቃቀማቸው

የበለጠ ስብ ይይዛል። የበግ ወተት በአጠቃላይ ከላሞች፣ ጎሾች እና ፍየሎች ከሚገኘው ወተት የበለጠ የላክቶስ ይዘት አለው።

የቱ የእንስሳት ወተት ብዙ ስብ አለው?

የበግ ወተት ከሦስቱ የወተት ዓይነቶች ከፍተኛው የስብ ይዘት አለው። በ 8-አውንስ ብርጭቆ, 17.2 ግራም ስብ አለው. ከዚህ አጠቃላይ ስብ ውስጥ 11.3 ግራም የሳቹሬትድ ስብ፣ 4.2 ግራም የሞኖንሳቹሬትድ ስብ እና ከአንድ ግራም ያነሰ ፖሊዩንሳቹሬትድ ስብ ነው።

የትኛው ወተት በስብ ከፍተኛ ነው?

የላም ወተት ። ሙሉ ወተት ከሁሉም የወተት ዓይነቶች ከፍተኛው የስብ ይዘት አለው።

የትኛው ወተት ስብ ይዟል?

ሙሉ ወተት በየጠገበ ስብ ውስጥ በጣም ከፍተኛ ሲሆን ይህም በውስጡ 70% የፋቲ አሲድ ይዘቱን ይይዛል። የ polyunsaturated fats በትንሹ መጠን ይገኛሉ፣ ይህም ከጠቅላላው የስብ ይዘት 2.3 በመቶውን ይይዛል። ሞኖንሱትሬትድ ፋት የቀረውን ይይዛል - ከጠቅላላው የስብ ይዘት 28% ያህሉ ነው።

የትኛው ወተት የበለጠ የሰባ ላም ይዟልወይስ ፍየል?

የፍየል ወተት ለፕሮቲን እና ለኮሌስትሮል በብዛት ይወጣል ነገር ግን የላም ወተት የስብ ይዘት ምንጊዜም ያን ያህል ያነሰ ነው። … የፍየል ወተት ከላም ወተት የበለጠ ካልሲየም ፣ፖታሺየም እና ቫይታሚን ኤ አለው ፣የላም ወተት ግን ቫይታሚን B12 ፣ሴሊኒየም እና ፎሊክ አሲድ አለው።

የሚመከር:

ሳቢ ጽሑፎች
Ethnarchs ማለት ምን ማለት ነው?
ተጨማሪ ያንብቡ

Ethnarchs ማለት ምን ማለት ነው?

Ethnarch፣ ይነገራል፣ እንግሊዛዊው የብሔር ብሔረሰቦች፣ በአጠቃላይ በአንድ ጎሣ ወይም በአንድ ዓይነት መንግሥት ላይ የፖለቲካ አመራርን ያመለክታል። ቃሉ ἔθνος እና ἄρχων ከሚሉት የግሪክ ቃላት የተገኘ ነው። Strong's Concordance 'ethnarch' የሚለውን ፍቺ እንደ "የአውራጃ ገዥ" ይሰጣል። ኤትናርክ በመጽሐፍ ቅዱስ ውስጥ ምን ማለት ነው?

Rectocele ጠባብ ሰገራ ሊያመጣ ይችላል?
ተጨማሪ ያንብቡ

Rectocele ጠባብ ሰገራ ሊያመጣ ይችላል?

Symptomatic rectoceles በአንጀት እንቅስቃሴ ወደ ከመጠን ያለፈ ውጥረት ሊመራ ይችላል፣ በቀን ውስጥ ብዙ ሰገራ እንዲደረግ እና የፊንጢጣ ምቾት ማጣት። የሰገራ አለመጣጣም ወይም ስሚር ትንንሽ ሰገራ በሬክቶሴል (የሰገራ ወጥመድ) ውስጥ ሊቆይ ስለሚችል በኋላ ላይ ከፊንጢጣ ወጥቶ ሊወጣ ይችላል። የትልቅ rectocele ምልክቶች ምንድን ናቸው? የሬክቶሴል ምልክቶች የፊንጢጣ ግፊት ወይም ሙላት፣ ወይም የሆነ ነገር በፊንጢጣ ውስጥ ተጣብቆ የሚሰማው ስሜት። ለአንጀት እንቅስቃሴ መቸገር። በወሲብ ግንኙነት ወቅት ምቾት ማጣት። በሴት ብልት ውስጥ የሚሰማ (ወይም ከሰውነት ውጭ የሚወጣ) ለስላሳ የቲሹ እብጠት የሬክቶሴል አንጀት መዘጋት ይችላል?

ምርጡ አጋስታሽ ምንድነው?
ተጨማሪ ያንብቡ

ምርጡ አጋስታሽ ምንድነው?

Agastache 'ሰማያዊ ፎርቹን' rugosa፣ ይህ ጠንካራ የማያቋርጥ አበባ አብቃይ ምናልባት በጣም ጠንካራው Agastache እና በአትክልቱ ውስጥ ካሉ ምርጥ የቢራቢሮ መኖ ጣቢያዎች አንዱ ነው። ስብ፣ ባለ አምስት ኢንች ርዝመት ያለው የዱቄት-ሰማያዊ አበባዎች በሶስት ጫማ ግንድ ላይ ይቀመጣሉ። ባለ ሁለት እስከ ሶስት ኢንች፣ ጥርሱ አረንጓዴ ቅጠሎች ጠንካራ የሊኮር ሽታ አላቸው። Agastache በየዓመቱ ተመልሶ ይመጣል?