የተቻለዎትን ህይወት እየኖሩ መሆንዎን ማረጋገጥ አለብዎት። ለደስታህ ተጠያቂው አንተ ብቻ ነው። እና ያንን ደስታ ለማግኘት አስፈላጊውን ለውጥ ማድረግ የሚችለው እርስዎ ብቻ ነዎት!
ለደስታችን እና ለደስታችን ማጣት ተጠያቂው ማነው?
አእምሯችን እና ሀሳባችን ለደስታችን እና ለደስታ ማጣት ተጠያቂ ናቸው።
ለደስታዬ ተጠያቂው አጋርዬ ነው?
ደስተኛ ግንኙነት የሚጀምረው ከሁለት ደስተኛ ግለሰቦች ጋር ነው። እና ስታካፍል ደስታ ቢጨምርም ለደስታህአጋርህ ተጠያቂ አይደለም። … አጋርዎን ወይም ግንኙነትዎን ከማስተካከል ይልቅ በራስዎ ላይ ኢንቨስት ማድረግ ይጀምሩ። በህይወት እንዲሰማዎት የሚያደርጉ ነገሮችን ያድርጉ እና በራስ መተማመን ላይ ይስሩ።
ሁሉም ሰው ለራሱ ደስታ ተጠያቂ ነው?
ለደህንነታችን ማንም ተጠያቂ አይደለም -ከራሳችን በቀር ማንም የለም። (ይህ በልጆች እና በወላጆቻቸው ላይ አይተገበርም።) እንደ ትልቅ ሰው እራሳችንን ማስደሰት -ከራሳችን ፍላጎቶች ጋር የሚጣጣሙ ምርጫዎችን ማድረግ የኛ ሀላፊነት ነው።
የራስህ ደስታ ከየት ነው የሚመጣው?
እውነተኛ ደስታ የሚመጣው ከውስጥ ነው። ደስተኛ ለመሆን መምረጥን ጨምሮ ጥበባዊ ምርጫዎችን በማድረግ ይመጣል። ውጫዊ ሁኔታችን በጥሩ ሁኔታ ላይ በሚሆንበት ጊዜ ደስታን ለመምረጥ ቀላል ያደርግልናል, ነገር ግን የዚያ መንስኤ አይደለም. በዙሪያህ ያሉ ነገሮች እንዳንተ ባይሆኑም እንኳን ደስተኛ መሆን ትችላለህእንዲሆኑ እፈልጋለሁ።
